บทความต่อไปนี้จะให้ความรู้และเนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับ ปวดประจำเดือน ที่คุณต้องการ เราขอเชิญคุณสำรวจหัวข้อ beauty ยอดนิยมที่มีการค้นหารายเดือน 55,616,885 พร้อมกับการนำเสนอที่เข้าใจง่าย เรียบเรียงและเรียบเรียงโดย “Birth You In Love” บรรณาธิการเอง นอกจากนี้ คุณสามารถค้นหาหัวข้อที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น 38 วิธีแก้ปวดท้องประจําเดือน, ปวดท้องเมนส์ กินอะไรดี, เครื่องดื่ม แก้ปวดท้องเมนส์, ปวดท้องเมนส์มาก, ปวดท้องเมนส์จนร้องไห้, วิธีแก้ปวดท้องเมนส์ แบบ เร่ง ด่วน, ปวดท้องประจําเดือน วิธีแก้, ปวดประจำเดือน ทรมาน, กล่าวถึงและแชร์โดย birthyouinlove.com ในบทความด้านล่าง


ปวดประจำเดือน

รูปภาพสำหรับคำสำคัญ ปวดประจำเดือน

สารบัญ

1. ปวดประจำเดือน

  • ผู้เขียน: www.paolohospital.com

  • วันที่โพสต์: 03/23/2021 07:47 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (71479 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: ออกกำลังกายเบาๆ · ประคบร้อน · จิบเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน · เน้นกินอาหารกลุ่มที่มีแมกนีเซียม · นวดบริเวณท้องน้อยเบาๆ · การฝังเข็มระงับปวด.

  • ตรงกับผลการค้นหา: Copyright 2018. Paolo Hospital All rights reserved.

  • แหล่งที่มา:


38 วิธีแก้ปวดท้องประจําเดือน

2. ปวดประจำเดือน – ปวดท้องน้อยอย่างไร…ถือว่าผิดปกติ | รพ. นนทเวช

  • ผู้เขียน: www.nonthavej.co.th

  • วันที่โพสต์: 07/06/2021 10:05 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (61007 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 3⭐

  • สรุป: อาการปวดประจำเดือนดังกล่าวอาจจะมีสาเหตุหรือโรคบางอย่างที่ทำให้เกิดขึ้น ที่พบได้บ่อยคือ โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ( Endometriosis ) …

  • ตรงกับผลการค้นหา: อาการปวดประจำเดือนดังกล่าวอาจจะมีสาเหตุหรือโรคบางอย่างที่ทำให้เกิดขึ้น ที่พบได้บ่อยคือ โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ( Endometriosis ) ซึ่งในระยะแรกจะเป็นตุ่มเล็กๆ ฝังตัวอยู่ในอุ้งเชิงกราน ทุกเดือนที่มีเลือดประจำเดือนออกทางช่องคลอด ตุ่มเล็กๆ ที่ฝังตัวในอุ้งเชิงกรานก็จะมีเลือดออกเช่นกันทุกเดือนจะฝังตัวมากขึ้น เมื่อเป็นมากจะมีพังผืดเกิดขึ้นไปพันรัดกับอวัยวะข้างเคียงทำให้มีอาการผิดปกติของการถ่ายปัสสาวะ อุจจาระ การมีเพศสัมพันธ์แม้กระทั่งทำให้มีบุตรยาก เนื่องจากท่อนำไข่ไม่สามารถจับไข่ได้ ไข่ก็ไม่สามารถผ่านท่อนำไข่เพื่อปฏิสนธิกับตัวอสุจิ

  • แหล่งที่มา:


ปวดท้องเมนส์ กินอะไรดี

3. ไม่อยาก “ปวดประจำเดือน” จนตัวงอ มาดูแลมดลูกให้แข็งแรงกันดีกว่า!

  • ผู้เขียน: www.phyathai.com

  • วันที่โพสต์: 04/17/2021 02:10 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (87893 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: “อาการปวดประจำเดือน” เกิดขึ้นได้ยังไง? … เพราะประจำเดือนเกิดจากการลอกตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก โดยจะมีสารชนิดหนึ่งชื่อว่า Prostaglandins มีหน้าที่ในการกระตุ้นให้ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: “อาการปวดประจำเดือน” เกิดขึ้นได้ยังไง? … เพราะประจำเดือนเกิดจากการลอกตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก โดยจะมีสารชนิดหนึ่งชื่อว่า Prostaglandins มีหน้าที่ในการกระตุ้นให้ …

  • แหล่งที่มา:


เครื่องดื่ม แก้ปวดท้องเมนส์

4. ทำไมถึงต้องปวดท้องเวลามีประจำเดือน – โรง พยาบาล เพชรเวช

  • ผู้เขียน: www.petcharavejhospital.com

  • วันที่โพสต์: 04/16/2021 12:56 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (85851 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 4⭐

  • สรุป: ปากมดลูกตีบ ทำให้ขัดขวางการไหลของเลือดประจำเดือน และเกิดแรงดันภายในมดลูกมาก ก่อให้เกิดอาการปวดประจำเดือน และประจำเดือนมาไม่ปกติ. ปวดประจำเดือนแบบไหนที่ต้องเข้า …

  • ตรงกับผลการค้นหา: Petcharavej Website’s Terms and Conditions Keywords Petcharavej refers to the online service provider of Petch-aravej Hospital (www.petcharavejhospital.com) “Personal information” is a username and password includ-ing an email, telephone number, and health results. Online Services available on this website: • Doctor appointment • Doctor Name Search • Payment services • Check medical benefits (social security) • Other services that may be added later 1. Apply for membership Petcharavej would like to inform that you will be able to use the…

  • แหล่งที่มา:


ปวดท้องเมนส์มาก

5. ปวดประจำเดือนมากกว่าปกติ – Samitivej Hospital

  • ผู้เขียน: www.samitivejhospitals.com

  • วันที่โพสต์: 12/05/2021 11:23 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (8313 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: การปวดประจำเดือน เป็นอาการที่พบได้เสมอ ในหญิงวัยเจริญพันธุ์ แต่สำหรับผู้ที่มีอาการปวดรุนแรงมากกว่าปกติ มีระยะเวลาการปวดมากขึ้น ใช้ยาแล้วไม่สามารถลดการปวด …

  • ตรงกับผลการค้นหา: ดังนั้นถ้าพบถุงน้ำในวัยหมดประจำเดือนมักต้องสงสัยว่าเป็นถุงน้ำที่ไม่ใช่จากถุงรังไข่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีเนื้อตันภายใน มีสองข้าง มีน้ำในช่องท้อง หรือ ถุงน้ำที่มีการเติบโตเร็ว ก็ควรสงสัยว่าไม่ใช่ถุงน้ำปกติ บางรายก็อาจมีถุงที่เกิดจากเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่จึงมีเลือดประจำเดือนเก่าภายในที่รู้จักในชื่อช็อคโกแลตซีสต์ (endometriotic cyst) อาจมีการตรวจเลือดเพื่อช่วยการวินิจฉัยโรค เช่น CA 125 Ca19-9 CEA ไม่ว่าอย่างไรการที่จะได้รับการวินิจฉัยจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดตรวจชิ้นเนื้อ เพื่อทราบชนิดของถุงน้ำ โดยการผ่าตัดก็จะมีสองวิธี คือการผ่าตัดใหญ่…

  • แหล่งที่มา:


ปวดท้องเมนส์จนร้องไห้

6. ปวดท้องประจำเดือนมาก…เกิดจากอะไร ? | โรงพยาบาลสินแพทย์

  • ผู้เขียน: www.synphaet.co.th

  • วันที่โพสต์: 05/16/2021 08:40 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (35381 รีวิว)

  • ระดับสูง: 2⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: ปวดท้องประจำเดือนมาก…เกิดจากอะไร ? | โรงพยาบาลสินแพทย์

  • ตรงกับผลการค้นหา: อาการปวดท้องประจำเดือนเกิดจากการบีบตัวของกล้ามเนื้อมดลูก จากการหลั่งสารที่ชื่อว่าพรอสตาแกลนดิน …

  • แหล่งที่มา:


วิธีแก้ปวดท้องเมนส์ แบบ เร่ง ด่วน

7. ปวดประจำเดือน (DYSMENORRHEA) – สาระความรู้ – ศูนย์สูติ-นรีเวช

  • ผู้เขียน: www.sukumvithospital.com

  • วันที่โพสต์: 08/27/2021 04:18 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (39429 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: อาการปวดท้องในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนของสตรี อาจจะเริ่มปวดเมื่อใกล้ ๆ จะมีประจำเดือน หรือปวดขณะมีประจำเดือน อาการปวดอาจจะเพียงเล็กน้อยพอทนได้ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: อาการปวดประจำเดือนนั้น บางรายปวดไม่มากพอทนได้ แต่บางรายปวดมากจนไม่สามารถประกอบกิจกรรมของชีวิตประจำวันได้ และบางราย อาการปวดมากขึ้นตามอายุที่มากขึ้น เช่นนี้ ควรไปพบแพทย์ เพื่อขอคำแนะนำ และบำบัดรักษา และในกลุ่มทุติยภูมิ แพทย์จะตรวจวิเคราะห์หาพยาธิสภาพที่ซ่อนเร้นอยู่ เพื่อจะได้ให้การบำบัดรักษาได้ผลดี ในการตรวจวิเคราะห์ แพทย์จะสอบถามประวัติการปวด และอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ที่ผ่านมา แพทย์จะทำการตรวจภายใน เพื่อหาความผิดปกติใด ๆ ในระบบสืบพันธ์ ( มดลูก ปีกมดลูก และรังไข่ ) รวมทั้งตรวจการติดเชื้อจากโรคที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ( SEXUAL TRANSMITTED…

  • แหล่งที่มา:


ปวดท้องประจําเดือน วิธีแก้

8. ปวดประจำเดือนแบบไหนเรียกผิดปกติ? – โรงพยาบาลรามคำแหง

  • ผู้เขียน: www.ram-hosp.co.th

  • วันที่โพสต์: 07/29/2021 05:26 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (90603 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: ปวดประจำเดือน (Menstrual Pain/Dysmenorrhea) คือ อาการปวดท้องน้อยช่วงที่มีรอบเดือน ซึ่งมักเกิดขึ้นก่อนรอบเดือนมาเพียงเล็กน้อย …

  • ตรงกับผลการค้นหา: นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล (Data Protection Policy) บริษัท โรงพยาบาลรามคําแหง จํากัด (มหาชน) โรงพยาบาลรามคำแหง (“โรงพยาบาล”) ได้จัดทำนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ที่ท่านให้โรงพยาบาลใน ระหว่างการร้องขอการบริการ การเยี่ยมชมเว็บไซต์ หรือใช้แอพพลิเคชั่นของหรือจากโรงพยาบาล นโยบาย คุ้มครองข้อมูลส่วน บุคคลนี้รวมถึงข้อมูลต่างๆ ที่เกี่ยวกับตัวคุณโดยเป็นการส่งต่อมาจากบุคคลที่สาม ข้อมูลส่วนบุคคล หมายถึง “ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลซึ่งทำให้สามารถระบุตัวบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือ ทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ”…

  • แหล่งที่มา:


ปวดประจำเดือน ทรมาน

9. การปวดประจำเดือน – โรงพยาบาลศิครินทร์

  • ผู้เขียน: www.sikarin.com

  • วันที่โพสต์: 07/12/2021 10:39 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (23431 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: อาการปวดประจำเดือน จัดเป็นกลุ่มอาการปวดบีบหรือปวดเกร็งที่บริเวณท้องน้อยที่เกิดขึ้นมาก่อนที่จะเป็นประจำเดือนหรือในช่วงระหว่างการเป็นประจำเดือน …

  • ตรงกับผลการค้นหา: อาการปวดประจำเดือน จัดเป็นกลุ่มอาการปวดบีบหรือปวดเกร็งที่บริเวณท้องน้อยที่เกิดขึ้นมาก่อนที่จะเป็นประจำเดือนหรือในช่วงระหว่างการเป็นประจำเดือน ความรุนแรงของอาการดังกล่าวสามารถเริ่มต้นจากระดับอ่อน ๆ ไปจนถึงระดับที่ไม่สามารถต้านทานได้ ซึ่งรวมไปถึงอาการปวดท้องน้อย ความรู้สึกไม่สบายตัว ปวดศีรษะมาก โดยอาการปวดที่รุนแรงนั้นจะให้ความรู้สึกเหมือนกับเรายกของที่มีน้ำหนักมาก และอาการปวดประจำเดือนนั้นอาจจะมีอาการอื่น ๆ มาร่วมด้วย เช่น อาการคลื่นไส้ อาเจียน และอาการท้องเสีย จำนวนผู้หญิงมากกว่าครึ่งหนึ่งของคนที่เป็นประจำเดือนจะมีอาการปวดเกร็งอยู่ประมาณ 1-2…

  • แหล่งที่มา:


ปวดประจำเดือน

10. ปวดประจำเดือนผิดปกติ สัญญาณเตือนของมดลูก

  • ผู้เขียน: www.sikarin.com

  • วันที่โพสต์: 05/29/2021 12:23 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (27474 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 5⭐

  • สรุป: โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Adenomyosis) มีทั้งที่ไปเจริญที่ตัวมดลูก ทำให้มดลูกมีขนาดโตขึ้น ปวดประจำเดือน เลือดประจำเดือนออกมามาก บางรายเกิด …

  • ตรงกับผลการค้นหา: โดยปกติสตรีวัยเจริญพันธุ์มักจะมีประสบการณ์ปวดประจำเดือนกันบ้างไม่มากก็น้อย บางคนอาจจะปวดเป็นบางเดือน บางเดือนไม่ปวด หรือรับประทานยาแก้ปวดก็หาย แต่ในรายที่ผิดปกติ จะมีอาการปวดมาก บางครั้งต้องลางาน ปวดจนหน้ามืด เป็นลม ลักษณะการปวดมีทั้งปวดร้าวไปหลัง ปวดก้นกบ ปวดหน้าขา ปวดร้าวลงทวารหนักขณะเบ่งถ่ายอุจจาระ ซึ่งสัญญาณผิดปกติเหล่านี้ ควรได้รับการตรวจหาสาเหตุ เพราะอาจจะมีโรคที่แฝงมากับอาการปวดประจำเดือน ได้แก่

  • แหล่งที่มา:


ปวดประจำเดือน

11. HOW TO ดูแลตัวเอง…เมื่อปวดท้องประจำเดือน

  • ผู้เขียน: www.vejthani.com

  • วันที่โพสต์: 08/20/2021 08:10 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (38917 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 5⭐

  • สรุป: การเล่นกีฬา เช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่ายน้ำ เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย คลายเครียด การออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือน …

  • ตรงกับผลการค้นหา: ถ้าหากลองใช้วิธีต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น, ปวดประจำเดือนมากขึ้นทุกเดือน หรือมีประจำเดือนมากร่วมด้วย นั่นเป็นสัญญาณเตือนแล้ว ให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัยหาสาเหตุที่แน่ชัดจะดีที่สุด

  • แหล่งที่มา:

สรุปผลการค้นหาวิดีโอยอดนิยมเกี่ยวกับ ปวดประจำเดือน

#เป็นห่วงนะ โรงพยาบาลธนบุรี : 5 วิธีลดปวดท้อง ประจำเดือน

  • ผู้แต่ง: Thonburi Hospital channel

  • วันที่เผยแพร่: 03/23/2021 05:02 AM

  • ดู: 209,403 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 2⭐

  • คะแนนสูงสุด: 2⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    โรงพยาบาลธนบุรี สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม HOT LINE 1645 กด 1 หรือ 0-2487-2000 เปิดบริการทุกวัน website : www.thonburihospital.com …

5 อาการปวดประจำเดือนผิดปกติ เสี่ยงโรคร้าย | คลิป MU

  • ผู้แต่ง: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

  • วันที่เผยแพร่: 03/06/2021 03:35 PM

  • ดู: 23,385 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 3⭐

  • คะแนนสูงสุด: 3⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    เรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงก็คือ มีการขับเลือดเสียออกมาจากร่างกายในทุก ๆ เดือนเราเรียกสิ่งนั้นว่า “ประจำเดือน” …

ปวดประจำเดือน …อาการกวนใจ สตรีวัยเจริญพันธุ์

  • ผู้แต่ง: โรงพยาบาลกรุงเทพสิริโรจน์ Bangkok Hospital Siriroj

  • วันที่เผยแพร่: 07/29/2021 02:12 AM

  • ดู: 181,285 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 4⭐

  • เนื้อหา:
    ปวดประจำเดือน …อาการกวนใจ สตรีวัยเจริญพันธุ์ สำหรับผู้หญิงในวัยที่มีประจำเดือน อาการปวดประจำเดือนที่ต้องเผชิญเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม …

ปวดประจำเดือน แบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ l Vejthani Podcast

  • ผู้แต่ง: Vejthani.Hospital

  • วันที่เผยแพร่: 08/29/2021 10:09 PM

  • ดู: 15,189 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 4⭐

  • คะแนนสูงสุด: 4⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    ผู้หญิงทุกคนควีหมั่นสังเกตอาการตัวเองในแต่ละรอบเดือน หากเกิดอาการผิดปกติขึ้น นั่นหมายถึงอาจเข้าข่ายโร.

มารู้จักกับการปวดประจำเดือน [แบบปกติและแบบมีสาเหตุให้ปวด] #Shorts

  • ผู้แต่ง: Bangkok Hospital Pattaya

  • วันที่เผยแพร่: 10/07/2021 12:44 PM

  • ดู: 7,315 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 2⭐

  • คะแนนสูงสุด: 3⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    อาการปวดประจำเดือน มีอยู่ด้วยกัน 2 สาเหตุคือ 1.การปวดแบบปฐมภูมิ คือการปวดปกติ อันเนื่องมาจากการบีบรัดตัวของมดลูกขณะมีประจำเดือน …

ลดปวดประจำเดือนด้วยโยคะ : โยคะบำบัด (9 ก.ย. 63)

  • ผู้แต่ง: Thai PBS

  • วันที่เผยแพร่: 11/04/2021 05:34 AM

  • ดู: 9,161 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 4⭐

  • เนื้อหา:
    ชวนสาว ๆ ที่มักมีอาการปวดท้องประจำเดือน มายืดเหยียดร่างกายลดอาการปวดด้วยโยคะท่าง่าย ๆ ช่วยกดนวดท้องน้อย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ …

รักษาอาการปวดประจำเดือนด้วยแพทย์แผนไทย : รู้สู้โรค

  • ผู้แต่ง: Thai PBS

  • วันที่เผยแพร่: 02/16/2021 04:00 AM

  • ดู: 9,881 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 4⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    รักษาอาการปวดประจำเดือนด้วยแพทย์แผนไทย แนะนำวิธีสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย …

ปวดท้องประจำเดือน (Dysmenorrhea)

  • ผู้แต่ง: Samitivej Hospitals

  • วันที่เผยแพร่: 03/31/2021 03:06 PM

  • ดู: 121,022 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    เมื่อประจำเดือนมาทีไรหลายคนมัก มีอาการปวดท้องร่วมด้วยเสมอ แต่หากปวดมากและบ่อยครั้งขึ้น…อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก อีกต่อไป …

อาการปวดประจำเดือน [แบบทุติยภูมิ] คือมีสาเหตุที่ทำให้ปวด #Shorts

  • ผู้แต่ง: Bangkok Hospital Pattaya

  • วันที่เผยแพร่: 01/19/2021 04:10 PM

  • ดู: 1,179 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    อาการปวดประจำเดือน มีอยู่ด้วยกัน 2 สาเหตุคือ 1.การปวดแบบปฐมภูมิ คือการปวดปกติ อันเนื่องมาจากการบีบรัดตัวของมดลูกขณะมีประจำเดือน …

4 ท่าโยคะ ลดปวดประจำเดือน : โยคะบำบัด

  • ผู้แต่ง: Thai PBS

  • วันที่เผยแพร่: 04/06/2021 08:17 AM

  • ดู: 2,602 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 1⭐

  • คะแนนสูงสุด: 3⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    ชวนสาว ๆ ที่มีปัญหาปวดประจำเดือน มาลองฝึก 4 ท่าโยคะ ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน และลดการกินยาบรรเทาอาการปวดท้องได้ …

บทความข้างต้นยังได้สรุปความรู้เกี่ยวกับ ปวดประจำเดือน ที่ BirthYouInLove ได้รวบรวมไว้ หวังว่าข้อมูลของเราจะเป็นประโยชน์กับคุณ นอกจากนี้ คุณสามารถอ้างอิงถึงหัวข้อการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายบนเว็บไซต์ของเรา เนื้อหาที่มีคุณภาพเหล่านี้จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน!!

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น