โซเดียม 17 อันดับแรก

ผู้เขียน: www.rajavithi.go.th

วันที่โพสต์: 02/26/2021 03:43 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (68260 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โซเดียม คือแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยรักษาความสมดุลของน้ำในร่างกาย แต่หากได้รับเกินความจำเป็นก็อาจส่งผลต่อสุขภาพได้.

ตรงกับผลการค้นหา: สำหรับ “โซเดียม” คือ แร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยรักษาความสมดุลของน้ำในร่างกายและความดันโลหิต โดยทั่วไปร่างกายต้องการโซเดียมประมาณ 1,500 มิลลิกรัม/วัน แต่ในชีวิตประจำวันของเราอาจจะบริโภคโซเดียมมากกว่านั้น โดยปริมาณโซเดียมสูงสุดที่บริโภคแล้วไม่อันตราย คือ ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน หรือเกลือประมาณ 1 ช้อนชา และหากได้รับปริมาณโซเดียมเกินความจำเป็นจะก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมามากมาย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.tropmedhospital.com

วันที่โพสต์: 03/17/2021 04:18 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (15240 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: A: โดยปกติโซเดียมจะทำหน้าที่ควบคุมสมดุลของเหลวในร่างกาย หากร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินไป ร่างกายจะดูดซึมน้ำเก็บไว้ที่ ”ใต้ผิวหนัง” มากขึ้น จึง …

ตรงกับผลการค้นหา: โรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน คณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล Email:[email protected] โทร: 02-3069199Copyright © 2022 ข้อตกลงการใช้ Website นโยบายความเป็นส่วนตัว

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.si.mahidol.ac.th

วันที่โพสต์: 08/01/2021 02:17 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (59409 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: มารู้จักโซเดียมกันเถอะ SIRIRAJ ONLINE | Siriraj Hospital

ตรงกับผลการค้นหา: หากบริโภคโซเดียมเกินปริมาณที่ร่างกายต้องการแล้ว จะก่อให้เกิดการเสื่อมของไต เพราะไตทำหน้าที่ขับโซเดียม เมื่อไตทำงานได้ลดลงจะทำให้มีการคั่งของเกลือ มีการบวมน้ำ …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: chulalongkornhospital.go.th

วันที่โพสต์: 04/25/2021 10:15 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (85102 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โซเดียมมักพบอยู่ที่ไหน ? โซเดียมที่บริโภคกันโดยทั่วไปคือ โซเดียมที่อยู่ในรูปของเกลือแกงและน้ำปลาซึ่งมีรสเค็มโดยปกติแล้วไม่ควรรับประทานโซเดียมเกินวันละ 2 …

ตรงกับผลการค้นหา: โซเดียมมักพบอยู่ที่ไหน ?โซเดียมที่บริโภคกันโดยทั่วไปคือ โซเดียมที่อยู่ในรูปของเกลือแกงและน้ำปลาซึ่งมีรสเค็มโดยปกติแล้วไม่ควรรับประทานโซเดียมเกินวันละ 2 กรัม ซึ่งเท่ากับเกลือ 1 ช้อนชา หรือน้ำปลา 5 ช้อนชา แต่ปัจจุบันคนไทยรับประทานเกลือที่อยู่ในอาหารและเครื่องปรุงรสเฉลี่ยวันละ 7 กรัม ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคไต

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.cpbrandsite.com

วันที่โพสต์: 04/01/2021 04:13 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (30840 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: เรามักจะได้ยินอยู่เสมอว่าโซเดียมนั่นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในความเป็นจริงแล้ว โซเดียมเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพ และยังเป็นสารสำคัญที่ทำงานร่วมกับสารอาหารอื่นๆ …

ตรงกับผลการค้นหา: มีหลักฐานมากกมายชี้แจงว่าการลดปริมาณการบริโภคโซเดียมในระดับที่แนะนำนั้นอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ในผลการศึกษากับคนจำนวน 133,000 คน ที่มีและไม่มีความดันโลหิตสูง นักวิจัยค้นคว้าเรื่องผลกระทบของการบริโภคโซเดียมต่อความเสี่ยงต่อการเป็นความดันโลหิต คนที่บริโภคโซเดียมน้อยกว่า 3,000 มิลลิกรัม (3 กรัม) ต่อวัน มีโอกาสเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจหรือตายมากกว่าคนที่บริโภคโซเดียม 4,000-5,000 มิลลิกรัม (4-5 กรัม) ต่อวัน ยิ่งไปกว่านั้น คนที่บริโภคโซเดียม 3,000 มิลลิกรัม (3 กรัม) ต่อวันนั้นยังมีสุขภาพที่แย่กว่าผู้ที่บริโภคปริมาณโซเดียม 7,000 มิลลิกรัม (7…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: mgronline.com

วันที่โพสต์: 12/12/2021 02:32 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (56044 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โทษของ “โซเดียม” ต่อสุขภาพ -หากโซเดียมในร่างกายสูง ก็จะทำให้เลือดข้น แล้วส่งผลให้มีการดึงน้ำจากในเซลล์ออกมาในกระแสเลือด …

ตรงกับผลการค้นหา: โทษของ “โซเดียม” ต่อสุขภาพ -หากโซเดียมในร่างกายสูง ก็จะทำให้เลือดข้น แล้วส่งผลให้มีการดึงน้ำจากในเซลล์ออกมาในกระแสเลือด …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.chubb.com

วันที่โพสต์: 07/11/2021 04:41 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (6901 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: โซเดียม (Sodium) เป็นสารอาหารที่ร่างกายใช้ควบคุมและรักษาสมดุลย์ของน้ำในร่างกาย รักษาสภาพความเป็นกรดด่าง โดยปกติเราได้รับโซเดียมจากอาหารอยู่แล้ว …

ตรงกับผลการค้นหา: เนื่องจากเรามักจะบริโภคโซเดียมเข้าไปโดยไม่รู้ตัว เพราะโซเดียมไม่ได้มีรสเค็มจัดอย่างเกลือเสมอไป แต่โซเดีมมีอยู่มากในเครื่องปรุงรส พวกผงชูรส ซุปก้อน น้ำปลา ซอส ซีอิ๊ว กะปิ ซึ่งพฤติกรรมคนไทยส่วนใหญ่มักติดการปรุงรสในอาหาร ส่วนขนมปังเบเกอรี่ก็มีโซเดียมจากผงฟูที่ใช้ทำขนมปัง พาย ซาลาเปา โดนัท ฯลฯ และในยุคปัจจุบันที่คนไทยมักเลือกทานอาหารที่สะดวกมากขึ้นกับอาหารสำเร็จรูปที่ผลิตจากโรงงานอุตสาหกรรม เช่นอาหารแปรรูปต่างๆ จำพวก ไส้กรอก หมูยอ ลูกชิ้น อาหารกระป๋อง ซึ่งมีโซเดียมอยู่จากสารกันบูด และรวมถึงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ที่จะมีอัตราปริมาณโซเดียมสูงมาก

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.petcharavejhospital.com

วันที่โพสต์: 11/18/2021 06:17 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (57220 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: โซเดียมแฝง คือ โซเดียมที่อยู่ในสารประกอบต่างๆ ที่ถูกนำมาใช้ในการประกอบอาหาร …

ตรงกับผลการค้นหา: คำสำคัญ “เพชรเวช” คือ คำที่ใช้เรียกแทนผู้ให้บริการผ่านทางเว็บไซต์โรงพยาบาลเพชรเวช (www.petcharavejhospital.com) “ข้อมูลส่วนตัว” คือ รหัสประจำตัว (Username) และรหัสผ่าน (Password) รวมไปถึงอีเมล เบอร์โทรศัพท์ และผลจากการตรวจสุขภาพของท่าน บริการในเว็บไซต์ บริการนัดหมายแพทย์ บริการค้นหารายชื่อแพทย์ บริการชำระค่าแพ็กเกจ เช็กสิทธิ์ประกันสังคม บริการอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มเติมในภายหลัง การสมัครสมาชิกเว็บไซต์ 1. ทางเพชรเวชขอแจ้งให้ผู้ใช้บริการทุกท่านทราบว่าท่านจะสามารถใช้บริการผ่านเว็บไซต์เพชรเวช (www.petcharavejhospital.com)…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: multimedia.anamai.moph.go.th

วันที่โพสต์: 07/23/2021 09:36 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (38166 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: กรมอนามัย แนะ 5 ประเภทอาหารซ่อนโซเดียม แม้ไม่มีรสเค็ม แต่ยัง …

ตรงกับผลการค้นหา: กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะ 5 ประเภทอาหารที่มีปริมาณโซเดียมแฝง พร้อมย้ำ ไม่ควรกินเกลือมากกว่า 5 กรัมต่อวัน หรือ 1 ช้อนชา …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: heart.kku.ac.th

วันที่โพสต์: 12/17/2021 07:34 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (61633 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: โซเดียมเป็นสารอาหารที่ถูกกำหนดให้แสดงในฉลากโภชนาการ โดยกำหนดให้ใช้ปริมาณโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม สำหรับบุคคลทั่วไป เป็นค่ากำหนดในการเปรียบเทียบปริมาณที่ …

ตรงกับผลการค้นหา: เอกสารอ้างอิง 1. จริยา บุญภัทรรักษา. การลดการบริโภคโซเดียมในผู้เป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว. วารสารโภชนบำบัด. 2560;25(1). 2. อัญชลี ศรีจำเริญ. อาหารและโภชนาการ การป้องกันและบำบัดโรค. 2 พิมพ์ครั้งที่. กรุงเทพฯ: ศูนย์หนังสือจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย; 2553. 3. Gupta D, Georgiopoulou VV, Kalogeropoulos AP, Dunbar SB, Reilly CM, Sands JM, และคณะ. Dietary Sodium Intake in Heart Failure. Circulation. 24 กรกฎาคม 2012;126(4):479–85. 4. Doukky R, Avery E, Mangla A, Collado FM, Ibrahim Z, Poulin M-F, และคณะ. Impact of Dietary Sodium Restriction on Heart…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.pitsanuvejphichit.com

วันที่โพสต์: 08/18/2021 09:41 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (20214 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โซเดียม คือ สารอาหารชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย … แต่ในทางวิทยาศาสตร์ “เกลือ” คือสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่า “โซเดียมคลอไรด์ (sodium chloride)” …

ตรงกับผลการค้นหา: 2. ทำอาหารรับประทานเองและลดการบริโภคอาหารสำเร็จรูป จากการศึกษาพบว่าอาหารสำเร็จรูปจะมีโซเดียมปริมาณมาก ทั้งโซเดียมคลอไรด์ และโซเดียมเบนโซเอตซึ่งเป็นสารถนอมอาหาร เช่นเดียวกับอาหารที่ทำขายตามร้านอาหาร จะมีโซเดียมมากกว่าอาหารทำเองที่บ้านหลายสิบเท่าเนื่องจากเราไม่สามารถกะเกณฑ์ปริมาณเครื่องปรุงรสที่ผู้ขายใส่ลงไปได้ จากการศึกษาของสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่าสัดส่วนโซเดียมที่ได้รับในอาหารของคนไทย ร้อยละ 71 มาจากเครื่องปรุงรสระหว่างการประกอบอาหาร ดังนั้นการทำอาหารเองจึงช่วยควบคุมปริมาณโซเดียมได้ตามต้องการ3.อ่านรายละเอียดฉลากผลิตภัณฑ์…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.hfocus.org

วันที่โพสต์: 03/17/2021 08:22 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (2660 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: … การลดเค็มและการบริโภคโซเดียมจึงต้องถูกผลักให้เป็นวาระเร่งด่วน จนเป็นที่มาของ ‘ยุทธศาสตร์ชาติการลดบริโภคเกลือและโซเดียมประเทศไทย พ.ศ.

ตรงกับผลการค้นหา: “ในโรงพยาบาล เราเริ่มโครงการนี้เมื่อสองปีก่อน เริ่มครั้งแรก 4 โรงพยาบาล ที่โรงพยาบาลรามาธิบดี สุราษฎร์ธานี พะเยา และสุรินทร์ การทำงานแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือโรงอาหารสำหรับบุคลากรและโรงอาหารสำหรับบุคคลทั่วไป สำหรับโรงอาหารของบุคลากร เราให้เอาขวดน้ำปลาในพวงพริกออก แล้วเอาป้ายรณรงค์ลดเค็มไปติดแทน ปรากฏว่าสัปดาห์แรกมีคนเขียนคอมเมนต์มาต่อว่า แต่พอสัปดาห์ต่อมาเริ่มมีน้อยลง ได้ยินว่ามีคนพกน้ำปลาขวดเล็กๆ จากบ้านมาแทน (หัวเราะ) แต่พอทำไปเรื่อยๆ เขาก็เริ่มไม่พกแล้ว บอกว่าขี้เกียจพก หลังจากนั้นก็เริ่มพูดกันว่า ไปกินอาหารที่อื่นแล้วเค็มจัง…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.thaincd.com

วันที่โพสต์: 11/11/2021 03:25 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (18029 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: การขับโซเดียมไอออน (Na+) ออกทางไตเป็นทางสำคัญและร่างกายมีกลไกควบคุมการขับถ่ายอย่างมีประสิทธิภาพดีที่สุด โดยจะขับโซเดียมไอออน (Na+) ออกในรูปของปัสสาวะ ซึ่ง …

ตรงกับผลการค้นหา: เมื่อมีปริมาณโซเดียมไอออน (Na+) มากเกินในร่างกาย จะมีผลทำให้น้ำภายนอกเซลล์ (ECF) เพิ่มมากขึ้น เนื่องจาก โซเดียมไอออน (Na+) มีผลทำให้ osmolality ในพลาสมาเพิ่มมากขึ้น จึงดึงน้ำออกจากเซลล์และกระตุ้นให้มีการกระหายน้ำและดื่มน้ำเพิ่มขึ้นมาก และการที่น้ำออกจากเซลล์เข้ามาในพลาสมาจึงทำให้ น้ำในหลอดเลือด (intravascular fluid, IVF) เพิ่มขึ้น และถ้าเพิ่มขึ้นมากจะทำให้เกิดการคั่งของเกลือและน้ำในอวัยวะต่างๆ ซึ่งเป็นอันตรายต่อหัวใจ ทำให้มีน้ำคั่งในปอดและเกิดการบวมน้ำได้ ร่างกายจึงต้องแก้ไขด้วยการเพิ่มการขับโซเดียมไอออน (Na+) ออกทางไต…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: sriphat.med.cmu.ac.th

วันที่โพสต์: 12/02/2021 10:02 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (66080 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: โซเดียม คืออะไร. โซเดียม เป็นเกลือแร่ชนิดหนึ่ง มีหน้าที่หลักในการรักษาสมดุลของน้ำ กรด-ด่าง ในร่างกาย ควบคุมความดันโลหิต ร่างกายมีการขับโซเดียม …

ตรงกับผลการค้นหา: ประเภทของข้อมูลส่วนบุคคลที่ศูนย์ศรีพัฒน์ฯ เก็บรวบรวมจากท่านจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของการเก็บรวบรวมและประเภทของบริการที่ท่านร้องขอจากศูนย์ศรีพัฒน์ฯ ข้อมูลส่วนบุคคลของท่านจะถูกนำมาใช้เพื่อให้การทำธุรกรรมออนไลน์หรือออฟไลน์ หรือบริการที่ได้รับการร้องขอเสร็จสมบูรณ์ ซึ่งข้อมูลส่วนบุคคลที่ศูนย์ศรีพัฒน์ฯ เก็บรวบรวมโดยตรงจากท่าน หรือจากบุคคลที่สาม มีดังนี้ • ข้อมูลระบุตัวตน เช่น ชื่อ ภาพถ่าย เพศ วันเดือนปีเกิดหนังสือเดินทาง หมายเลขบัตรประชาชน ข้อมูลบัตรประกันสุขภาพ/อุบัติเหตุ หรือหมายเลขที่สามารถระบุตัวตนอื่นๆ • ข้อมูลสำหรับการติดต่อ เช่น ที่อยู่…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.pobpad.com

วันที่โพสต์: 10/26/2021 02:38 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (78768 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ทั้งนี้โซเดียมที่ยู่ใกล้ตัวและเป็นที่รู้จักกันดีคือ เกลือ นอกจากนี้ผงชูรส ที่ชื่อทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า โมโนโซเดียมกลูตาเมต (Monosodium Glutamate) และผงฟู หรือ …

ตรงกับผลการค้นหา: ทั้งนี้โซเดียมที่ยู่ใกล้ตัวและเป็นที่รู้จักกันดีคือ เกลือ นอกจากนี้ผงชูรส ที่ชื่อทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า โมโนโซเดียมกลูตาเมต (Monosodium Glutamate) และผงฟู หรือเบกกิ้งโซดา ที่ใช้เป็นส่วนผสมของขนมปังและขนมอบต่าง ๆ ก็มีสารประกอบของโซเดียมด้วย ผงฟูและเบกกิ้งโซดามีส่วนประกอบของโซเดียมไบคาร์บอเนต (Sodium Bicarbonate) โดยโซเดียมเหล่านี้ถูกใช้อย่างแพร่หลายในเครื่องปรุง อาหารแปรรูป อาหารปรุงสำเร็จ อาหารกึ่งสำเร็จรูป หรือแม้แต่เนื้อสัตว์แปรรูปอย่างไส้กรอก เบคอนและแฮม หากรับประทานอาหารเหล่านี้มากเกินไปก็จะทำให้ร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินจำเป็น…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.tops.co.th

วันที่โพสต์: 04/05/2021 08:16 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (88750 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: เกลือบริโภคโซเดียมต่ำเสริมไอโอดีน ยี่ห้อ Les-so พัฒนาสูตรโดยสถาบันวิจัยโภชนาการมหาวิทยาลัยมหิดล เป็นเกลือที่่ลดปริมาณโซเดียมลง 60 % ด้วยการใช้เกลือโพแทสเซียม …

ตรงกับผลการค้นหา: เกลือบริโภคโซเดียมต่ำเสริมไอโอดีน ยี่ห้อ Les-so พัฒนาสูตรโดยสถาบันวิจัยโภชนาการมหาวิทยาลัยมหิดล เป็นเกลือที่่ลดปริมาณโซเดียมลง 60 % ด้วยการใช้เกลือโพแทสเซียม …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.silkspan.com

วันที่โพสต์: 01/06/2021 02:21 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (99063 รีวิว)

ระดับสูง: 1⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: โซเดียม กินแค่ไหนถึงพอดี – SILKSPAN

ตรงกับผลการค้นหา: โซเดียมคือ สารอาหารชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย โดยโซเดียมจะทำหน้าที่ควบคุมความสมดุลของเหลวในร่างกายตลอดจนการดูดซึมสารอาหารในไตและลำไส้เล็ก เป็นแร่ธาตุมี …

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

วันที่เผยแพร่: 07/21/2021 01:21 PM

ดู: 88,930 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 4⭐

เนื้อหา:
ปัจจุบันเราได้รับคำแนะนำว่าอย่ารับประทานโซเดียมมากเกินไป เพราะส่งผลทำให้เป็นความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และไตเสื่อม ดร.วนะพร ทองโฉม …

ผู้แต่ง: Siriraj Pr

วันที่เผยแพร่: 08/03/2021 03:54 AM

ดู: 14,489 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
รายการพบหมอศิริราช เรื่อง มารู้จักโซเดียมกันเถอะ โดย อ.นพ.สุกิจ รักษาสุข ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะเเพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล …

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 04/03/2021 06:35 PM

ดู: 40,587 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
การกินอาหารที่มีโซเดียมสูง เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคไต มาพูดคุยเรื่องโซเดียมในของกิน ภัยร้ายแบบที่ไม่ทันได้ตั้งตัว …

ผู้แต่ง: RAMA Channel

วันที่เผยแพร่: 06/23/2021 06:56 AM

ดู: 2,641 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 4⭐

เนื้อหา:
You Are What You Eat: โภชนาการการจำกัดโซเดียมของผู้สูงอายุ ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 11.00-12.00 น.

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 06/18/2021 09:00 PM

ดู: 1,129 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
ก่อนกินต้องระวัง! โซเดียมที่ซ่อนอยู่ในอาหาร โดยเฉพาะในขนมหลายอย่างที่อาจคาดไม่ถึง หากร่างกายได้รับปริมาณโซเดียมมากเกินไป …

ผู้แต่ง: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

วันที่เผยแพร่: 03/28/2021 10:21 PM

ดู: 125,107 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
จากสถิติพบว่าในประเทศไทยมีผู้ป่วยจากการกินเค็มมากถึง 22 ล้านคน ส่งผลให้ตายจากโรค เป็นจำนวนมากถึง 2 หมื่นคนต่อปี ดร.วนะพร ทองโฉม …

ผู้แต่ง: Siriraj Pr

วันที่เผยแพร่: 02/18/2021 02:58 AM

ดู: 876 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
รายการพบหมอศิริราช เรื่อง มารู้จักโซเดียมกัน โดย ผศ. พญ.รัตนา ชวนะสุนทรพจน์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะเเพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล …

ผู้แต่ง: RAMA Channel

วันที่เผยแพร่: 07/12/2021 06:31 AM

ดู: 4,837 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 4⭐

เนื้อหา:
Food Focus: เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ดีกับทุกคนจริงหรือไม่ ? ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 11.00-12.00 น.

ผู้แต่ง: RAMA Channel

วันที่เผยแพร่: 08/11/2021 10:48 AM

ดู: 6,863 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
พบหมอรามาฯ : คุยข่าวเมาท์กับหมอ วันที่ 28 พฤษภาคม 2562 – พนักงานรีสอร์ทดับ ถูกลูกค้ากระทืบ 3 รุม 1 แพทย์เผยอาการก่อนเสียชีวิต …

ผู้แต่ง: 9 MCOT Official

วันที่เผยแพร่: 10/21/2021 07:38 PM

ดู: 1,633 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 4⭐

เนื้อหา:
(ONAIR : 20 ก.ค. 64) | สธ.เผยประสิทธิพลการใช้จริง "ซิโนแวค" ต่อเดลต้ายังคงที่, รู้ได้อย่างไร!? อาหารใดมี "โซเดียม" สูง, วัดอินทาราม …