ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงlb green หากคุณกำลังมองหาlb greenมาสำรวจกันกับBirthYouInLoveในหัวข้อlb greenในโพสต์455 x 3 Box Squat, 405 lb Green Band Box Squat & 435 Paused ATG (at 225 lbs)นี้.
สารบัญ
ภาพรวมของเนื้อหาที่เกี่ยวข้องlb greenที่แม่นยำที่สุดใน455 x 3 Box Squat, 405 lb Green Band Box Squat & 435 Paused ATG (at 225 lbs)
ที่เว็บไซต์birthyouinlove.comคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากlb greenได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์BirthYouInLove เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะให้ข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้คุณเสริมข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.
คำอธิบายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่lb green
นี่คือการออกกำลังกายหมอบในวันนี้ ….. ฉันไม่ได้บ้าเกินไปเพราะฉันออกกำลัง Deadlift ก่อนวันพุธเพราะฉันจะไปพักร้อนในวันพฤหัสบดี: Box Squats 135 lbs x 2 225 lbs x 2 315 lbs . x 2 370 lbs x 2 425 lbs x 2 455 lbs x 3 (PR & วิดีโอ) Box Squats พร้อมแถบเฉลี่ย (Choked) 135 lbs x 2 225 lbs x 2 315 lbs x 2 370 lbs x 2 (20 lb PR & วิดีโอ) 405 lbs x 1 (30 lb PR & Video) Front Squats with Average Bands (Choked) 135 lbs x 2 225 lbs x 2 ATG Front Squats 135 lbs x 2 225 lbs x 2 315 lbs x 2 (วิดีโอ) 350 lbs x 1 ( วิดีโอ) ATG Squats หยุดชั่วคราว 225 lbs x 1 315 lbs x 1 405 lbs x 1 435 lbs x 1 (10 lb PR & Video) แค่นั้นแหละ… .
ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับlb green
นอกจากการหาข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ 455 x 3 Box Squat, 405 lb Green Band Box Squat & 435 Paused ATG (at 225 lbs) คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง
ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับlb green
#Box #Squat #Green #Band #Box #Squat #amp #Paused #ATG #lbs.
135,225,315,405,425,455,lbs,triples,powerlifting,raw,box,squats,olympic,lifting,full,ATG,oly,435,lb,350,front,squat,ass,to,grass,average,bands,jump,stretch,plyometrics,vertical,training,dunking,athletic,athlete,power,strongman,strength,bodybuilding.
455 x 3 Box Squat, 405 lb Green Band Box Squat & 435 Paused ATG (at 225 lbs).
lb green.
เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านบทความของเราเกี่ยวกับlb green
@eggplantface at our school we have a kid whos 5' 6" weighs about 160 and reps 405 on box squat. idk what his max is
Great job! I respect anyone that loves to squat!
Do you incorporate any of Louie Simmons strategies in your squat workouts?
what do you do when you cant get the weight?
@eggplantface
Good to hear bro. Put some vid's up man…I would love to see them. Thanks for the REAL comment.
@ocpowerlifters
Thanks big D. I appreciate that.
@eggplantface
Ha, ha, ha…enjoy your trolling…
Great Session Rand…. Keep em coming, Have a nice vaca!
@eggplantface
Thanks bro – your fire video is gay too.
@cford77
Thanks C…much appreciated.
@rctriplefresh5
Ha, ha…it was a gift for Father's Day and my birthday from the entire family….yeah, some where around $3K. Crazy, I know….
@zitronenquark
Thanks bro – I appreciate that. The next big goal is to ATG 500 lbs.
very strong
@PowerlifterTy16
Thanks T. I am pretty happy with how my squats are coming along. It feels good to bring up my weak point. Hopefully I can ATG 500 lbs in the next few months….
@jplift
Thanks JP. I want to ATG pause 455 lbs within the next few weeks….
Yes, that BBQ is insane! I just got it for Father's Day and an early birthday present from my whole family. They are always over here eating my cooking….ha, ha…..this is a beast though for sure. It's a natural gas BBQ, so I have to get that hooked up to our natural gas line in the house. It was very expensive though….like $3,000….crazy!
@xjusticex2013x
Thanks bro – front squats are doing well too….just didn't want to push it too much because I am deadlifting in 2 days (1 day early) and it is a big deadlift workout (doubles with 570 lbs). The band squats REALLY tired me out….that's why I was so surprised to hit a PR on the ATG pauses….but I will take it!
@MetalDrummer09
Ha, ha, ha……………
@MetalDrummer09
Ha, ha……thanks bro. Much appreciated.
@martin1106
Thanks bro – keep squating – it gets easier all the time. I really sucked at squating a year ago and it has just been in the last couple of months that I have started to get better. Try out those box squats to parallel and see how they work for you…also, stick to 2 reps on each set. There is no need to go any higher….unless you want to be sore all week.
@rctriplefresh5
Thanks bro – I was pretty happy to PR on the ATG pauses after doing those box squats and band squats. You better get your ass to 300 lbs soon bro!
@steroidsR4losers
Thanks bro – much appreciated.
@HHH396
Thanks Mark. I can't wait to ATG pause 455 lbs….the next big goal is to ATG 500 lbs….then ATG pause it! We'll see how long that takes….
Lots of PRs today for you. Hopefully that Front Squat will prestige as well. Good work, you've been going strong lately.
youd need like 8 police officers to take this guy down lol
i love you man (no homo)
Great job as always Randy! That 435 ATG was friggin awesome man….well done!!