เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับออกกําลังกายแบบ hiit หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับออกกําลังกายแบบ hiitมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อออกกําลังกายแบบ hiitกับBirth You In Loveในโพสต์HIIT at HOME เบิร์นสุดพลัง 40นาทีต่อเนื่องนี้.
สารบัญ
สรุปข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับออกกําลังกายแบบ hiitในHIIT at HOME เบิร์นสุดพลัง 40นาทีต่อเนื่อง
ที่เว็บไซต์Birth You In Loveคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่น ๆ นอกเหนือจากออกกําลังกายแบบ hiitเพื่อรับความรู้เพิ่มคุณค่าให้กับคุณ ที่เพจBirthYouInLove เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความหวังว่าจะได้มอบคุณค่าที่ถูกต้องที่สุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้คุณติดตามข่าวออนไลน์ด้วยวิธีที่เร็วที่สุดcách.
การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อออกกําลังกายแบบ hiit
ภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับออกกําลังกายแบบ hiit
นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว HIIT at HOME เบิร์นสุดพลัง 40นาทีต่อเนื่อง สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม
คำหลักที่เกี่ยวข้องกับออกกําลังกายแบบ hiit
#HIIT #HOME #เบรนสดพลง #40นาทตอเนอง.
[vid_tags].HIIT at HOME เบิร์นสุดพลัง 40นาทีต่อเนื่อง.
ออกกําลังกายแบบ hiit.
เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านบทความของเราเกี่ยวกับออกกําลังกายแบบ hiit
พูดได้คำเดียวว่า เหงื่อไหลเป็นน้ำเลยค่ะ
สำหรับเราท่ายกเข่าสูงคือเหนื่อยสุดจริง
นี่พิมพ์ไปมือสันไปเลย5555555555
คลิปนี้โหดมากครับ ขนาดผมออกกำลังกายเป็นประจำ ยังหายใจไม่ทัน 5555
นับแคลจากนาฬิกาได้ 433 แคลอรี่คะ
เสียดายค่ะ ทำท่าประเภทแพล้งค์หรือนอนคว่ำไม่ได้เลยค่ะเพราะปัญหาช่วงกระดูกสะโพก
ได้แต่ทำคลิปอื่นของเบเบ้ ตลอดค่ะ
พูดไปด้วยทำไปด้วย คุณเบ เก่งสุดค่ะ รักเลยค่ะ ❤️
เป็นครั้งที่2 ที่ทำตามคลิปนี้ ครั้งแรกทำMountain Cumper กับ Side plank ไม่ได้ทำแล้วร่วงเลย พยายามกลับมาทำอีกครั้ง อยากเอาชนะในที่สุดก็ทำได้ แต่….กลับร่วงตรงทำPlank Jackตอนสุดท้าย โอ้ย5555 จบแต่ละท่านี่แทบไม่อยากลุก แต่ทำให้ภูมิใจในตัวเองมาก รู้สึกดีกับตัวเองมาก
Heart rateสูงสุด = 191 บ้าไปแย้ว
จบคลิปเบิร์นทั้งหมด = 326 แคล
คุณเบเบ้ – ท่าไหนเหนื่อยสุด เบ้ว่า high knee
เรา – ทุกท่าเลยค่าาาาาา หอบตั้งแต่เซทแรกกกก
ชอบคลิปนี้มากมายเลยค่ะ ทำมาเกิน 4 ครั้งแล้วค่ะ มันส์สะใจ เหงื่อแตก เบิร์นสุดๆเลยค่ะ
เหมือนตายละเกิดใหม่เลย สุดๆๆไปเลยใจเต้นเร็วมากค่ะ
When you painfully count down your plank to the end, but there’s a Food Panda ad for 10 seconds…
กำลังจะเอาขาลง พี่เบ้บอกเลืออีก10นาที เอาฮึบอีก อีกนิดเดียวค่ะ 5555
ปกติเป็นคนออกกำลังกายประจำค่ะ (167'50 อายุ21)
Active 241 KCAL
Total 278 KCAL
เบเบ้ !!!!หนูมีการร้องเพลงคลอด้วยช่วยด้วยยยย55555
ออกจบแล้วฟินมากๆ รู้สึกเวลาผ่านไปเร็วเพราะเสียงคุณเบเบ้ให้กำลังใจตลอด อีกนิดเดียวๆ มันทำให้เราฮึบจนจบ ส่วนตัววันนี้เพิ่งลองคลิปนี้เป็นคลิปที่เข้มข้นสุดที่เคยออกมา แอบหยุดบ้างนิดหน่อย แต่รวมๆแล้วทำตามได้ 90%+ ภูมิใจมากค่า ขอบคุณคุณเบเบ้มากนะค้า❤️
ความรูสึกทุกคลิปที่ออกมา คลิปยี้คอส่วนตัวคิดว่าโหดมาก เหนื่อยสุดๆ
โหดมาก แต่ใดๆเบเบ้หุ่นดีเว่อร์ สู้เราต้องทำได้