สาวๆที่ชอบดื่มสุราเป็นประจำ ระวังหน้าแก่ และเสี่ยงโรคร้ายแรงโดยไม่รู้ตัว
อ่าน 10,654
การลงโทษแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาจนำไปสู่ความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและความเสี่ยงด้านสุขภาพอื่นๆ ได้มากขึ้น รู้ไหมสาวๆ
สาวปาร์ตี้ทุกคนที่กำลังจะสนุกควรดื่ม – เบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ เตือนว่าคุณกำลังทำลายสุขภาพของคุณทุกวันด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เหล่านี้ ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคในร่างกายโดยไม่รู้ตัว คุณชอบโรคและความเจ็บป่วยทางกายต่อไปนี้หรือไม่?
1. หน้าแก่มีริ้วรอยก่อนวัย
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็นสุราหรือเบียร์ มีผลขับปัสสาวะต่อร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายสูญเสียน้ำ เซลล์จะเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายโดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่ดื่มมาก ขนและผิวหนังจะดูหมองคล้ำ ไม่เงางาม กระปรี้กระเปร่า
2. การสูญเสียกล้ามเนื้อ
นอกจากนี้เซลล์ผิวจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว โทษการดื่มจะทำให้สาวๆสูญเสียมวลกล้ามเนื้อได้ง่าย แล้วใครที่วางแผนจะปั้นก้น? สร้างกล้ามหน้าท้อง พูดได้เลยว่าการออกกำลังกายที่หนักหน่วงของคุณจะสูญเปล่าทันทีที่คุณเมา มักจะดื่มเบียร์
3. ใหญ่กว่า
การดื่มเบียร์และแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายอ้วนและอ้วนขึ้นซึ่งก็คือผลลัพธ์ เพราะแอลกอฮอล์และเบียร์ไม่ได้ให้แคลอรีน้อยลงเลย ยิ่งกินมาก ยิ่งมีพลังงานมาก + ยิ่งกินเยอะ ยิ่งอ้วน โรคอ้วนเกิดขึ้นได้ง่ายในพริบตา
4. เสี่ยงอัลไซเมอร์
การศึกษาของมหาวิทยาลัยรัตเกอร์สพบว่าการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เซลล์สมองเสื่อมเร็วขึ้น 40% ในผู้หญิงทำงาน สิ่งนี้นำไปสู่อาการหลงผิดบ่อยขึ้น และผู้ที่ดื่มมากกว่าวันละสองครั้งต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมมากกว่าสองเท่า
5. ความดันโลหิตสูง
ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Hypertension พบว่า ผู้หญิงที่ดื่มมากกว่า 10 แก้วต่อสัปดาห์ มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงถึง 12 จุด การดื่มแอลกอฮอล์ในผู้หญิงทำให้เสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงได้ถึง 2 เท่าเลยล่ะค่ะ
6. มะเร็งเต้านม
มีงานวิจัยว่าแอลกอฮอล์ยังช่วยเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านมในผู้หญิงอีกด้วย โดยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 10 กรัม (ไวน์หนึ่งแก้ว 4 ออนซ์)/วัน ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น 10%
7. อาการซึมเศร้า
ผู้หญิงมีอารมณ์แปรปรวนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทุกรอบเดือน หากมีนิสัยชอบดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำจะมีแนวโน้มที่จะมีความรู้สึกเชิงลบมากขึ้นส่งผลให้ชีวิตมีความสุขน้อยลง และแอลกอฮอล์อาจเป็นปัจจัยในการเปลี่ยนแปลงสารเคมีในสมอง เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
8. ส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์
จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ดื่มสุราจะมีภาวะมีบุตรยาก เสี่ยงแท้งและมีผลแอลกอฮอล์ต่อระบบประสาทและสมอง อาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ ความเสี่ยงของเด็กที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน
9. ความเสี่ยงต่อโรคตับ
แอลกอฮอล์ เบียร์ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มีส่วนในการทำลายเซลล์และการทำงานของตับ ทำให้เกิดโรคตับอักเสบและตับแข็ง ดังนั้นผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคตับมากกว่าผู้หญิงที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
10. ความเสียหายต่อร่างกายและทรัพย์สิน
เมื่อการรับรู้เสร็จสมบูรณ์ ผู้หญิงก็มีความเสี่ยงที่จะถูกปล้น จี้หรือข่มขืน และยิ่งดื่มเหล้า เบียร์ หมดสติมากเท่าไร ความเสี่ยงต่ออันตรายทางร่างกายก็ยิ่งมากขึ้น แต่มีอันตรายมากกว่าผลดี
เมื่อพูดถึงอันตรายที่แท้จริงของแอลกอฮอล์ ยังไม่หมดแค่นั้น เพราะอย่างที่บอก แอลกอฮอล์ เบียร์ น้ำเปลี่ยนนิสัย ทำให้เราหมดสติและขาดความยับยั้งชั่งใจจนสามารถนำมาซึ่งวีรกรรมที่ไม่อาจลืมได้ หรือกระทำการใด ๆ ที่ไม่สมควรจะลงมาก็อย่าดื่มไม่เมาให้มีสติ
#สาวๆ #ทชอบดมแอลกอฮอลเปนประจำ #ระวงหนาแก #แถมเสยงโรครายไมรตว
