หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับwarm up cool down หากคุณกำลังมองหาwarm up cool downมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อwarm up cool downกับbirthyouinlove.comในโพสต์Seated Exercises with Warm-up and Cool-down from Michigan Medicineนี้.
สารบัญ
ภาพรวมของเนื้อหาที่เกี่ยวข้องwarm up cool downที่แม่นยำที่สุดในSeated Exercises with Warm-up and Cool-down from Michigan Medicine
ที่เว็บไซต์birthyouinlove.comคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากwarm up cool downสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าbirthyouinlove.com เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความหวังว่าจะเป็นข่าวดีสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอัพเดทข่าวสารทางอินเทอร์เน็ตได้ครบถ้วนที่สุด.
แชร์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อwarm up cool down
โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใจเกี่ยวกับการเข้าร่วมแบบฝึกหัดที่นำเสนอในวิดีโอนี้ หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับความสามารถในการยืนและเดินอย่างปลอดภัยด้วยตัวเอง เราขอแนะนำให้คุณทำแบบฝึกหัดนี้ให้เสร็จพร้อมความช่วยเหลือ หากคุณเชื่อว่าตัวเองมีความเสี่ยงสูงต่อการหกล้ม เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาว่าโปรแกรมการฟื้นฟูแบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณ UofMHealth.org/PT กายภาพบำบัดที่ Michigan Medicine ให้บริการฟื้นฟูอย่างครอบคลุมโดยทีมนักกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติสูงพร้อมใบรับรองจากคณะกรรมการเฉพาะทางและ/หรือปริญญาเอก วิดีโอนี้ประกอบด้วยแบบฝึกหัดสำหรับผู้ป่วยที่อยู่ที่บ้านและผู้ที่สามารถออกกำลังกายในท่านั่งได้อย่างปลอดภัย วิดีโอเริ่มต้นด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบความเข้มข้นของแบบฝึกหัดเหล่านี้ด้วยตนเอง พร้อมกับแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีการทำงานหนัก รวมถึงส่วนวอร์มอัพและคูลดาวน์ด้วย
ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่เกี่ยวกับwarm up cool down
นอกจากการเรียนรู้เนื้อหาของบทความ Seated Exercises with Warm-up and Cool-down from Michigan Medicine นี้แล้ว สามารถดูและอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม
เนื้อหาเกี่ยวกับwarm up cool down
#Seated #Exercises #Warmup #Cooldown #Michigan #Medicine.
[vid_tags].Seated Exercises with Warm-up and Cool-down from Michigan Medicine.
warm up cool down.
เราหวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านบทความของเราเกี่ยวกับwarm up cool down
