8 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “การผลัดเซลล์ผิว” ป้องกันผิวแพ้ง่าย!!!
อ่าน 5,057
สาวๆ ที่อยากมีผิวสวยสุขภาพดี การเลือกวิธีการขัดผิวเป็นวิธีหนึ่งในการทำให้ผิวของคุณกระจ่างใส แต่คุณต้องรักษาผิวของคุณอย่างถูกต้อง เพื่อไม่ให้ทำร้ายผิว ขัดผิวไม่ว่าจะเป็นใบหน้าหรือร่างกายของคุณ หากคุณขัดผิวบ่อยๆ ผิวของคุณอาจหมองคล้ำได้ ไม่มีแสงจ้าเพราะผิวหายใจไม่ออก นอกจากนี้ คุณยังไม่ได้รับสารอาหารต่างๆ เพื่อซึมซาบสู่ผิวอีกด้วย
1. ความถี่ในการใช้สครับที่เหมาะสมคือ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ ทำให้การผลิตเซลล์ผิวใหม่ทำงานเพื่อสร้างเซลล์ผิวทดแทนเซลล์ที่สูญเสียไป
2. เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการขัดผิวหน้าคือเวลากลางคืน เพราะระหว่างการนอนหลับ ผิวจะได้รับการซ่อมแซม และฟื้นจากการสูญเสียน้ำมันหลังการซัก
3. หลีกเลี่ยงการใช้สครับที่มีเนื้อหยาบ โดยหันมาใช้ผลิตภัณฑ์จากส่วนผสมที่สกัดจากต้นข้าว เนื่องจากเม็ดสครับมีขนาดเล็กกว่าจึงไม่เกิดรอยขีดข่วน และเป็นอันตรายต่อผิว จากการวิจัยทางเคมีของ International Skin Institute ยังแสดงเป็นกรดไฟติกและกรดเฟรูลิกอีกด้วย ซึ่งเป็นส่วนผสมในรำข้าวที่จะทำลายเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพอย่างอ่อนโยน ในขณะเดียวกันก็จะช่วยเร่งการสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้เต็มประสิทธิภาพ ผิวจะเนียนใสสุขภาพดี นอกจากนี้การใช้สำลีแผ่น หรือถูสครับลงบนมือที่เปียกก่อนค่อยขัดผิวหน้า และยังช่วยลดการเสียดสีของเม็ดสครับบนผิวได้อีกด้วย
4. เลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวเพียงประเภทเดียว เช่น หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ทางกายภาพ ห้ามใช้สารเคมีร่วมกัน เพื่อไม่ให้ผลัดเซลล์ผิวส่วนเกิน
5. สำหรับผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่าย เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิก (AHA) หรือกรดซาลิไซลิก (BHA) การวิจัยพบว่าสารทั้งสองนี้ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพในการขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว แต่ยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนรวมถึงกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่และยังช่วยชะลอการผลิตเม็ดสีผิวอีกด้วย สิว.
6. ถ้าคุณรู้ว่าต้องไปในที่ที่มีแสงแดดส่องถึง เช่น ชายหาด หลีกเลี่ยงการถูผิวอย่างน้อย 48 ชั่วโมง
7. หลังจากถูผิวแล้ว สิ่งสำคัญคือการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดอย่างน้อย SPF 15
8. สำหรับผู้ที่ใช้บริการสครับผิวในศูนย์บริการความงามต่างๆ คุณต้องงดใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวอย่างน้อย 2 วัน และอย่าลืมปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด และควรอยู่ในที่ร่มเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์
ภาพหน้าปกของ: pinterest.com
#ขอควรรเกยวกบการ #สครบผว #เพอปองกนไมใหผวบอบบางแพงาย
