วิธีการรักษาสิวหัวช้าง 2022 สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา
อ่าน 13,883
เป็นสิวธรรมดาก็เครียดเรื่องตายอยู่แล้ว สิวหัวช้างจะกลับมาอีกครั้ง ความเครียดเพิ่มขึ้นตามปรอทแตก เพราะสิวหัวช้างที่ทั้งบวม แดง และอักเสบในคราวเดียวรักษายาก และยากที่จะปกปิด เครื่องสำอางไม่ค่อยได้ใช้ ความมั่นใจของเราก็หายไปในวันนี้ แก๊งบิวตี้ มีความรู้เรื่องสิวหัวช้างมาฝากค่ะ ทั้งสาเหตุของการเกิดสิวหัวช้าง วิธีดูแล และวิธีรักษาโดยเร็วที่สุด พร้อมติดตาม. ไปดูกันเลย
สารบัญ
สิวหัวช้างคืออะไร?
สิวหัวช้างหรือสิว conglobata เป็นสิวอักเสบหรือสิวเรื้อรัง Propionibacterium acnes (P.acnes) พัฒนาในรอยโรคของสิว แบคทีเรียเหล่านี้มีเอ็นไซม์ในการสลายน้ำมัน (sebum) ในตุ่มสิวให้เป็นกรดไขมัน มีผลกระตุ้นการอักเสบ สิวอักเสบ แบ่งออกเป็นหลายระดับ แต่ระดับที่ร้ายแรงที่สุดคือสิวหัวช้าง โดยทั่วไป ตุ่มแดงและไตเกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันที่เกาะเป็นก้อนใต้ผิวหนัง บวม แดง นูน แรกๆ อาจเป็นสิวหัวขาด แต่จะมีอาการเจ็บและปวดเล็กน้อยตามใบหน้าด้วย
สาเหตุของสิวหัวช้าง
1. ใช้มือสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ
อย่างที่เราทราบกันดีว่ามือของเราเป็นแหล่งเชื้อโรคที่ดี ดังนั้นการใช้มือถูหรือสัมผัสใบหน้า ก็เหมือนการนำเชื้อโรคเข้าใบหน้าโดยไม่รู้ตัว ที่ก่อให้เกิดสิวได้
2. ออกกำลังกาย
แม้ว่าการออกกำลังกายจะดีต่อสุขภาพของคุณ แต่เหงื่อจากการออกกำลังกายและความมันบนใบหน้าอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดการอุดตันของผิวและทำให้สิวอักเสบได้
3. เมคอัพปีศาจ
การใช้เครื่องสำอางเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว แม้จะไม่ใช่สาเหตุหลักก็ตาม แต่ปัญหาสิวมักมาจากเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมัน และไม่ล้างหรือเช็ดเครื่องสำอางออกหมด
4. นอนดึก
เรียกได้ว่าเป็นปัญหาสำหรับเกือบทุกคนที่ต้องนอนดึก แต่การพักผ่อนไม่เพียงพอก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวโดยที่ไม่รู้ตัว
วิธีรักษาหลุมสิวด้วยตัวเอง
1. ไอศกรีม
ใช้น้ำแข็งประคบ เพราะน้ำแข็งสามารถช่วยลดอาการบวมและการอักเสบของสิวได้ และยังช่วยให้สิวปรากฏเร็วขึ้นอีกด้วย
2. ประคบร้อน
การประคบร้อนจะช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น และการเกิดสิวเร็วขึ้น ขั้นตอนง่ายๆ คือ ล้างหน้าให้สะอาดและไม่ถูหน้าแรงๆ เพราะมันจะเป็นอันตรายต่อผิวมากกว่าการทรีทเม้นท์ผิวแน่นอน
3. ใบชาเขียวน้ำผึ้ง
ใบชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวและป้องกันการเกิดสิว น้ำผึ้งบรรเทาผิวและยับยั้งแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ใช้ช่วยลดสิวได้ดี
4. โยเกิร์ตผสมน้ำผึ้ง
โยเกิร์ตมีกรดแลคติกหรือที่เรียกว่ากรดอัลฟ่าไฮดรอกซีซึ่งช่วยผลัดเซลล์ผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง ส่วนน้ำผึ้งก็ช่วยลดการเกิดสิวได้เช่นกัน ผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันแล้วพอกหน้าจะช่วยลดการเกิดสิวได้ดีมาก
5. รักษาใบหน้าของคุณให้สะอาด
ความมันและสิ่งสกปรกที่หลงเหลืออยู่บนใบหน้าเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้รูขุมขนอุดตันและสิวอักเสบ ดังนั้นเมื่อทำความสะอาดใบหน้าควรระมัดระวัง การเลือกใช้โฟมล้างหน้า หรือคลีนเซอร์ที่ช่วยล้างหน้าและเช็ดเมคอัพจึงควรเน้นเป็นสูตรที่เหมาะกับผู้มีปัญหาสิว
6. ห้ามแกะ แกะ หรือบีบสิว
เพราะสิวที่บวมและโป่งจนจับตา หลายคนอดไม่ได้ที่จะบีบสิวเพื่อช่วยลดการอุดตัน แต่สิวหัวช้างเป็นสิวอักเสบรุนแรง การบีบหรือขจัดสิวเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ เพราะยิ่งกระตุ้นการอักเสบยิ่งรุนแรง
เป็นยังไงกันบ้างกับความรู้เรื่องสิวหัวช้างที่เรานำมาฝากสาวๆ ที่กำลังประสบปัญหาสิวหัวช้าง? ลองติดตามการรักษาที่เรารวบรวมมาให้ชมกันครับ
#วธรกษาสวหวชาง #สาเหต #อาการ #วธรกษาดวยตวเอง
