4 วิธีกำจัดสิวด้วยเคล็ดลับง่ายๆ
อ่าน 10,922
ปุ่มเป็นปัญหาเล็กน้อยที่ดูเหมือน แต่แท้จริงแล้วไม่ใช่เลย!! เพราะเมื่อสาวๆ สิวขึ้นเยอะ สิวเต็มหน้า ทำให้ตามไม่ทัน แต่งตัวแบบไหนก็ไม่ง่ายวันนี้ แก๊งความงาม เลยนำคำแนะนำดีๆ มาฝากค่ะ จะช่วยให้สิวหายไปได้ทุกคน ต้องทำอย่างไรและจะรักษาอย่างไร? “4 วิธีกำจัดสิวเสี้ยน”
1. ล้างหน้าให้สะอาด
การล้างหน้าเป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ แต่ถ้าใครคิดว่าการล้างหน้าบ่อยๆ เป็นเรื่องดี บอกเลยว่าไม่ใช่!! หากเราล้างหน้าบ่อยๆ สิวจะกระตุ้นให้เกิดสิวรุนแรง ดังนั้นสาวๆควรล้างหน้าอย่างเดียว วันละ 2-3 ครั้งก็พอ ห้ามใช้น้ำอุ่นล้างหน้า และหลังออกกำลังกายควรล้างหน้าทุกครั้ง
2. เลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
สาวๆควรเลือกทานอาหารดีๆ เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราเหมือนกับการมองหาแร่ธาตุอย่างสังกะสี เพื่อช่วยให้ผิวของเราแข็งแรงขึ้น วิตามินต่างๆ ช่วยบำรุงผิวของเราให้มีสุขภาพดีขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำสะอาดปริมาณมาก เพื่อปรับสมดุลร่างกายของเรา และช่วยให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งอีกด้วย
3. เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว
สภาพผิวของเราไม่เหมือนกัน ดังนั้นเราต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับผิวของเราและเหนือสิ่งอื่นใดที่ไม่ทำร้ายผิวของเรา ให้ผิวของเราเนียนนุ่มดุจว่านหางจระเข้ อีกทั้งยังเป็นส่วนที่มีประโยชน์ต่อผิวและไม่ทำร้ายผิวของเราอีกด้วย
4.หลีกเลี่ยงแสงแดด
เพราะแสงแดดที่เราเห็นในทุกวัน ผิวของเรา เราจึงต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด ก่อนออกจากบ้านควรทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันมิเช่นนั้นสาวๆจะใส่เสื้อแขนยาวปกปิดมิดชิด
#วธรกษาสวผดใหหมดจดดวยเคลดลบงายๆ
