5 ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะนาวจะทำให้ร่างกายของคุณดีขึ้นอย่างแน่นอน
อ่าน 3,214
มะนาว มะนาวลูกเล็ก เปรี้ยว ที่เรารู้จักกันดี ประโยชน์มากมาย น้ำมะนาวมีประโยชน์มากมายในการช่วยระบบย่อยอาหาร แก้หวัด ลดน้ำหนัก ลดสิว บำรุงผิว ฯลฯ แต่เมื่อไหร่ควรดื่มน้ำมะนาว? หรือดื่มน้ำมะนาวกับอะไรก็ตามที่ได้ประโยชน์มากกว่า มาดูกัน…
1. ดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นในตอนเช้า
: ช่วยระบบย่อยอาหาร และยังช่วยทำให้ลำไส้สะอาด ไม่ท้องผูก ขับถ่ายปกติก็ลดน้ำหนักได้
2. ดื่มน้ำมะนาวก่อนนอน
: ช่วยให้หน้าดูอ่อนกว่าวัย ผิวกระจ่างใส
3. ดื่มน้ำมะนาว+โซดา
: ดื่มแก้กระหายน้ำ เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น จะช่วยดับไฟได้ดีมาก
นอกจากนี้มะนาวยังช่วยในเรื่องความงามอีกด้วย
4. แต้มน้ำมะนาวตรงบริเวณที่เป็นสิวง่าย
: เมื่อสิวอักเสบ ให้นำน้ำมะนาวมาทาบริเวณที่เป็นสิวทิ้งไว้ 1 คืน สิวจะหายไป
5. ลดเลือนจุดด่างดำด้วยน้ำมะนาว
: เพียงแค่ทาน้ำมะนาวบนใบหน้าทิ้งไว้ 5 นาที ทำสัปดาห์ละครั้งก็จะช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้
มะนาวมีขายตามท้องตลาด คุณสมบัติที่ดีและหลากหลายมากขึ้น บ้านพี่ต้องมีมะนาวตลอด ^^
#ประโยชนจากนำมะนาว #ดมแลวรางกายดขนแนนอน
