Exercise

Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment) | ข้อมูลที่เกี่ยวข้องcardio hiitที่ถูกต้องที่สุดทั้งหมด

Posted on by Kati Edwards

เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับcardio hiit หากคุณกำลังมองหาcardio hiitมาวิเคราะห์กับBirthYouInLoveในหัวข้อcardio hiitในโพสต์Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment)นี้.

ข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับcardio hiitในExtreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment)

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Birth You In Loveคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่cardio hiitสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ที่เพจBirth You In Love เราอัปเดตข้อมูลใหม่ๆ ที่ถูกต้องให้คุณอย่างต่อเนื่องทุกวัน, ด้วยความหวังที่จะให้บริการเนื้อหาที่ละเอียดที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณเพิ่มข่าวทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

คำอธิบายเกี่ยวกับหมวดหมู่cardio hiit

ตกลงทีมการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ HIIT สุดขั้วนี้ไม่ใช่เรื่องตลก! เรากำลังเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและทำงานกับความอดทนของหัวใจและหลอดเลือดด้วยสิ่งนี้ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์และไม่ต้องทำซ้ำ คุณจึงสามารถออกกำลังกายจากที่บ้านและออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอได้ง่ายๆ ออกกำลังกายน้ำหนักตัวแต่ละครั้งอย่างเข้มข้นและพยายามทำให้ดีที่สุด! 🍎คู่มือโภชนาการ: ⭐️แผนการออกกำลังกาย 12 สัปดาห์ฟรี: 🗓ปฏิทินออกกำลังกายรายเดือนฟรี: 🎶เพลย์ลิสต์ Spotify ของฉัน: 🙋🏼 Instagram ของฉัน: 👜 เลือกซื้อเสื้อผ้าของฉัน: รายละเอียดการออกกำลังกาย: วอร์มอัพ HIIT 20 นาที: ทำงาน 40 วินาที + พัก 10 วินาที x1 รอบ Cool อุปกรณ์ดาวน์และยืดที่จำเป็น: เสื่อออกกำลังกายหรือพื้นผิวที่อ่อนนุ่มอื่นๆ เสื่อที่ฉันใช้: ที่ที่ฉันดาวน์โหลดเพลงของฉัน *ทดลองใช้ฟรี 30 วัน* อุปกรณ์ Go-To ของฉัน ผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม + อื่นๆ: LINKS เว็บไซต์: Instagram: Facebook: Pinterest: ___________________________________________ นี่คือการออกกำลังกายส่วนตัวของฉันเองและอาจไม่ใช่ เหมาะสำหรับคุณ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ โดยการเข้าร่วมในการฝึกหัดหรือโปรแกรมการฝึกหัดนี้ แสดงว่าคุณยินยอมที่จะทำเช่นนั้นโดยยอมรับความเสี่ยงเอง ______________________________ ขอบคุณที่รับชม! ❤เฮเทอร์

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของcardio hiit

Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment)
Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment)

นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment) สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

แท็กที่เกี่ยวข้องกับcardio hiit

#Extreme #HIIT #Cardio #Workout #Repeats #Equipment.

hiit cardio workout no repeats,hiit cardio,cardio,hiit,hiit workout,cardio workout,no repeats workout,hiit with no repeats,no repeats cardio,hiit exercises,cardio exercises,heather robertson,heather robinson,hitt workout,hitt,workout with no repeats,cardio workout at home,home workout,workout,at home hiit workout,hiit workout from home,no equipment hiit workout,no weights workout,workout with no equipment,20 minute workout,workouts for women,fitness.

Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment).

cardio hiit.

เราหวังว่าเนื้อหาที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านข้อมูลcardio hiitของเรา

0/5 (0 Reviews)
Kati Edwards

Kati Edwards เป็นบล็อกเกอร์ที่หลงใหลซึ่งแบ่งปันความรู้ของเธอในหัวข้อสุขภาพความงามและการออกกําลังกาย ปัจจุบัน Kati Edwards กําลังจัดการ Birth You In Love อยู่ หัวข้อของเรารวมถึงการฝึกอบรมด้านสุขภาพการดูแลความงามการฝึกอบรมร่างกายการดูแลเด็กและหัวข้ออื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ที่ birthyouinlove.com เว็บไซต์คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพความงามการออกกําลังกายเด็ก และอื่น ๆ

18 thoughts on “Extreme HIIT Cardio Workout // No Repeats (No Equipment) | ข้อมูลที่เกี่ยวข้องcardio hiitที่ถูกต้องที่สุดทั้งหมด”

  2. Mariana O says:

    THIS IS THE PERFECT WORKOUT IF YOU HAVE NO MOTIVATION!! You'll feel so good that you got in not just any workout, but a full body sweat-fest workout. Just start and you'll finish in no time. Thank you, Heather.

    ตอบกลับ
  6. simran kaur says:

    Im 13 and I love doing cardio to make me feel more awake and pumped and healthy, This was amazing although i did skip the jack-burpees because I got a bit tired (haha)! This was amazing but I was wondering if you could add little 20-30 second water breaks (only 2-3) because it is important to keep hydrated 🙂 Loved it Heather <3

    ตอบกลับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น