วิธีลดหน้าบวม 19 อันดับแรก

ผู้เขียน: www.apexprofoundbeauty.com

วันที่โพสต์: 09/27/2021 05:25 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (38264 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: 6 เคล็ดลับ ลดหน้าบวม แก้มเยอะ หน้าเรียวกระชับขึ้นแบบง่าย ๆ ; 1.ลดน้ำหนัก ; หลีกเลี่ยงโซเดียม ; งดของหวาน ของทอด ; ทานอาหารที่มีประโยชน์ · ลดเครื่องดื่มประเภท …

ตรงกับผลการค้นหา: โดยเทอร์มาจ Thermage เป็นเทคโนโลยีที่สามารถช่วยยกกระชับผิว กระตุ้นการทำงานของคอลลาเจน และยังช่วยลดไขมันสะสมได้อีกด้วย ซึ่งจะปล่อยพลังงานคลื่นวิทยุความถี่สูง (Radio Frequency หรือ RF) เข้าสู่ชั้นผิวหนังตั้งแต่ระดับ dermis จนไปถึงชั้นที่อยู่ของคอลาเจน อิลาสติน และชั้นไขมัน โดยพลังงาน RF เมื่อยิงผ่านชั้นผิวไปจะกลายเป็นพลังงานความร้อน เข้าไปทำให้เส้นใยคอลลาเจนเดิมที่เสื่อมสภาพ เกิดการหดตัว และกลับมามีเกลียวที่แน่นตึงขึ้น ส่งผลให้ผิวชั้นนอกมีความยกกระชับ ดูเฟิร์มขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินใหม่อย่างต่อเนื่อง…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.sanook.com

วันที่โพสต์: 04/28/2021 01:46 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (69805 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: 7 วิธีแก้อาการหน้าบวมในตอนเช้าที่ทำแล้วได้ผลดีจริง · 1. ประคบหน้าด้วยน้ำแข็ง · 2. ปรับเปลี่ยนท่านอน · 3. ตรวจสอบครีมทาหน้าก่อนนำมาใช้ · 5. หลีก …

ตรงกับผลการค้นหา: อาการหน้าบวมในตอนเช้าคือ อาการที่หลายคนมักจะกังวลหลังจากตื่นนอน ซึ่งหากสาวๆ ตื่นมาพร้อมอาการหน้าบวม ย่อมทำให้รู้สึกหมดความมั่นใจในการแต่งตัวได้ สำหรับสาเหตุของอาการหน้าบวมในตอนเช้านั้นก็มักจะเกิดจากพฤติกรรมบางอย่าง โดยเฉพาะการกินเค็มมากเกินไป ในขณะที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ดังนั้น วันนี้หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้อาการหน้าบวมในตอนเช้ากันอยู่ เรามีวิธีที่ทำแล้วได้ผลมาฝากกัน ต้องทำอย่างไรบ้างนั้น รีบตามไปดูกันเลยค่ะ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: medthai.com

วันที่โพสต์: 08/08/2021 07:01 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (52812 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: เลือกดื่มน้ำอุ่นและรับประทานอาหารอุ่น ๆ การรับประทานอาหารเย็น ๆ หรือการดื่มน้ำเย็นเป็นประจำจะทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดไม่ปกติ จนส่งผลให้เกิดอาการบวมขึ้นมาได้ …

ตรงกับผลการค้นหา: เชื่อได้เลยว่าใคร ๆ ก็อยากมีรูปหน้าสวยติดตัวมาตั้งแต่เกิดทั้งนั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วใบหน้าดั๊นไม่เพอร์เฟกต์อย่างที่หวังไว้ เช่นเดียวกับสาวหน้ากลมที่มีเนื้อบริเวณแก้มค่อนข้างเยอะ ทำให้ขาดความมั่นใจ จะถ่ายรูปแต่ละทีเป็นต้องเสียเวลาเลือกมุมกล้อง วันนี้ทีมงานก็เลยรวบรวมวิธีลดไขมันแก้มมาให้ได้อ่านกัน จะหน้ากลม แก้มบวม แก้มป่อง แก้มยุ้ย แก้มเยอะ แก้มใหญ่ แก้ได้แน่นอน งั้นอย่ารอช้า รีบไปทำตามกันเลยโลดด~

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.vsquareclinic.com

วันที่โพสต์: 06/12/2021 12:15 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (2063 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: ลดแก้ม ลดเหนียง ปรับหน้าเรียว แต่ละวิธีเห็นผลแค่ไหน ? … หากรับประทานมากเกินไป จะทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ร่างกายบวมขึ้น หน้าบวมและแก้มป่อง …

ตรงกับผลการค้นหา: เครื่อง RF (Radio-Frequency) สามารถยกกระชับผิว หรือปรับรูปหน้า เช่น ลดแก้ม ลดเหนียง กระชับกรอบหน้า ลดริ้วรอยต่าง ๆ และสลายไขมันส่วนเกินได้ แต่เนื่องจากปัญหาผิวมีหลายระดับ ปัจจุบันมีการพัฒนาเครื่องมือทันสมัย ยี่ห้อใหม่ ๆ รุ่นใหม่ ๆ ออกมา เช่น Hifu Ulthera SPT และ Thermage ซึ่งได้รับความนิยม เพราะประสิทธิภาพของเครื่อง ความลึก ความแม่นยำ การกระจายพลังงานดีกว่า จัดการปัญหาได้ลงลึก ตรงจุด และได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าครับ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: pantip.com

วันที่โพสต์: 12/10/2021 12:03 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (38235 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: สวัสดีครับ คือเราจะต้องการวิธีออกกำลังการหรือหนทางที่ทำให้หน้าหายบวมครับ คือเราเป็นคนผอมตัวเล็ก แต่ช่วงนึงรู้สึกหน้าบวมมาก …

ตรงกับผลการค้นหา: คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: women.kapook.com

วันที่โพสต์: 11/24/2021 09:38 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (75253 รีวิว)

ระดับสูง: 2⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: หน้าบวมเกิดจากอะไร และจะมีวิธีลดอาการหน้าบวมอย่างไรบ้าง ? · 1. ดื่มน้ำมาก ๆ · 2. งดดื่มแอลกอฮอล์ · 3. ลดอาหารเค็ม · 4. หันซ้ายหันขวา · 5. นวดหน้า · 6.

ตรงกับผลการค้นหา: Kapook App ดาวน์โหลดได้เลย

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: sistacafe.com

วันที่โพสต์: 06/16/2021 09:43 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (21694 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โอ้โห! หน้าบวมมาก ต้องหาตัวช่วย รวม 7 ผักผลไม้ ‘ ลดอาการบวมน้ำ ‘ วิธีดีๆ ที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย · 1. อะโวคาโด · 2. มะเขือเทศ · 3. แตงโม · 4. กีวี · 5.

ตรงกับผลการค้นหา: มะเขือเทศเป็นผลไม้ที่เรารู้ดีว่า ช่วยในเรื่องของผิวได้ดีมาก ซึ่งเจ้ามะเขือเทศนั้น เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย ทั้งวิตามินและสารอาหารสำคัญต่างๆ นอกจากช่วยบำรุงผิวให้ดูสดใสแล้ว มะเขือเทศยังมีส่วนช่วยบำรุงสายตา เนื่องจากมีวิตามินเอสูง ทั้งยังช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลไม่ดีที่อยู่บริเวณผนังหลอดเลือด ทำให้สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ แถมยังมีส่วนช่วยลดอาการบวมน้ำในร่างกาย ช่วยควบคุมของเหลวในเซลล์และเนื้อเยื่อให้อยู่ในสภาวะที่สมดุล และยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย แม้จะเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.modernsoft.co.th

วันที่โพสต์: 06/06/2021 11:38 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (64706 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: ยืดเส้นยืดสาย หากสาวๆไม่ได้กินเค็มจัดหรือดื่มแอลกอฮอล์ก่อนนอนเป็นไปได้ว่าของเหลวในร่างกายอาจไหลมากองบริเวณหน้าจึงทำให้มีอาการหน้าบวม วิธีแก้คือยืดเส้นยืดสาย …

ตรงกับผลการค้นหา: สาวๆหลายๆคนคงเคยประสบปัญหากับเช้าที่ไม่ค่อยจะสดใสสักเท่าไหร่ วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับแก้ปัญหาหน้าบวมแบบเร่งสุดด่วนมาฝาก ง่ายๆเพียงแค่ 4 วิธีดังนี้

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.bpksamutprakan.com

วันที่โพสต์: 09/28/2021 07:12 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (54082 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ว่าตื่นขึ้นมาทำไมรู้สึกใบหน้า ฝ่ามือ เท้า และตัวของเราดูบวมๆ อืดๆ หรือรู้สึกเหมือนว่าน้ำหนักขึ้น ทั้งที่ก่อนหน้าจะเกิดอาการก็รับประทานอาหารปกติ …

ตรงกับผลการค้นหา: ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเกิดจากการบวมน้ำก็เป็นได้ และหลายท่านก็มักจะมีความเข้าใจผิดว่าอาการบวมน้ำเกิดจากการดื่มน้ำมากเกินไป ซึ่งจริงๆแล้วการดื่มน้ำจะช่วยสร้างสมดุลให้กับร่างกายและกระตุ้นการขับถ่ายให้ดีมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังสามารถช่วยลดปริมาณโซเดียมในร่างกายของเราผ่านการขับถ่ายทางปัสสาวะได้อีกด้วย

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: praewwedding.com

วันที่โพสต์: 04/11/2021 08:42 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (83430 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: เทคนิคลดอาการหน้าบวมยามเช้า ทำได้ง่ายนิ๊ดดดเดียว อยากแต่งหน้าให้สวยเป๊ะในวันงาน เราต้องหาวิธีดูแลตัวเองเพื่อช่วยช่างแต่งหน้าเขาด้วยส่วนนึง แพรว wedding มี …

ตรงกับผลการค้นหา: อาการหน้าบวมยังเป็นสัญญาณเตือนของโรคต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นกับเราได้ เราลองสำรวจร่างกายในส่วนอื่นๆ เพิ่มเติมว่า นอกจากหน้าแล้ว ยังมีส่วนอื่นของร่างกาย อย่างเช่น มือ เท้า บวมด้วยหรือเปล่า เพราะบางทีเราอาจกำลังเสี่ยงเป็นโรคไตก็ได้ หรือถ้าเราไปถอนฟันมา หรือมีอาการเหงือกบวม ก็เป็นไปได้ว่า นี่ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง หรือมันอาจเกิดได้จากถูกแมลงกัดต่อย หรือไม่ก็เป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยา

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.wongnai.com

วันที่โพสต์: 08/30/2021 08:20 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (38559 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: สอน นวดลดหน้าบวม หลังตื่นนอน ฉบับญี่ปุ่น นวดปุ๊ปหน้ากระชับขึ้นทันที · Step 1 : นวดเบา ๆ ช่วงคอ จนถึงไหปลาร้า · Step 3 : นวดช่วงบริเวณข้างจมูก.

ตรงกับผลการค้นหา: สาว ๆ คนไหนที่มีแก้ม มีเหนียง พยายามสรรหาวิธีในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ แต่ก็ยังไม่หายสักที มาค่ะ มารวมกันตรงนี้เลย เพราะก่อนหน้านี้เราเองก็พยายามออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง ถึงแม้ว่าหุ่นจะดีขึ้น แต่หน้าก็ยังบวมอยู่ เป็นเครียดเลยค่ะ แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะว่าเราไปเจออีกหนึ่งศาสตร์จากญี่ปุ่น เป็นการนวดหน้า ลดหน้าบวม นวดช่วงเวลาหลังเราตื่นนอน นวดปุ๊ปหน้าเรากระชับขึ้นทันทีเลยค่ะ ว่าแต่จะมี สเตปยังไงบ้าง ตามเราไปดูพร้อมกันเลยจ้า

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.phyathai.com

วันที่โพสต์: 01/01/2021 10:26 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (75518 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: ถ้าไม่อยากหน้าบวมหรือช้ำนานหลังการผ่าตัด ลองนำวิธีเหล่านี้ไปทำตามกันดู อยากสวยอย่างเดียวคงไม่พอ…ต้องมีวินัยในการดูแลตัวเองด้วยนะ!

ตรงกับผลการค้นหา: ถ้าไม่อยากหน้าบวมหรือช้ำนานหลังการผ่าตัด ลองนำวิธีเหล่านี้ไปทำตามกันดู อยากสวยอย่างเดียวคงไม่พอ…ต้องมีวินัยในการดูแลตัวเองด้วยนะ!

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.tiktok.com

วันที่โพสต์: 03/09/2021 03:00 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (67993 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ค้นพบวิดีโอสั้น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ วิธีลดหน้าบวม บน TikTok รับชมเนื้อหายอดนิยมจากผู้สร้างต่อไปนี้: คุณแม่เอวS(@botap54), …

ตรงกับผลการค้นหา: 41.5K Likes, 36 Comments. TikTok video from happyjing_jing (@happyjing_jing): “ลดหน้าบวมตาบแบบโรเซ่ #โรเซ่ #rosé #blackpink #หน้าเรียว #fyp #ฟิตกับจิ๊ง #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #คนไทยในต่างแดน #คนไทยในเกาหลี #สะใภ้เกาหลี”. หน้าบวม เรียวได้ | ทำแบบนี้ !!! | กดติดตาม กด❤️ รอรับข้อมูลดีๆอีกเพียบ. เสียงต้นฉบับ – slender_jing.

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.alex-clinic.com

วันที่โพสต์: 08/17/2021 07:46 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (8606 รีวิว)

ระดับสูง: 2⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: วิธีแก้หน้าบวมในตอนเช้า. ลดของเค็ม เช่น บะหมี่กึ่งสาเร็จรูป อาหารฟาดฟู๊ด มันฝรั่งทอด และอาหารที่มีรสจัด เพราะอาหาร …

ตรงกับผลการค้นหา:

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.pobpad.com

วันที่โพสต์: 09/27/2021 08:50 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (93442 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: การทาครีมที่มีส่วนประกอบของยาไฮโดรคอร์ติโซน (Hydrocortisone) หรือและการประคบเย็นจะช่วยให้ผื่นจากลมพิษที่ทำให้เกิดอาการหน้าบวมลดลง และช่วยบรรเทาอาการคันได้ …

ตรงกับผลการค้นหา: อาการหน้าบวมสามารถป้องกันได้บางส่วน โดยหากเกิดจากอาการแพ้ ผู้ป่วยควรเรียนรู้ว่าตัวเองแพ้อะไรบ้าง และควรหลีกเลี่ยง จะช่วยให้อาการหน้าบวมเกิดขึ้นน้อยลง หรือถ้าหากเกิดจากการใช้ยา ผู้ป่วยควรแจ้งแพทย์ที่รักษาและเป็นผู้จ่ายยานั้น ๆ ถึงอาการดังกล่าว เพื่อที่แพทย์จะได้พิจารณาปรับขนาดยา หรือเปลี่ยนยาที่ใช้ในการรักษา เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการหน้าบวมอีก

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.cosmenet.in.th

วันที่โพสต์: 10/29/2021 03:42 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (72148 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: ทางลัดอีกอย่างก็คือ ใช้ผ้าเย็นหรือน้ำแข็งมาช่วยประคบสักพัก ก่อนนั่งลงหน้าโต๊ะเครื่องแป้ง ด้วยเหตุผลเดียวกับวิธีล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัดนั่นแหละค่ะ …

ตรงกับผลการค้นหา: ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับผิวหนัง และนักโภชนาการ บอกเราว่า มันเกี่ยวกับอาหารที่เรากินเข้าไปด้วยนะ พวกโซเดียม อย่างเกลือและผงชูรส ถ้ากินเยอะไปมันก็เกิดขึ้นได้ อาการหน้าบวมแบบนี้มีชื่อเรียกกันด้วยว่า “หน้าซูชิ” หรือ Sushi Face อันมีที่มาจากการที่เรากินอาหารโซเดียมสูงจากซอสซูชินั่นเอง ใครที่มั่นใจเหลือเกินอาหารญี่ปุ่นนั้นดีต่อสุขภาพ ก็ต้องอย่าลืมด้วยนะจ๊ะ ว่าเธอกำลังจิ้มซอสรสเค็มจัดเข้าปากไปไม่รู้เท่าไหร่เลยนะนั่น!

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: fitkabdao.com

วันที่โพสต์: 07/10/2021 05:31 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (52907 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: ส่องกระจกแล้วพบตัวเองหน้าใหญ่แก้มออก พุงป่อง แขนขาบวม เอ๊ะ! หรือว่าเราอ้วนขึ้น! อย่าเพิ่มตกใจไปค่ะ เพราะนั่นคืออาการบวมน้ำของสาว ๆนั่นเอง.

ตรงกับผลการค้นหา: สาว ๆ เคยสังเกตตัวเองไหมคะว่าทำไมเวลาใส่เสื้อผ้าบางครั้งใส่แล้วคับ บางครั้งใส่แล้วหลวม หรือส่องกระจกแล้วพบตัวเองหน้าใหญ่แก้มออก พุงป่อง แขนขาบวม เอ๊ะ! หรือว่าเราอ้วนขึ้น! อย่าเพิ่มตกใจไปค่ะ เพราะนั่นคืออาการบวมน้ำของสาว ๆนั่นเอง วันนี้ดาวมีเคล็ดลับลดอาการบวมน้ำมาฝากสาว ๆกันค่ะ เรามาดูกันดีกว่าว่าอาการบวมน้ำคืออะไร และมีเคล็ดลับลดอาการบวมน้ำนี้ได้อย่างไรบ้าง

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: rwcclinic.com

วันที่โพสต์: 03/19/2021 12:08 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (60506 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โดยปกติหากมีอาการบวม ให้ทำการประคบเย็น เพื่อช่วยลดบวม โดยปกติอาการบวมจะหายภายใน 2-3 วัน หรือบางคนอาจมีการระบมใต้ผิว ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหน้าแรงๆ ให้ทานยา …

ตรงกับผลการค้นหา: ควรตรวจสอบว่าคลินิกไหนนั้นใช้ตัวเครื่องแท้ที่ได้มาตรฐานผ่านการรับรองหรือไม่ ซึ่งต้องผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาจากประเทศไทย (อย.) และประเทศสหรัฐอเมริกา (U.S. FDA) และต้องนำเข้าโดยบริษัท Merz เท่านั้น หากเจอการทำอัลเทอร่าที่มีราคาถูก สันนิษฐานได้เลยว่าอาจเป็นเครื่องปลอม เพราะว่าในคลินิกบางที่จึงหันมาใช้เครื่องอัลเธอร่าปลอมเพราะราคาที่ถูกกว่า เพราะราคาเครื่องอัลเทอร่าแท้มีราคาสูงมาก หากตัดสินใจทำอัลเทอร่า โดยไม่รู้ว่าเป็นเครื่องปลอม ทำให้อาจต้องเสียเงินไปโดยเปล่าประโยชน์แถมยังมีความเสี่ยงที่เกิดผลข้างเคียงกับผิวหน้าตามมาได้ในภายหลัง

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.ellethailand.com

วันที่โพสต์: 07/28/2021 01:22 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (41472 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: สิ่งที่ใครหลายๆ คนมักจะทำคือการดึง นวดหน้า หรือหาอะไรมาประคบ แต่จริงๆ แล้ววิธีการลดหน้าบวมในแบบที่เห็นผลไวนั้นง่ายกว่าที่คิด ซึ่งก็คือ …

ตรงกับผลการค้นหา: สิ่งที่ใครหลายๆ คนมักจะทำคือการดึง นวดหน้า หรือหาอะไรมาประคบ แต่จริงๆ แล้ววิธีการลดหน้าบวมในแบบที่เห็นผลไวนั้นง่ายกว่าที่คิด ซึ่งก็คือ “การออกกำลังให้เหงื่อออก” นั่นเอง หากสาวๆ คนไหนไม่ได้ดื่มจนแฮงก์เกินไปหรือนอนต่ำกว่า 6 ชั่วโมง เราแนะนำว่าหลังตื่นนอนให้หาเวลาสัก 20-30 นาที หรือเท่าที่ร่างกายไหวแบบไม่หักโหม จ็อกกิ้ง บอดี้เวท หรือเต้นตามคลิปต่างๆ เพื่อให้ร่างกายได้ระบายความร้อน ขับเหงื่อแบบพอประมาณ จากนั้นให้นั่งพักและจิบน้ำในอุณหภูมิห้องเรื่อยๆ จนกว่าอุณหภูมิร่างกายจะลดลงเป็นปกติ แล้วจึงอาบน้ำ ทำกิจวัตรประจำวันต่อไปอ่านเพิ่มเติม:…

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: Keto Mate

วันที่เผยแพร่: 03/08/2021 09:05 AM

ดู: 257,957 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วิดีโอนี้สำหรับเพื่อนๆที่อยากลดหน้าบวม สามวิธีนี้จะช่วยได้แน่นอนค่ะ ————————————————– คล็ดลับ!! วิธีเข้าคีโตซิสแบบด่วนจี๋ …

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 08/07/2021 06:33 AM

ดู: 63,047 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ชวนมาฟังคำแนะนำจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำหลักสูตรวิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ …

ผู้แต่ง: Aapirata

วันที่เผยแพร่: 07/13/2021 02:57 AM

ดู: 8,994 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
Hello I am backkkk~ กลับมาลงคลิปอีกแล้ว เป็นคลิปความงามเช่นเคย นานๆมาที แต่คิดว่าเป็นประโยชน์กับทุกคนแหละเอาจริงง …

ผู้แต่ง: สวยสุขภาพดี

วันที่เผยแพร่: 03/08/2021 08:08 PM

ดู: 1,365,969 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
วันนี้เรามีวิธีลดแก้ม ลดไขมันสะสมบนใบหน้า หน้าบวม ให้หน้าเรียวกระชับ หน้าวีเชฟ ด้วยวิธีที่คุณทำตามได้ง่.

ผู้แต่ง: Fitjunctions

วันที่เผยแพร่: 11/28/2021 01:07 AM

ดู: 660,986 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
FIT JUNCTIONS เปิดระบบให้สมัครสมาชิก เพื่อมาเป็นชาว FJ SUPPORTER เเล้ว ใครที่อยากเสพคอนเทนต์ ลึกๆ ดิบๆ พร้อมงานวิจัย ใหม่ๆ …

ผู้แต่ง: สวยสุขภาพดี

วันที่เผยแพร่: 03/07/2021 08:55 PM

ดู: 34,242 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
วันนี้เรามี เทคนิคลดหน้าบวม หน้าบาน แบบง่ายๆ สามารถทำให้ใบหน้าดูเล็กลง อย่างรวดเร็ว ถ้าคุณรู้สึกว่าใบหน.

ผู้แต่ง: เชื่อชัย

วันที่เผยแพร่: 08/02/2021 05:32 AM

ดู: 286,586 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
เชื่อชัย : Spokedark พี่ชัยยังอยู่กับคุณหวาน กมลา ลี้โกมลชัย จาก Destinare (เดสทินาเร) …

ผู้แต่ง: babyposie pae

วันที่เผยแพร่: 02/19/2021 11:32 AM

ดู: 10,025 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ลดความอ้วนเร่งด่วน #ลดตัวบวมเร่งด่วน #หน้าบวมทำยังไง ฝากติดตามหรือติดต่อได้ที่ facebook ,Instragram, twitter,tiktok : babyposiepae …

ผู้แต่ง: GED GOOD LIFE ชีวิตดีดี

วันที่เผยแพร่: 05/18/2021 06:04 AM

ดู: 142,135 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
GedGoodLife #ชีวิตดีดี เคยสงสัยมั้ยว่า เราอ้วนจริงหรือแค่บวมน้ำกันแน่ ? มาดูสาเหตุและวิธีแก้อาการบวมน้ำที่ทำตามได้ง่ายๆ เห็นผลใน 7 …

ผู้แต่ง: WorkpointTODAY PLAY

วันที่เผยแพร่: 02/22/2021 02:44 PM

ดู: 72,245 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
พบกับรายการ #Sis​​​​​​​​ #หมวยเล็กหมวยใหญ่​​​​​​​​ ทาง Social Media #workpointTODAYPLAY​​​​​​​​ เท่านั้น …