บทความต่อไปนี้จะให้ความรู้และเนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับ กินน้ำมันมะพร้าว ที่คุณต้องการ เราขอเชิญคุณสำรวจหัวข้อ beauty ยอดนิยมที่มีการค้นหารายเดือน 47,930,331 พร้อมกับการนำเสนอที่เข้าใจง่าย เรียบเรียงและเรียบเรียงโดย “Birth You In Love” บรรณาธิการเอง นอกจากนี้ คุณสามารถค้นหาหัวข้อที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น กิน น้ำมัน มะพร้าวสกัดเย็น ก่อน นอน pantip, น้ำมัน มะพร้าว สกัด เย็น ผลเสีย, วิธีกินน้ำมัน มะพร้าว สกัด เย็น ลด ความ อ้วน, น้ำมัน มะพร้าวสกัดเย็น แคปซูล วิธี ทาน, ข้อควรระวัง ในการ กินน้ำมันมะพร้าว, กิน น้ำมันมะพร้าว ผล ข้าง เคียง, กิน น้ำมัน มะพร้าวสกัดเย็น ก่อน นอน, ปริมาณ การกินน้ำมันมะพร้าว สกัด เย็น, กล่าวถึงและแชร์โดย birthyouinlove.com ในบทความด้านล่าง


กินน้ำมันมะพร้าว

รูปภาพสำหรับคำสำคัญ กินน้ำมันมะพร้าว

สารบัญ

1. น้ำมันมะพร้าวกับการลดไขมันในเลือด

  • ผู้เขียน: chulalongkornhospital.go.th

  • วันที่โพสต์: 02/11/2021 11:53 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (10260 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 3⭐

  • สรุป: การที่ไขมันเลว (LDL-C) สูงขึ้นอาจจะเพิ่มโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้. คำแนะนำจากแพทย์ ไม่ควรรับประทานน้ำมันมะพร้าวเพื่อควบคุมน้ำหนัก หรือ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: เมื่อเปรียบเทียบผลต่อสุขภาพระหว่างน้ำมันมะพร้าวกับน้ำมันชนิดอื่น ๆ เช่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันมะกอก และน้ำมันดอกคำฝอย พบว่า1. น้ำมันมะพร้าวทำให้ไขมันเลวชนิด LDL-C เพิ่มขึ้นประมาณ 10 มก./ดล.2. น้ำมันมะพร้าวทำให้ไขมันดีชนิด HDL-C เพิ่มขึ้นประมาณ 4 มก./ดล.3. น้ำมันมะพร้าวไม่ทำให้น้ำหนักตัวและค่า BMI เปลี่ยนแปลงการที่ไขมันเลว (LDL-C) สูงขึ้นอาจจะเพิ่มโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

  • แหล่งที่มา:


กิน น้ำมัน มะพร้าวสกัดเย็น ก่อน นอน pantip

2. 10 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว – GreenShopCafe.com

  • ผู้เขียน: greenshopcafe.com

  • วันที่โพสต์: 09/04/2021 09:01 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (31027 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติเป็นสารรักษาความชุ่มชื้น รักษาอาการผิวแห้ง แตก ลอก เป็นขุย ลดอาการผื่นแพ้ แสบคันตามผิวหนัง จึงช่วยให้ผิวนวลเนียน อีกทั้งช่วยปกป้องผิวจาก …

  • ตรงกับผลการค้นหา: GreenShopCafe ใช้ระบบตัดบัตรเครดิต KTC PayGate ของ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) (KTC) ได้มาตรฐานและมีความปลอดภัยระดับสากล การระบุข้อมูลบัตรที่จะกระทำบนระบบเซอร์เวอร์ของ KTC PayGate จึงมั่นใจได้ถึงความปลอดภัยสูงสุด และ GreenShopCafe ไม่เก็บเลขบัตรและข้อมูลบัตรเครดิตลูกค้าทั้งสิ้น

  • แหล่งที่มา:


น้ำมัน มะพร้าว สกัด เย็น ผลเสีย

3. น้ำมันมะพร้าว กับประโยชน์ทางสุขภาพและความงาม – Pobpad

  • ผู้เขียน: www.pobpad.com

  • วันที่โพสต์: 03/01/2021 07:39 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (84771 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: น้ำมันมะพร้าวค่อนข้างปลอดภัยต่อเด็ก หากรับประทานในปริมาณปกติที่พบได้จากอาหารทั่วไป และอาจปลอดภัยหากนำมาใช้ทาผิวหนัง โดยสามารถใช้ได้ทั้งกับทารกและเด็กเล็กอย่าง …

  • ตรงกับผลการค้นหา: รักษาเหา น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในวัสดุธรรมชาติยอดนิยมในการกำจัดเหาและไข่เหาบนหนังศีรษะ ซึ่งงานวิจัยหนึ่งทางวิทยาศาสตร์ที่ทดสอบประสิทธิภาพของน้ำมันต่าง ๆ ที่มักนำมาใช้ประโยชน์ด้านนี้ ได้แก่ น้ำมันโป๊ยกั๊ก น้ำมันกระดังงา และน้ำมันมะพร้าว โดยใช้ผู้ทดลองเป็นเด็กที่ติดเหาบนหนังศรีษะจำนวน 119 คน แบ่งกลุ่มทาน้ำมันเหล่านี้วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 15 นาที เป็นเวลานาน 5 วัน ส่วนกลุ่มควบคุมนั้นให้ใช้สเปรย์ที่ประกอบด้วยสารเคมีกำจัดเหาและโลนอย่างเพอร์เมทริน (Permethrin) มาลาไทออน (Malathion) และไพเพอโรนิล บิวทอกไซด์ (Piperonyl Butoxide) ทาบนศีรษะวันละ 2…

  • แหล่งที่มา:


วิธีกินน้ำมัน มะพร้าว สกัด เย็น ลด ความ อ้วน

4. เจาะลึกคุณประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น – Big C

  • ผู้เขียน: www.bigc.co.th

  • วันที่โพสต์: 12/29/2021 01:46 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (7788 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสามารถทานได้ด้วยนะ หลายคนอาจจะนำมาทานเพื่อลดน้ำหนัก เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ที่สามารถช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล ช่วย …

  • ตรงกับผลการค้นหา: สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้พี่ซีจะมาป้ายยา “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” น้ำมันอะไรก็ไม่รู้เนอะมีประโยชน์ครอบจักรวาลจริงๆ สามารถใช้ได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า บ้าจริง! ทำไมดีอย่างนี้ ฮ่าๆ สาวๆ อย่างเรามันต้องมีไอเทม Must have ที่ต้องมีติดบ้านไว้ให้อุ่นใจ เวลาเกิดอะไรฉุกเฉินก็จับหยิบสิ่งนี้มาใช้ประโยชน์ได้ทุกครั้งที่ต้องการ ยิ่งถ้าช่วงไหนมีโปรโมชั่นยิ่งต้องซื้อตุนเก็บไว้เลยแหละ ไปดูกันเลยดีกว่าว่าประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีอะไรบ้าง?

  • แหล่งที่มา:


น้ำมัน มะพร้าวสกัดเย็น แคปซูล วิธี ทาน

5.
กินน้ำมันมะพร้าวก่อนนอน

  • ผู้เขียน: www.tiffood.com

  • วันที่โพสต์: 02/13/2021 10:45 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (17248 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: กินก่อนนอน/หลังตื่นนอนประมาณ 1-2 ช้อนชา (15-30ml) เป็นปริมาณที่ร่างกายจะดูดซึมได้ดี และไม่ต้องกั้นใจกินด้วย เพราะน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นของโคโค่วัน รับประทานง่าย …

  • ตรงกับผลการค้นหา: แล้วทำไมต้องกินก่อนนอนด้วย? ตอนเรากินน้ำมันนมมารดาเราก็กินตอนไหนก็ได้หนิ? นั่นก็เพราะว่าส่วนใหญ่แล้วร่างกายของเราจะพักผ่อนและดูดซึมสารอาหารได้อย่างเต็มที่ในช่วงที่เรานอนหลับนั่นเอง (ตั้งแต่ช่วง22.00น.เป็นต้นไป) และในช่วงที่เราหลับร่างกายก็จะผลิตสารที่ชื่อว่า Growth Hormone ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ทำอวัยวะภายในร่างกายให้ทำงานดีขึ้น และยังทำให้ร่างกายสารมารถดูดซึมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนั้นแล้ว Growth Hormone ยังช่วยให้การเผาพลาญของร่างกายดีขึ้น…

  • แหล่งที่มา:


ข้อควรระวัง ในการ กินน้ำมันมะพร้าว

6. วิธีกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นลดน้ำหนัก ลดความอ้วน เห็นผลจริง

  • ผู้เขียน: koconaecoconutoil.com

  • วันที่โพสต์: 11/29/2021 07:04 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (57607 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 4⭐

  • สรุป: 1) กินครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร · 2) กินน้ำอุ่นตาม 1-2 แก้ว · 3) ผสมน้ำมันมะพร้าวกับผลไม้ นมร้อน โกโก้ร้อน หรือกาแฟร้อนแล้วแต่ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: ภาวะโยโย่นั้นเกิดจากการที่เราลดน้ำหนักด้วยวิธีผิดๆ ที่ทำให้ร่างกายเราเผาผลาญน้อยลง เช่น จากเดิมเผาผลาญประมาณ 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน หลังจากลดน้ำหนักไปสักพักนึงแล้ว ระดับการเผาผลาญอาจจะลดลงไปเป็น 1,200 กิโลแคลอรี่ต่อวัน และนี่คือจุดเริ่มต้นของภาวะโยโย่ วันนึงเมื่อเรากลับมาทานอาหารปกติ ซึ่งเราจะได้รับพลังงานจากอาหารถึง 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน แต่ตอนนี้ร่างกายเผาผลาญเพียง 1,200 กิโลแคลอรี่ต่อวัน เราจะอยู่ในสภาพที่ได้พลังจากสารอาหารมากกว่าพลังงานที่ใช้ เราจะอ้วยขึ้นนั่นเอง (ประมาณเดือนละ 3 กก.) เพราะฉะนั้นอย่าลดน้ำหนักแบบผิดๆนะคะ…

  • แหล่งที่มา:


กิน น้ำมันมะพร้าว ผล ข้าง เคียง

7. เจาะลึก 10 คุณประโยชน์ที่ได้จากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น – วัต สัน

  • ผู้เขียน: www.watsons.co.th

  • วันที่โพสต์: 10/09/2021 11:43 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (36704 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: น้ำมันมะพร้าว : เช็ดล้างเครื่องสำอางออกเพื่อผิวนุ่มเหมือนเด็กทารก · น้ำมันมะพร้าว : ช่วยป้องกันอาการผื่นแดง & อาการอักเสบหลังโกนหนวด/ขน · น้ำมันมะพร้าว : ช่วย …

  • ตรงกับผลการค้นหา: น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยดีท๊อกซ์ลำไส้ให้สะอาดขึ้น โดยไม่ทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ต่อลำไส้ ทำให้สิ่งที่ตกค้างในลำไส้ออกมา ซึ่ง“ลำไส้ใหญ่ของเราจะอุดมไปด้วย PROBIOTIC แบคทีเรียชนิดดีอยู่เป็นจำนวนมาก ทำหน้าที่ควบคุมเชื้อยีสต์ และเชื้อรา เมื่อเรารับประทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น และอาหารที่มีไฟเบอร์ซึ่งมีมากใน ผัก ผลไม้ PROBIOTIC จะใช้เอนไซม์ช่วยย่อย และสิ่งที่ได้หลังการย่อยจะได้เป็นกรดไขมันสายสั้น (SCFAs) และกรดไขมันสายปานกลาง (MCFAs) ในสภาวะที่อุดมไปด้วยกรดไขมันนี้ เป็นสภาวะที่เอื้อให้ PROBIOTIC เพิ่มจำนวนขึ้นมากอย่างรวดเร็ว…

  • แหล่งที่มา:


กิน น้ำมัน มะพร้าวสกัดเย็น ก่อน นอน

8. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย – BestSkinShape

  • ผู้เขียน: bestskinshape.com

  • วันที่โพสต์: 01/04/2022 08:33 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (92723 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: วิธีรับประทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น · 1.สำหรับคนที่ชอบกลิ่นมะพร้าว ก็สามารถเทใส่ปากเพียว ๆ ได้เลย รับรองว่าดื่มง่ายและได้ประโยชน์ · 2.โดยปกติแนะนำ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: 3.ช่วยให้ผิวพรรณสวยงาม ในน้ำมันมะพร้าวจะประกอบวยสารแอนตี้ออกซิแดนท์และวิตามินอี วิตามินเอ สารฟีนอล และไฟโตสเตอรอล มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ จึงทำให้ลดการเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง ป้องกันการเกิดฝ้า กระ ริ้วรอย รอยหมองคล้ำ รอยเหี่ยวย่นต่าง ๆ ผิวกลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น และดูอ่อนกว่าวัยนอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้แทนครีมกันแดด และช่วยแก้ปัญหาผิวไหม้จากแดดได้

  • แหล่งที่มา:


ปริมาณ การกินน้ำมันมะพร้าว สกัด เย็น

9. น้ำมันมะพร้าว – ข้อมูล วิธีใช้ ผลข้างเคียง – สั่งยาออนไลน์ – HDmall

  • ผู้เขียน: hdmall.co.th

  • วันที่โพสต์: 06/06/2021 12:04 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (91391 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: การรับประทานน้ำมันมะพร้าวไม่ได้แตกต่างไปจากการใช้น้ำมันอื่นๆ เพื่อสุขภาพ นั่นคือ ต้องรับประทานอย่างเหมาะสม อยู่ในปริมาณที่ไม่มากเกินไป หรือหากคุณไม่แน่ใจว่า ควร …

  • ตรงกับผลการค้นหา: -สตรีมีครรภ์ และแม่ที่ต้องให้นมบุตร: ขณะนี้ยังขาดแคลนข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับความปลอดภัยจากการรับประทานน้ำมันมะพร้าวในกลุ่มผู้หญิงที่ต้องให้นมบุตร กับผู้อยู่ระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นคนในกลุ่มดังกล่าวควรเลี่ยงการรับประทานน้ำมันมะพร้าวเพื่อความปลอดภัย -เด็ก: แม้การใช้น้ำมันมะพร้าวทาบนผิวหนังเป็นเวลง 1 เดือน อาจจะจัดว่าปลอดภัย แต่ ณ ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลเรื่องความปลอดภัยว่าเด็กควรรับประทานน้ำมันมะพร้าวเป็นยาหรือไม่ -คอเลสเตอรอลสูง: ตามปกติแล้วการรับประทานอาหารที่มีน้ำมันมะพร้าวสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลไลโพโปรตีนความหนาแน่นต่ำที่ไม่ดี (low-…

  • แหล่งที่มา:


กินน้ำมันมะพร้าว

10. น้ำมันมะพร้าว กินอย่างไรให้ได้สุขภาพ – Goodlifeupdate

  • ผู้เขียน: goodlifeupdate.com

  • วันที่โพสต์: 10/16/2021 03:20 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (10724 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว ดีต่อลำไส้ … กรดไขมันสายปานกลางในน้ำมันมะพร้าวจะไปเพิ่มปริมาณของแบคทีเรียดีในลำไส้ มีผลช่วยเรื่องการขับถ่ายให้ดีขึ้น.

  • ตรงกับผลการค้นหา: “จากคำแนะนำที่ให้บริโภคไขมันและน้ำมันจากอาหารชนิดต่างๆ รวมแล้วไม่ควรเกินวันละ 60 กรัม หรือประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ ดังนั้นหากคิดเป็นน้ำมันอย่างเดียว อาจบริโภคได้วันละประมาณ 30 – 45 กรัม หรือ 2 – 3 ช้อนโต๊ะเท่านั้น ในปริมาณเพียงเท่านี้ สารแอนติออกซิแดนต์ในน้ำมันมะพร้าวมีผลต่อร่างกายไม่มาก หากจะกินน้ำมันมะพร้าวจึงต้องระวังไม่ให้ร่างกายได้รับไขมันรวมในแต่ละวันมากเกินไป”

  • แหล่งที่มา:


กินน้ำมันมะพร้าว

11. ฉลาดซื้อ|นิตยสารออนไลน์ – ฉบับที่-211-รู้เท่าทันน้ำมันมะพร้าวสกัดเ

  • ผู้เขียน: www.chaladsue.com

  • วันที่โพสต์: 04/17/2021 10:42 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (21328 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: เราไม่ควรให้ความสำคัญกับการกินน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ น้ำมันมะกอก และน้ำมันต่างๆ เพียงเพื่อให้สุขภาพดี รักษาโรคต่างๆ เราควรให้ความสำคัญกับการกินอาหารที่ไม่ผ่าน …

  • ตรงกับผลการค้นหา: เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม ถึง 12 พฤศจิกายน 2021 มีการประชุมสหประชาชาติว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ พ.ศ. 2564 (อังกฤษ: 2021 United Nations Climate Change Conference) หรือรู้จักในชื่อย่อว่า COP26 เป็นการประชุมสหประชาชาติว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศครั้งที่ 26 จัดขึ้นที่กลาสโกว์ ประเทศสกอตแลนด์ สหราชอาณาจักร เป้าหมายสำคัญของการประชุมคือ การคุมไม่ให้อุณหภูมิโลกสูงเกิน 1.5 องศาเซลเซียส ปัจจุบัน ความรุนแรงของภัยธรรมชาติเกิดจากหายนะที่เกิดจากการกระทำของมนุษย์ ไม่ใช่จากภัยธรรมชาติ…

  • แหล่งที่มา:


กินน้ำมันมะพร้าว

12. เคล็ดลับความสวย กินน้ำมันมะพร้าว เผยผิวใสสุขภาพดี กันยายน 2021

  • ผู้เขียน: salehere.co.th

  • วันที่โพสต์: 08/20/2021 11:11 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (6600 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: เผยเคล็ดลับผิวสวยสุขภาพดี จากการกินน้ำมันมะพร้าว ผิวสวยใสแบบธรรมชาติ เป็นบำรุงผิวจากข้างในโดยเห็นผลชัวร์ แถมยังปลอดภัย ไร้สารเคมีใดๆ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: 🥥 เพื่อผิวใสและสุขภาพที่ดีของเส้นผม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นที่เต็มไปด้วย Lauric Acid ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ใกล้เคียงกับผิวคน ทาแล้วไม่เหนียวเหนอะ แห้งเร็ว ด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบา ไม่ระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางและแพ้ง่าย เพื่อความชุ่มชื้นของผิว หรือใช้ในการบำรุงผม เพื่อปรับสภาพผมที่แห้งแตกปลายและช่วยให้หนังศีรษะมีสุขภาพที่ดีขึ้น รับรองได้เลยว่าแบรนด์นี้ผ่านอย.มาแล้วปลอดภัยแน่นอน ไม่ว่ากินน้ำมันมะพร้าว หรือใช้สำหรับทาก็มั่นใจได้เลย

  • แหล่งที่มา:


กินน้ำมันมะพร้าว

13. น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ ข้อควรระวัง – Hello Khunmor

  • ผู้เขียน: hellokhunmor.com

  • วันที่โพสต์: 07/07/2021 11:01 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (89879 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 4⭐

  • สรุป: การรับประทานน้ำมันมะพร้าวในปริมาณมากอาจเพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือด เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันอิ่มตัวสูง ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: น้ำมันมะพร้าวเป็นกรดไขมันอิ่มตัวสายกลาง (MCT) จากธรรมชาติ ที่มีส่วนช่วยเผาผลาญ ดูดซึมสารอาหารอย่างรวดเร็วนำไปเปลี่ยนเป็นพลังงานให้ร่างกายนำไปใช้ จึงมีโอกาสน้อยที่ไขมันจะถูกสะสมซึ่งอาจนำไปสู่การช่วยลดน้ำหนัก จากการศึกษาหนึ่งของภาควิชาโภชนาการและการควบคุมอาหาร มหาวิทยาลัยสหพันธรัฐริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Food & Function ปี พ.ศ. 2563 ได้ทำการทดสอบถึงประสิทธิภาพของน้ำมันมะพร้าวที่อาจช่วยในการลดน้ำหนักเผาผลาญไขมันที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน โดยทดสอบในกลุ่มผู้ชายวัยผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน จำนวน 29 คน…

  • แหล่งที่มา:

สรุปผลการค้นหาวิดีโอยอดนิยมเกี่ยวกับ กินน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว อย่ากิน❌ถ้าคุณไม่รู้ 10ข้อนี้

  • ผู้แต่ง: หมอทีม Dr. Team

  • วันที่เผยแพร่: 11/09/2021 05:55 PM

  • ดู: 741,039 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 4⭐

  • คะแนนสูงสุด: 4⭐

  • คะแนนต่ำ: 3⭐

  • เนื้อหา:
    ☎️ ติดต่องานวิทยากรบรรยาย รบกวนปรึกษาทีมงานทาง inbox LINE = @drteam [email protected].

สรุป! กินน้ำมันมะพร้าว ช่วยลดความอ้วนได้หรือป่าว | มีงานวิจัย

  • ผู้แต่ง: Fitjunctions

  • วันที่เผยแพร่: 07/26/2021 01:55 AM

  • ดู: 124,109 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 2⭐

  • คะแนนสูงสุด: 4⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    FIT JUNCTIONS เปิดระบบให้สมัครสมาชิก เพื่อมาเป็นชาว FJ SUPPORTER เเล้ว ใครที่อยากเสพคอนเทนต์ ลึกๆ ดิบๆ พร้อมงานวิจัย ใหม่ๆ …

กินน้ำมันมะพร้าว 5 วัน น้ำหนักลด!? 🥥

  • ผู้แต่ง: Oppa Thuchy

  • วันที่เผยแพร่: 09/28/2021 03:17 AM

  • ดู: 762,385 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 4⭐

  • คะแนนสูงสุด: 4⭐

  • คะแนนต่ำ: 4⭐

  • เนื้อหา:
    แปลกแต่จริง ผมลองกินน้ำมันมะพร้าวตามที่ FC คอมเม้นท์บอกให้ลองทำ ซึ่งผลปรากฎว่ามันเจ๋งมากครับ กินปกติก็ผอมได้จริงหรือไม่ …

ความลับ และข้อควรระวัง ของน้ำมันมะพร้าว หากอยากลดพุง ต้องรู้ 🥥🔥

  • ผู้แต่ง: หมอโอ๊ค DoctorSixpack

  • วันที่เผยแพร่: 05/10/2021 02:51 PM

  • ดู: 23,416 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 4⭐

  • เนื้อหา:
    ความลับ และข้อควรระวัง ของน้ำมันมะพร้าว หากอยากลดพุง ต้องรู้ | หมอโอ๊คDoctorSixpack ‍⚕️ หากได้ประโยชน์ …

น้ำมันมะพร้าว

  • ผู้แต่ง: หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้

  • วันที่เผยแพร่: 02/05/2021 01:19 AM

  • ดู: 344,451 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาฟังเรื่องของน้ำมันมะพร้าวกันนะคะ ว่าน้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์อย่างไรบ้าง? กับร่างกายของเราค่ะ  …

สรุปต้องเข้าใจ 9 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว

  • ผู้แต่ง: Dr. Nat Nutrition

  • วันที่เผยแพร่: 08/11/2021 01:52 AM

  • ดู: 445,133 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 2⭐

  • คะแนนสูงสุด: 3⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ถ้าบริโภคเป็น จากข้อมูลการสอบถามอาสาสมัครกว่า 500 คน พบว่ามีคนกว่าร้อยละ 40 …

อย่ากินน้ำมันมะพร้าวถ้าไม่รู้ 12 ข้อนี้

  • ผู้แต่ง: หมอทีม Dr. Team

  • วันที่เผยแพร่: 06/30/2021 05:47 PM

  • ดู: 1,056 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 3⭐

  • คะแนนสูงสุด: 4⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    อย่ากินน้ำมันมะพร้าวถ้าไม่รู้ 12 ข้อนี้.

ทดลองลดความอ้วนด้วยน้ำมันมะพร้าว 7วัน ผลที่ได้คือ?? ลดความอ้วนได้จริงหรือ? กินเวลาไหนเห็นผลดีที่สุด?

  • ผู้แต่ง: Yingbest เม้าส์มอย

  • วันที่เผยแพร่: 07/22/2021 06:46 AM

  • ดู: 307,088 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 3⭐

  • คะแนนสูงสุด: 3⭐

  • คะแนนต่ำ: 2⭐

  • เนื้อหา:
    คลิปนี้ถ่ายทำตั้งแต่ พ.ย.20 นะคะ พอดีพึ่งมีโอกาสได้ลงคลิปนี้*** #น้ำมันมะพร้าว #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #ทดลอง #ลดพุง #ลดไขมัน #พุงยุบ …

"ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ลดความอ้วนได้จริงหรือ ?" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

  • ผู้แต่ง: รายการ คุยกับหมออัจจิมา

  • วันที่เผยแพร่: 01/29/2021 05:00 AM

  • ดู: 413,105 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 2⭐

  • คะแนนสูงสุด: 2⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    จากการศึกษาพบว่า ตัวไขมัน ที่อยู่ใน "น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น" —– เป็นไขมันอิ่มตัวที่มีลักษณะโครงสร้าง …

ดูแลสุขภาพด้วยน้ำมันมะพร้าว : รู้สู้โรค (9 ม.ค. 62)

  • ผู้แต่ง: Thai PBS

  • วันที่เผยแพร่: 03/13/2021 02:53 AM

  • ดู: 241,045 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 1⭐

  • คะแนนสูงสุด: 3⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    น้ำมันมะพร้าวสามารถนำมารับประทาน และใช้ประโยชน์ได้มากมายตั้งแต่เส้นผมจรดปลายเท้า …

บทความข้างต้นยังได้สรุปความรู้เกี่ยวกับ กินน้ำมันมะพร้าว ที่ BirthYouInLove ได้รวบรวมไว้ หวังว่าข้อมูลของเราจะเป็นประโยชน์กับคุณ นอกจากนี้ คุณสามารถอ้างอิงถึงหัวข้อการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายบนเว็บไซต์ของเรา เนื้อหาที่มีคุณภาพเหล่านี้จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน!!

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น