7 วิธีดูแลผิวช่วงหน้าฝน เพื่อป้องกันผิวเสียที่เกิดจากสารปนเปื้อนจากฝน!!!
อ่าน 2,127
น้ำฝนเป็นสิ่งที่สามารถทำร้ายผิวของเราได้ เพราะน้ำฝนปนเปื้อนเชื้อโรค ฝุ่น และสารเคมี ดังนั้นเมื่อผิวของเราสัมผัสกับน้ำฝน ผิวจะถูกทำลายโดยที่เราไม่รู้ตัว หน้าฝนนี้ สาวๆ ควรหันมาใส่ใจผิวเป็นพิเศษ!!
1. ล้างผิวให้สะอาดหลังจากโดนฝน
น้ำฝนที่ตกในปัจจุบันมักปนเปื้อนสิ่งสกปรกและสารเคมี ซึ่งเป็นตัวทำลายผิวสวย ดังนั้นทุกครั้งหลังโดนฝนควรล้างผิวให้สะอาดหมดจด หรือถ้าทั้งตัวเปียกก็ควรอาบน้ำสระผมทันที เพื่อล้างสิ่งสกปรกออกจากผิว
2. ทาครีมกันแดด
ใครว่าหน้าฝนไม่ต้องทากันแดด? เพราะถึงจะเป็นหน้าฝนแต่ไม่เหมือนไม่มีแดดเลย ดังนั้นก่อนออกจากบ้านทุกครั้งต้องทาครีมกันแดดก่อน อย่างไรก็ตาม คุณควรเลือกใช้ครีมกันแดดแบบกันน้ำ หน้าฝนมั่นใจได้เลยว่าปกป้องผิวเสมอ
3. ใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาดผิว
อากาศร้อนชื้นในฤดูฝนเป็นตัวการสำคัญสำหรับผิวมันและหมองคล้ำ และยังเป็นสิวได้ง่ายเพราะผิวจะอุดตัน ดังนั้น สาวๆ จึงควรใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาดผิวก่อนล้างหน้า เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสิ่งอุดตันได้หมดจด
4.มาส์กอาทิตย์ละครั้ง
อากาศชื้นทำให้ผิวอุดตันได้ง่ายด้วยคราบเมคอัพ ดังนั้นทุกสัปดาห์สาวๆ จึงควรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยมาส์กหน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อล้างการอุดตัน
5. นอนหลับให้เพียงพอ
การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 8-10 ชั่วโมงต่อวันจะช่วยให้ผิวของคุณได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ วิธีนี้ถือเป็นการดูแลความงามจากภายใน ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งขึ้น
6. กินผักและผลไม้เพื่อสุขภาพ
มีวิตามินมากมายในผักและผลไม้ ซึ่งจะช่วยฟื้นคืนความเปล่งประกายของผิว ดังนั้นทุกวันสาว ๆ ดังนั้นคุณควรกินผลไม้และผักอย่างน้อยหนึ่งหน่วยบริโภคต่อวันเพื่อช่วยให้ผิวของคุณดูมีน้ำมีนวลขึ้น
7. ดื่มน้ำบ่อยๆ
การดื่มน้ำบ่อยๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้วก็จะช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับผิว รวมทั้งทำให้ผิวกระจ่างใสและมีสุขภาพดีขึ้น
ภาพหน้าปกของ: pinterest.com,pinterest.com
#วธดแลผวในชวงฤดฝน #เพอปองกนไมใหผวเสยจากสารปนเปอนทมานำฝน
