4 สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ ดื่มแล้วลดพุง นอกจากหน้าใสไร้สิว!
อ่าน 3,528
วันนี้สาวๆคนไหนกำลังมองหาสูตรดีท็อกซ์ลำไส้ แก๊งสาวงาม มี 4 สูตรมาฝากกัน เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าดีท็อกซ์ลำไส้เป็นเหมือนการขจัดสิ่งสกปรกออกจากลำไส้และร่างกายของเรา ดังนั้นนอกจากการมีสุขภาพที่ดีแล้ว ผิวก็จะเปล่งปลั่ง เปล่งปลั่ง ไร้พุงอีกด้วย ดีจนไม่ลองไม่ได้แล้ว… มาดู 4 สูตรกันเลย!!
สูตร 1: โยเกิร์ต 1 ถ้วย + นมธรรมดา 1 กระป๋อง + น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา + มะนาวครึ่งลูก
– ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ห้ามดื่มทันที
– สูตรนี้ดีที่สุดถ้าคุณดื่มก่อน 7 โมงเช้า ช่วยกระตุ้นการทำงานที่เหมาะสมของลำไส้ ช่วยวาดได้อย่างคล่องแคล่วไม่มีพุง
สูตร 2 นมสด 2 กล่อง + กล้วย 2 ลูก
– ผสมส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกันแล้วดื่ม หรือจะดื่มนมกับน้ำเปล่าก็ได้
– สูตรนี้ควรดื่มตอนท้องว่างหรือก่อน 6 โมงเช้าจะดีมาก เพราะมันจะไปกระตุ้นการขับถ่าย และถ้าดื่มติดต่อกัน 3 วันก็ช่วยขับถ่าย
สูตร 3: น้ำ 1 แก้ว + เมล็ดโหระพา 2 ช้อนชา
– นำน้ำร้อน 1 แก้ว ใส่เมล็ดโหระพา 2 ช้อนชา รอ 30 นาที ให้เมล็ดโหระพาพองตัวเต็มที่แล้วดื่ม
– สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เม็ดโหระพาจะช่วยกำจัดอุจจาระที่ตกค้างในกระเพาะอาหาร ในตอนเช้าเราจะยิงได้ดี
สูตรที่ 4: น้ำ 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชา
– แค่บีบน้ำมะนาว ตามด้วยเกลือขาวเขย่าให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้ลองดื่มให้หมดภายใน 10-20 นาที
– สูตรนี้แนะนำให้ทำสัปดาห์ละครั้งก็พอ และต้องทำในวันหยุดหรือที่บ้าน เพราะสูตรนี้ช่วยถ่ายทั้งลำไส้ได้จริงๆ
สาวๆ ชอบสูตรไหนก็ทำเองได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสูตรทั้งหมดถูกต้อง จำเป็นต้องล้างพิษในลำไส้เพื่อให้ร่างกายสะอาดเท่านั้น แล้วผิวก็จะดีตามมาเองค่ะ ^^
#สตรดทอกซลำไส #ดมแลวชวยลดหนาทอง #แถมหนาใสไรสว
