วิตามินซี 1000 mg กินวันละกี่เม็ด 16 อันดับแรก

ผู้เขียน: wonderfullife-office.com

วันที่โพสต์: 07/17/2021 04:15 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (1844 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: จากตัวเลขที่กล่าวมาข้างต้นจะเห็นได้ว่าผู้ใหญ่ควรทาน วิตามินซี 1,000 mg เพียงแค่ 1-2 แคปซูลก็เพียงพอแล้วต่อความต้องการที่ร่างกายต้องการได้รับใน …

ตรงกับผลการค้นหา: น้ำมันตับปลา บำรุงสมอง เมื่อเรานึกถึงผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยในการบำรุงสมองหรือเรียกว่าเป็นอาหารของสมองนั้น น้ำมันตับปลา ก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่เรามักจะทราบกันดีและได้ยินคุ้นหูกันอย่างมากว่า เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึกซึ่งมีคุณสมบัติช่วยในเรื่องของการบำรุงสมองเสริมเซลล์ประสาทของสมอง แต่ก็มักจะมีหลายท่านที่ยังจำสับสนระหว่าง น้ำมันตับปลา กับ น้ำมันปลา ว่าเป็นตัวเดียวกันและมีคุณสมบัติเหมือนกัน …. แต่อันที่จริงความเข้าใจนั้นไม่ถูกต้องนะคะ เลือกส่วนที่สนใจ น้ำมันตับปลา บำรุงสมองน้ำมันปลาน้ำมันตับปลา น้ำมันตับปลา บำรุงสมอง…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.thairath.co.th

วันที่โพสต์: 06/08/2021 07:26 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (32935 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: การกินวิตามินซีให้ได้ผลดีที่สุด 1. ควรกินวิตามินซีครั้งละ 500 มิลลิกรัม ต่อครั้ง เพราะร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้มากกว่านี้ ที่เหลือจะถูกขับออก

ตรงกับผลการค้นหา: การกินวิตามินซีให้ได้ผลดีที่สุด1. ควรกินวิตามินซีครั้งละ 500 มิลลิกรัม ต่อครั้ง เพราะร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้มากกว่านี้ ที่เหลือจะถูกขับออก 2. ถ้ากินวิตามินซีครั้งละ1000 มิลลิกรัม ครึ่งหนึ่งของวิตามินซีที่กินเข้าไปจะไม่ถูกดูดซึม และประมาณ 25% ที่ถูกดูดซึมเข้าไปแล้วจะพลอยถูกขับออกทางปัสสาวะไปด้วย 3. ควรกินวิตามินซี 500 มิลลิกรัม เฉลี่ยกันไปอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน เช้า เที่ยง และเย็น เพื่อให้ระดับวิตามินซีคงที่อยู่ในระดับ 40-80 ไมโครโมลต่อลิตร 4. วิตามินซี 500 มิลลิกรัม ราคาไม่ต่างจากวิตามินซี 1000 มิลลิกรัมเท่าไหร่นัก สามารถซื้อแบบ 1000…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.bigc.co.th

วันที่โพสต์: 10/13/2021 03:25 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (33125 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: หากกินวิตามินซีเพื่อบรรเทาหวัด ควรกินในประมาณ 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน วันละ 2 เวลา จะช่วยลดระดับสายฮีสตามีนที่ก่อให้เกิดอาการน้ำมูกไหลได้; วิตามิน …

ตรงกับผลการค้นหา: ช่วงนี้หลายๆ คนกำลังมองหาตัวช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกายเเข็งเเรง ห่างไกลจากความเสี่ยงในสถานการณ์โควิด – 19 เช่นนี้ การทานวิตามินซีเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดี เพราะมีประโยชน์ต่อร่างกาย เเละช่วงสร้างภูมิต้านได้ เเต่หากอยากทานได้ผลดีมากที่สุด เราควรจะรู้ว่า วิตามินซี กินตอนไหนดีที่สุด เพื่อให้ทานเเล้วได้ประโยชน์ที่สุด พี่หมีบิ๊กกี้เลยอยากนำสาระความรู้ดีๆมาฝากกันค่ะ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: health.kapook.com

วันที่โพสต์: 10/24/2021 06:28 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (91322 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: – ลดความรุนแรงและระยะเวลาในการเป็นหวัด หรือบรรเทาอาการภูมิแพ้ แนะนำให้กินวิตามินซีขนาด 1,000-3,000 มิลลิกรัมต่อวัน เพราะมีงานวิจัยพบว่า การกิน …

ตรงกับผลการค้นหา: health อาหารเพื่อสุขภาพ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.megawecare.co.th

วันที่โพสต์: 01/04/2022 04:38 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (41498 รีวิว)

ระดับสูง: 2⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: วิธีรับประทาน ‘วิตามินซี’ ให้ได้คุณค่าสูงสุด · ผู้ที่มีอาการเป็นหวัด เป็นโรคภูมิแพ้ และร่างกายอ่อนแอ ควรได้รับวันละ 1,000-2,000 มิลลิกรัม · ผู้ที่อยู่ท่ามกลาง …

ตรงกับผลการค้นหา: ‘วิตามินซี’ สุดยอดวิตามินเพื่อการดูแลสุขภาพ หลายคนคงจะทราบว่าการทาน ‘วิตามินซี’ เป็นประจำทุกวันสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ทำให้ไม่เป็นหวัดบ่อย และหายจากโรคหวัดได้เร็วขึ้น ประโยชน์ของวิตามินซีในข้อนี้สามารถยืนยันได้จากผลการวิจัยที่มีการทำในปี 1970 โดย Dr. Linus Pauling นักเคมีและชีวเคมีผู้ได้รับรางวัลโนเบล ถึง 2 ครั้ง ซึ่งได้เขียนไว้ในหนังสือที่ชื่อ Vitamin C & The Common Cold (‘วิตามินซี’ กับโรคหวัด) โดยเขากล่าวไว้ว่าหากร่างกายได้รับ ‘วิตามินซี’ วันละ 1,000 มิลลิกรัม จะสามารถป้องกันหวัด และถ้าเป็นหวัดก็จะหายเร็วกว่าคนที่ไม่ได้ทานถึง 60%…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: pharmacy.mahidol.ac.th

วันที่โพสต์: 07/03/2021 11:01 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (49151 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ ปริมาณวิตามินซีที่ควรได้รับตามปกติในแต่ละวันสำหรับเด็กคือ 35-45 มิลลิกรัม สำหรับผู้ใหญ่ 50-60 มิลลิกรัม …

ตรงกับผลการค้นหา: Reference:1. Drug Information Handbook 19th Edition 2010-2011 2. Levine M, Rumsey SC, Daruwala R, Park JB, and Wang Y. Criteria and recommendations for Vitamin C Intake. JAMA. 1999, 281(15): 1415-1423. 3. www.food.gov.uk/multimedia/pdfs/evm_c.pdf 4. http://www.pl.barc.usda.gov/downloads/jp23.pdf 5. http://www.fao.org/DOCREP/004/Y2809E/y2809e0c.htm

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: pantip.com

วันที่โพสต์: 04/03/2021 12:36 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (4638 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: วิตามินซี 1000 mg. ต่อวันสามารถช่วยเรื่องหวัดและภูมิแพ้ได้จริงครับ และหากคุณรับประทานอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ผิว ใส เนียน ขึ้นด้วยครับ

ตรงกับผลการค้นหา: คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: eyelight.vn

วันที่โพสต์: 02/08/2021 05:18 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (10038 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: วิตามินซี 1000 mg กินวันละกี่เม็ด —

ตรงกับผลการค้นหา: Nước nhỏ mắt Rohto Nhật Bản Vitamin hỗ trợ mắt mỏi yếu chống cận thị. Sản phẩm giúp: + Tăng cường sức khỏe vùng mắt, giảm tình trạng mỏi mắt + Thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho mắt và cải thiện mệt mỏi mắt + Bảo vệ các bề mặt góc cạnh mắt, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi liên quan đến mắt. + Hỗ trợ phòng các bệnh về mắt do tác nhân môi trường như máy tính, bơi lội, khói bị + Mang lại cảm giác dễ chịu, mát mẻ làm cho đôi mắt đang bị mệt mỏi cảm thấy tươi tỉnh và khỏe

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.phyathai.com

วันที่โพสต์: 07/14/2021 12:43 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (41430 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: พญาไท 3 จึงมีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการวิตามินซีมาฝากกันว่า มีแนวทางในการทานอย่างไรได้บ้าง เพื่อเสริมสร้างให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมาก …

ตรงกับผลการค้นหา: พญาไท 3 จึงมีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการวิตามินซีมาฝากกันว่า มีแนวทางในการทานอย่างไรได้บ้าง เพื่อเสริมสร้างให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมาก …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.tcrt.in.th

วันที่โพสต์: 11/06/2021 08:37 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (1710 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: วิตามินซีช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ดูดซึมธาตุเหล็ก ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รักษาผิวพรรณ … ชงดื่ม เม็ดฟู่ แบบฉีด; เราควรกินวิตามินซีวันละ 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน …

ตรงกับผลการค้นหา: ในช่วงที่ผ่านมาแพทย์บางคนได้ออกมาบอกว่า การกินวิตามินซีสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ต้านเชื้อไวรัสชนิดต่าง ๆ รวมไปถึง COVID-19 ทำให้หลายคนแห่กันไปซื้อวิตามินซีมากินโดยไม่ได้ศึกษา ถึงวิตามินซีจะมีประโยชน์ก็จริง แต่ถ้าบางคนกินมากเกินไปหรือกินผิดวิธีก็สามารถส่งผลร้ายต่อร่างกายได้เหมือนกัน ดังนั้นวันนี้เราจึงจะมาอธิบายให้เข้าใจง่าย ๆ ว่าการกินวิตามินซีที่ถูกต้องทำกันยังไง

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.bangkokbiznews.com

วันที่โพสต์: 09/10/2021 08:24 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (8492 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ผู้ป่วยเบาหวาน ควรได้รับวิตามินซีวันละ 1,000 มก. เพื่อลดการอักเสบของหลอดเลือด และป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ทั้งนี้ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์.

ตรงกับผลการค้นหา: แบบเม็ดอม (ปริมาณตั้งแต่ 25-500 มก.) เหมาะกับคนที่ไม่ชอบกลืนยาเม็ดใหญ่ ๆ แต่การอมบ่อย ๆ กรดที่ออกมาจะทำให้เคลือบฟันบางลงได้ แบบเม็ดเคี้ยว (30 มก.) ให้รสค่อนข้างหวาน คนเป็นเบาหวานพึงระวัง แบบเม็ดฟู่ (500, 1,000 มก.) วิธีรับประทาน ให้เม็ดฟู่ละลายน้ำจนฟองหมดก่อนดื่ม เพราะฟองแก๊สกินมากอาจทำให้แน่นท้อง เหมาะกับผู้ที่กลืนยาเม็ดใหญ่ ๆ ไม่ได้ ผู้สูงอายุ และผู้มีปัญหาการดูดซึม แบบแคปซูล (500 มก.) แบบแข็งและแบบนิ่ม ชนิดนิ่มทำให้กลืนง่ายกว่าแบบเม็ด และ แบบสารละลายเพื่อฉีด (500 มก.) ออกฤทธิ์เร็ว ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ทันที…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: nutrilite.co.th

วันที่โพสต์: 08/30/2021 07:52 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (9352 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ปริมาณที่เหมาะสมในการรับประทานวิตามินซีในแต่ละครั้งไม่ควรเกิน 500 มิลลิกรัมเพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมได้ดี ในทางตรงกันข้าม หากรับประทานวิตามินซี 1,000 …

ตรงกับผลการค้นหา: ปริมาณที่เหมาะสมในการรับประทานวิตามินซีในแต่ละครั้งไม่ควรเกิน 500 มิลลิกรัมเพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมได้ดี ในทางตรงกันข้าม หากรับประทานวิตามินซี 1,000 มิลลิกรัมภายในครั้งเดียว ร่างกายจะดูดซึมวิตามินซีไปประมาณ 43.5% และขับออกทางปัสสาวะอีก 25% เนื่องจากปริมาณวิตามินซีในเลือดที่สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว นั่นหมายถึงว่า ร่างกายจะนำไปใช้ได้เพียงประมาณ 25% เท่านั้น และไม่ควรรับประทานมากกว่า 3,000 มิลลิกรัม เพราะจะทำให้ปวดท้อง มวนท้อง และท้องเสียได้ อย่างไรก็ตาม การรับประทานวิตามินซีถือว่าปลอดภัยพอควร เนื่องจากวิตามินซีเป็นวิตามินที่สามารถละลายในน้ำได้…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.rsmall.com

วันที่โพสต์: 01/26/2021 03:02 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (48211 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 5⭐

สรุป: รู้จัก วิตามิน ซี ให้มากขึ้น · กินวิตามิน ซี กินตอนไหนได้ประโยชน์สูงสุด? · ประโยชน์ของวิตามิน ซี กับเรื่องที่มักเข้าใจผิด · ซื้อวิตามิน ซี 1,000mg.

ตรงกับผลการค้นหา: จากสถานการณ์การระบาดของ โควิด-19 ทำให้หลายๆ คนหันมาดูแลและใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองมากขึ้น แน่นอนว่า ช่วงนี้คุณมักจะเห็นคำแนะนำจากแพทย์หลายๆ คนว่า การทานวิตามิน ซี จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ช่วยป้องกันไข้หวัดได้ แต่วิตามิน ซี แต่ละประเภทก็ให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน และหากคุณเป็นหนึ่งคนที่อยากรู้ว่า วิตามิน ซี บำรุงผิว และ วิตามิน ซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย แตกต่างกันตรงไหน? และหากอยากทานวิตามิน ซี เพื่อเสริมภูมิช่วงโควิด-19 ต้องเลือกแบบไหน ทีมงาน RS Mall หาคำตอบมาให้แล้ว

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: mgronline.com

วันที่โพสต์: 01/05/2021 04:06 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (8053 รีวิว)

ระดับสูง: 1⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: แต่ในบางคนอาจจำเป็นต้องรับอาหารเสริมวิตามินซีเพิ่มมากหน่อย คือตั้งแต่ 500 มิลลิกรัมขึ้นไป อย่างเช่น คนที่เป็นหวัดบ่อย ๆ, คนที่มีอาการเลือดออกตาม …

ตรงกับผลการค้นหา: แต่ในบางคนอาจจำเป็นต้องรับอาหารเสริมวิตามินซีเพิ่มมากหน่อย คือตั้งแต่ 500 มิลลิกรัมขึ้นไป อย่างเช่น คนที่เป็นหวัดบ่อย ๆ, คนที่มีอาการเลือดออกตาม …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.lovefitt.com

วันที่โพสต์: 02/24/2021 04:07 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (65952 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: “vitamin C วันละ 1,000 mg กินติดต่อได้นานแค่ไหน และมีความเป็นพิษหรือไม่” (www.pharmacy.mahidol.ac.th); “Vitamin C Fact Sheet for Health Professionals” (ods.od.

ตรงกับผลการค้นหา: เนื่องจากวิตามินซีเป็นสิ่งที่ร่างกายสร้างขึ้นเองไม่ได้ต้องได้รับจากการกินอาหารเท่านั้น นอกจากการกินอาหารประเภทผักและผลไม้เป็นประจำแล้ว การกินวิตามินซีในรูปแบบของอาหารเสริม ทั้งแบบแคปซูล แบบเม็ดสำหรับกิน เคี้ยว แบบเม็ดฟู่ผสมน้ำ และเครื่องดื่มเสริมวิตามินซีก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่ช่วยเพิ่มปริมาณวิตามินซีให้กับร่างกาย เพียงแต่ต้องเลือกให้เหมาะกับช่วงวัย กะปริมาณการทานให้เหมาะสม โดยดูถึงส่วนผสมอื่นๆ ที่มากับผลิตภัณฑ์ด้วย

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: siamrath.co.th

วันที่โพสต์: 06/27/2021 07:24 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (85327 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: หลายคนอาจจะสงสัยเพิ่มจากข้อสงสัยว่ากิน Boom VitC 1000 mg. วันละกี่เวลาถึงเห็นผล เป็นวิตามินซีจากธรรมชาติดีกว่าวิตามินซีสังเคราะห์อย่างไร …

ตรงกับผลการค้นหา: การกิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา อาจจะไม่เป็นปัญหาว่าเราควรจะรับประทานเท่าไรดีต่อวัน ซึ่งสำหรับบุคคลทั่วไปอาจจะรับประทานแค่ 1 เม็ด แต่สำหรับใครที่รู้สึกว่าร่างกายอ่อนแอ พักผ่อนน้อย หรือต้องการบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง แล้วสงสัยว่าควรจะกิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา กี่เม็ด เราขอแนะนำให้แบ่งรับประทานวิตามินซีเป็น 2 เวลา กล่าวคือ กิน Boom VitC 1000 mg. 2 เม็ด ครั้งละ 1 เม็ด 2 ครั้ง แนะนำให้เป็นช่วงเช้า 1 เม็ด ช่วงเย็น 1 เม็ด หรือช่วงเวลาอื่นก็ได้ แต่ทิ้งระยะให้ห่างกัน 2-6 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายของเราค่อย ๆ ดูดซับวิตามินซีในร่างกาย…

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: Rukkhun Clinic รักษ์คุณ คลินิกความงาม

วันที่เผยแพร่: 05/05/2021 12:55 AM

ดู: 33,181 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
วิตามินซี #วิธีกินวิตามินซี#vitc วิตามินซีไม่ควรกินเกิน500 มิลลิกรัม/ครั้ง …

ผู้แต่ง: Bcosmo The Pharmacy

วันที่เผยแพร่: 07/15/2021 03:46 AM

ดู: 421,695 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
การทานวิตามินซีสามารถเพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันโรคไข้หวัดได้ รวมถึงช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ใบหน้าและผิวพรรณ …

ผู้แต่ง: โปรตู่ กูรูสุขภาพ

วันที่เผยแพร่: 11/12/2021 12:34 PM

ดู: 1,022,111 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วิตามินซี กินเวลาไหนดี วิตามินซี pantip ขายวิตามินซี https://www.vitamintooktook.com 1.วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร 2.

ผู้แต่ง: Ning Nong Channel

วันที่เผยแพร่: 03/19/2021 09:41 AM

ดู: 81,448 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 5⭐

เนื้อหา:
วิตามินซีdhc #VitaminDHC #วิตามินซีผิวใส วิตามินซี 1000 มิลลิกรัม สำหรับบำรุงร่างกายและผิวพรรณ …

ผู้แต่ง: รายการ คุยกับหมออัจจิมา

วันที่เผยแพร่: 02/19/2021 11:55 AM

ดู: 44,814 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
"วิตามินซี กินเท่าไหร่ ตอนไหนดี" หมอแนะ : แพทย์หญิงนฤมล ทองศรีเนียม “วิตามินซี” เป็นวิตามินที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย …

ผู้แต่ง: GURUCHECK

วันที่เผยแพร่: 04/21/2021 10:21 AM

ดู: 888,408 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
ตามคำเรียกร้องของคุณๆ คลิปนี้พลอยมาอัพเดท 7 ยี่ห้อวิตามินซี ที่ถูกถามถึงกันเข้ามาเยอะมาก พร้อมกับเจาะลึกการเลือกทานวิตามินซีให้คุ้มค่า 7 …

ผู้แต่ง: dogfilm

วันที่เผยแพร่: 01/04/2022 06:13 AM

ดู: 394,224 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วันนี้ผมจะพาไปรู้จัก 10 อันดับ วิตามินซี ที่ดีที่สุด ที่ป้องกันการเกิดไข้หวัด ภูมิแพ้ ต่อต้านอนุมูลอิสระ แ.

ผู้แต่ง: Doctor Top

วันที่เผยแพร่: 03/05/2021 02:43 AM

ดู: 916,495 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
… ผิวขาว,วิตามินซี 1000 mg,วิตามินซี ประโยชน์,วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี ผิวขาว,อาหารเสริม,vitamin c benefits,ผิวสวย,nat c กินตอนไหน …

ผู้แต่ง: GURUCHECK

วันที่เผยแพร่: 07/14/2021 01:33 AM

ดู: 4,229 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ใครที่กำลังกินวิตามินซีเม็ดละ 1000 mg อยู่ เสียดายเงินนะ มีงานวิจัยออกมาบอกถึงการดูดซึมวิตามินซีครั้งละ 1000 mg …

ผู้แต่ง: หมอยาพารู้ ทริปสุขภาพ by NuuNa

วันที่เผยแพร่: 10/26/2021 02:46 PM

ดู: 141,113 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
สวัสดีคร้าาาา กลับมาแล้วค่ะ หลังจากติดภารกิจใหญ่เบ้อ… ได้เวลามาเรียนรู้ทริคการดูแลสุขภาพกับหนูนาแล้วค่ะ ใครเคยทานวิตามินแล้ว งง …