แก้ม วิชาญ เผยเคล็ดลับหุ่นดี เป้าหมายสุขภาพดี เพราะป่วยบ่อย
อ่าน 2,866
ของนักร้องสาวอวบ บนเวทีการแข่งขันเดอะสตาร์ วิชญาณี เปียกลิ่น กำลังพัฒนาและดูแลตัวเองเป็นอย่างดี จนตอนนี้กลายเป็นเรื่องดีสำหรับสาวรูปร่างดี เอวเล็ก ใส่ชุดไหนก็สวยสะดุดตา เป็นที่ฮือฮาในทุกเหตุการณ์ และแน่นอนว่าเมื่อสวยขึ้นแบบนี้ เขาจะต้องโดนตาและสงสัยว่าจะศัลยกรรมหรือว่าหมอจะสะกิดหน้ามากกว่ากัน? เธอมีคำตอบอยู่แล้ว ทำไมสวยขึ้น ทำอะไรลงไป
เป้าหมายคือสุขภาพดี เพราะป่วยบ่อย
ขึ้นอยู่กับว่าคุณวางแผนจัดการชีวิตของคุณเองอย่างไร อยากสุขภาพดีก่อน ออกกำลังกาย คุมอาหาร หวานน้อยเค็ม ทำคาร์ดิโอ เพาะกาย พิลาทิส อาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง ทำมาโดยตลอด โดยเฉพาะช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ถือว่าครบมาก เพราะเป้าหมายหลักคือการมีสุขภาพแข็งแรง แข็งแรง สามารถร้องเพลงได้นาน อยู่กับครอบครัวและคนที่คุณรักอย่างมีความสุข
ดูแลตัวเอง มีเลเซอร์ โบท็อกซ์ เมื่อมีริ้วรอย แต่ฉันไม่เคยเสริมจมูกหรือศัลยกรรมอื่นใดนอกจากการจัดฟัน ทำให้หน้าเราสวยขึ้น
มุมมองการผ่าตัด
คนทำศัลยกรรมคือการเพิ่มความมั่นใจ เติมสิ่งที่คุณต้องการให้สวยขึ้นและสวยทันที แต่เราไม่พร้อมที่จะทำอย่างนั้น เราต้องการฝึกฝนตนเองและภาคภูมิใจในสิ่งที่เรามี เติบโตที่นี่ดีที่สุดสำหรับเรา แต่ทุกคนมีมุมมองและแนวทางของตนเอง บางคนไม่เชื่อว่าขึ้นอยู่กับวิธีคิด เราเองก็รู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ สิ่งสำคัญที่สุดคือการอยู่อย่างมีความสุขไม่ทำร้ายผู้อื่น c’est la vie ยังไม่พร้อม ถ้าฉันทำฉันจะบอกคุณ แก่แล้วค่อยว่ากันใหม่ ตอนนี้ให้ช่างทำผมช่วยฉันก่อน
ทำทุกอย่างให้มีความสุขไม่เดือดร้อนใคร
ช่วงนี้คุณกลัวอะไร? มาทำให้ชีวิตมีความสุขมากกว่าทุกคน ใครอยากติดตาม เคล็ดลับนี้ไม่มีความลับ ดีต่อสุขภาพของคุณอย่างแน่นอน แก้มของฉันป่วยน้อยกว่าเมื่อก่อนมากเพราะแก้มของฉันแพ้ ฉันป่วยง่ายมาก แต่การออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอสามารถช่วยได้จริงๆ
ด้านการร้องเพลงเราจะไม่หยุดพัฒนาอย่างแน่นอน ทุกอย่างสามารถเรียนรู้ได้ สุดท้ายนี้ฉันหมายถึงทุกคนมีความสวยงามสวยงามและสวยงามตามแบบที่เป็นอยู่ คุณไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร แค่เห็นพวกเขาเป็นแรงบันดาลใจก็เพียงพอแล้ว ทุกคนดูแลสุขภาพของคุณ
#แกม #วชญาณ #เผยเคลดลบหนด #เปาหมายคอสขภาพด #เพราะเคยปวยบอย
