เม็ดแมงลัก ประโยชน์ 14 อันดับแรก

ผู้เขียน: health.kapook.com

วันที่โพสต์: 08/08/2021 08:04 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (98660 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: ในอาหารที่เราทานเข้าไปมีทั้งคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) และคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) แต่เม็ดแมงลักมีส่วนช่วยขับคอเลสเตอรอลตัวร้ายออกจากร่างกายได้ …

ตรงกับผลการค้นหา: health สมุนไพรเพื่อสุขภาพ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: fic.ifrpd.ku.ac.th

วันที่โพสต์: 05/23/2021 06:31 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (64816 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: เม็ดแมงลัก ช่วยขับคอเลสเตอรอลไม่ดีออกจากร่างกาย · เม็ดแมงลัก มีลักษณะนิ่ม ลื่น กลืนง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาช่วงลำคอ · เม็ดแมงลัก มีสรรพคุณ …

ตรงกับผลการค้นหา: ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก เม็ดแมงลัก ถือเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีราคาถูก และหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป และเมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพร ย่อมต้องมีสรรพคุณดี ๆ ที่น่าสนใจหลายอย่าง ส่วนประโยชน์ของเม็ดแมงลักจะมีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ – เม็ดแมงลัก ช่วยขับคอเลสเตอรอลไม่ดีออกจากร่างกาย โดยเส้นใยของแมงลักจะดูดซับไขมันไว้ เมื่อร่างกายไม่สามารถย่อยกากใยพวกนี้ได้ ไขมันไม่ดี (LDL-cholesterol) ก็จะถูกขับออกมาพร้อมกับเส้นใยของแมงลัก แต่ไม่มีผลใด ๆ ต่อ HDL-cholesterol ที่เป็นไขมันดี ดังนั้นการรับประทานเม็ดแมงลักเป็นประจำ…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: medthai.com

วันที่โพสต์: 12/29/2021 07:15 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (27808 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: เม็ดแมงลัก สรรพคุณล้างลำไส้ ช่วยดีท็อกซ์แก้ปัญหาอุจจาระตกค้าง ซึ่งเป็นสาเหตุมาจากการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด รับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย มีพยาธิ ระบบย่อยอาหารผิด …

ตรงกับผลการค้นหา: สำหรับใครที่เพิ่งเคยรับประทานเม็ดแมงลักในช่วง 2-3 วันแรกอาจจะยังไม่เห็นผลเท่าไหร่ อาจเป็นเพราะว่าร่างกายกำลังปรับตัว แต่หลังจากรับประทานไปสักระยะหนึ่งก็จะดีขึ้นเอง แต่ถ้าหากรับประทานไปสักระยะหนึ่งแล้วไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงก็ต้องกลับมาพิจารณาทีละจุดว่าเราใส่น้ำในเม็ดแมงลักน้อยเกินไปหรือไม่ ถ้าไม่ก็ให้ใส่เยอะ ๆ หรือรับประทานอย่างถูกวิธีแล้วหรือไม่ (ควรรับประทานหลังอาหารเย็นประมาณ 3 ชั่วโมงกำลังดี) และคุณขับถ่ายในช่วงเวลาตี 5 ถึง 7 โมงเช้าหรือไม่ ถ้าไม่ก็จะได้ผลน้อย หรือคุณรีบร้อนเกินไป ใช้เวลาขับถ่ายน้อย…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: today.line.me

วันที่โพสต์: 04/22/2021 11:09 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (55073 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: เม็ดแมงลัก ประโยชน์เพียบ! · อยู่ท้อง · แคลอรี่ต่ำ · กำจัดคอเลตเตอรอล · ช่วยในการขับถ่าย · ลดเสี่ยงโรคหัวใจ · ลดการดูดซึมน้ำตาล · กินแบบไหนถึงจะดี?

ตรงกับผลการค้นหา: รู้หรือไม่ว่า “แมงลัก” เป็นพืชผักสวนครัว ที่มีหน้าตาคล้ายกับกะเพราและโหระพา ส่วน เม็ดแมงลัก ก็เป็นอาหารที่ขึ้นชื่อในการช่วยลดน้ำหนัก แต่ต้องขอบอกไว้เลยว่า เม็ดแมงลัก ไม่ได้มีสรรพคุณในการลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะช่วยเรื่องอะไรบ้างนั้น ลองไปดูกันเลยจ้า

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.disthai.com

วันที่โพสต์: 07/23/2021 05:43 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (93816 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 5⭐

สรุป: ใช้ลดความอ้วน เปลือกผล (ที่เรียกเมล็ดแมงลัก) มีสารเมือกซึ่งสามารถพองตัวในน้ำได้ 45 เท่า เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบกินอาหารที่มีกาก ใช้ผลแมงลัก 1-2 ช้อนชาแช่น้ำ 1 …

ตรงกับผลการค้นหา: ฤทธิ์ลดการอักเสบ นำสารสกัดเอทิลอะซีเตท เฮกเซน หรือเมทานอลจากใบ มาทาภายนอก ในขนาด 20 มคก./ตัว ให้กับหนูถีบจักรที่ถูกเหนี่ยวนำให้เกิดการอักเสบด้วย tetradeconoyl phorbol acetate พบว่าสารสกัดเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ การใช้น้ำมันจากเมล็ดทาภายนอก ขนาด 3 มล./กก. กับหนูขาวที่โตเต็มที่ พบว่ามีฤทธิ์ นอกจากนี้การทดลองทาน้ำมันจากเมล็ดนี้ ในขนาด 2 มล./กก. ให้กับหนูขาวที่โตเต็มที่ และถูกเหนี่ยวนำให้เกิดการอักเสบด้วย arachidonic acid พบว่ามีฤทธิ์ เมื่อเปลี่ยนมาใช้ในขนาด 3 มล./กก. กับหนูขาวที่ถูกเหนี่ยวนำให้เกิดการอักเสบด้วย histamine, serotonin,…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: mgronline.com

วันที่โพสต์: 08/16/2021 01:32 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (61252 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ประโยชน์ของ “เม็ดแมงลัก” 1.เป็นยาระบาย ช่วยในเรื่องของลดการท้องผูกหรือมีปัญหาในการขับถ่าย เนื่องด้วยเปลือกของเม็ดแมงลักเป็น …

ตรงกับผลการค้นหา: ประโยชน์ของ “เม็ดแมงลัก” 1.เป็นยาระบาย ช่วยในเรื่องของลดการท้องผูกหรือมีปัญหาในการขับถ่าย เนื่องด้วยเปลือกของเม็ดแมงลักเป็น …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.lovefitt.com

วันที่โพสต์: 01/04/2021 03:31 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (48652 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: เม็ดแมงลัก ธัญพืชผลผลิตจากสมุนไพรไทย ให้พลังงานต่ำ มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มนาน มีสรพพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ ราคาประหยัด มีคุณประโยชน์ไม่แพ้เมล็ดเชียเลยทีเดียว.

ตรงกับผลการค้นหา: เม็ดแมงลัก หรือชื่อในภาษาอังกฤษเรียกว่า Basil Seed หรือ Sabja Seeds คือ เมล็ดของต้นแมงลัก ที่เป็นสมุนไพรกลุ่มให้กลิ่น มีกลิ่นฉุนลักษณะเดียวกับ ใบกระเพรา และโหระพา นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารในครัวอาหารไทย เช่น แกงเลียง แกงอ่อม แกงหน่อไม้ แกงคั่ว ใส่ในห่อหมก หรือทานคู่กับขนมจีนน้ำยา ด้วยกลิ่นของใบแมงลักจะช่วยดับกลิ่นคาวของปลาและอาหารทะเลที่เป็นส่วนผสมของเมนูเหล่านี้ได้ ส่วนเมล็ดที่เราเรียกว่า เม็ดแมงลักนั้น จะมีสีดำเงา คล้ายงาดำแต่จะมีลักษณะกลมมนกว่า ไม่มีกลิ่น เมื่อนำมาแช่น้ำจะดูดซับน้ำและพองตัวเป็นเจลาตินสีขุ่น

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.kroobannok.com

วันที่โพสต์: 02/01/2021 02:45 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (3542 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: เม็ดแมงลัก มีสรรพคุณในการเปลี่ยนคลอเรสเตอรอลไปเป็นกรดน้ำดี และยังเพิ่มการขับออกของกรดน้ำดี จึงสามารถลดระดับคลอเรสเตอรอลได้ ซึ่งจะลดได้เฉพาะระดับของ LDL- …

ตรงกับผลการค้นหา: ประโยชนของเม็ดแมงลัก เม็ดแมงลัก ถือเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีราคาถูก และหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป และเมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพร ย่อมต้องมีสรรพคุณดี ๆ ที่น่าสนใจหลายอย่าง ส่วนประโยชน์ของเม็ดแมงลักจะมีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ เม็ดแมงลัก มีสรรพคุณในการเปลี่ยนคลอเรสเตอรอลไปเป็นกรดน้ำดี และยังเพิ่มการขับออกของกรดน้ำดี จึงสามารถลดระดับคลอเรสเตอรอลได้ ซึ่งจะลดได้เฉพาะระดับของ LDL-cholesterol ซึ่งเป็นไขมันไม่ดี แต่ไม่มีผลใด ๆ ต่อ HDL-cholesterol ที่เป็นไขมันดี ดังนั้นการรับประทานเม็ดแมงลักเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจด้วย…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.sgethai.com

วันที่โพสต์: 03/29/2021 07:36 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (65380 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: สรรพคุณของเม็ดแมงลัก … เม็ดแมงลัก ลดน้ำหนัก. 1. ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี … 2. ช่วยควบคุมน้ำหนักตัวให้คงที่. เมื่อเข้าสู่ร่างกาย ใยอาหารที่ละลายน้ำไม่ได้ใน …

ตรงกับผลการค้นหา: เม็ดแมงลัก เป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบที่สามารถรับประทานเพื่อลดน้ำหนักได้ อย่างไรก็ตาม ควรรับประทานให้ถูกวิธี และ รับประทานในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ที่ต้องการได้ สำหรับใครที่ต้องการปลูกต้นแมงลัก เพื่อเก็บเม็ดแมงลัก ไว้รับประทานด้วยตัวเอง แนะนำให้ใช้ กระถางผ้า ของ SGE ผลิตจากผ้าใยชนิดพิเศษ ใช้งานทนทาน ช่วยให้อากาศถ่ายเทเข้า-ออกได้ดี ดินมีความชุ่มชื้น ช่วยเร่งรากและทำให้ต้นกล้าเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว สนใจคลิกดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ https://www.sgethai.com/plant-pot/

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.rama.mahidol.ac.th

วันที่โพสต์: 08/10/2021 12:40 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (71376 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: YouTube: https://youtu.be/gQpoV0x45OQ Rama Focus ประโยชน์ของเมล็ดแมงลัก… อ่านต่อ. ปรึกษาปัญหา …

ตรงกับผลการค้นหา: YouTube: https://youtu.be/gQpoV0x45OQ Rama Focus ประโยชน์ของเมล็ดแมงลัก…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: sukkaphap-d.com

วันที่โพสต์: 09/23/2021 06:37 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (53628 รีวิว)

ระดับสูง: 1⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: “เม็ดแมงลัก” พืชเม็ดจิ๋ว มีสรรพคุณช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? ทานแบบไม่ต้องแช่ได้หรือไม่? ประโยชน์ของเม็ดแมงลักดีต่อสุขภาพอย่างไร? สุขภาพดี.

ตรงกับผลการค้นหา: ที่จริงแล้ว “เม็ดแมงลัก” ไม่ได้มีสรรพคุณในการลดน้ำหนักโดยตรง หากแต่เม็ดแมงลักเป็นสมุนไพรที่เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ด้วยผิวนอกที่ค่อนข้างลื่นและย่อยง่ายทำให้เป็นหนึ่งตัวการสำคัญให้กากอาหารเคลื่อนตัวได้ง่ายขึ้น และยังทำหน้าที่กระตุ้นประสาทบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย ทำให้ร่างกายอยากขับถ่าย โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ที่มีระบบขับถ่ายที่ดีมักจะมีรูปร่างและผิวพรรณดีตามไปด้วย ผู้บริโภคจึงเข้าใจไปว่าน้ำหนักลดลงเพราะรับประทานเม็ดแมงลักแล้วมีการเผาผลาญไขมัน ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.springnews.co.th

วันที่โพสต์: 06/17/2021 08:44 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (68668 รีวิว)

ระดับสูง: 2⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: 1. ช่วยขับคอเลสเตอรอลไม่ดีออกจากร่างกาย เพราะเม็ดแมงลักมีเส้นไยที่ช่วยดูดซับไขมันได้ เมื่อร่างกายไม่สามารถย่อยกากไยพวกนี้ได้ ไขมันไม่ดีจึงถูกขับ …

ตรงกับผลการค้นหา: 1. การแช่เม็ดแมงลักจะต้องแช่ให้พองตัวเต็มที่ เพราะถ้ากินเม็ดแมงลักที่ยังพองตัวไม่เต็มที่เข้าไป จะทำให้เม็ดแมงลักไปดูดซับน้ำในกระเพาะ ทำให้มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหารและทางเดินอาหาร เม็ดแมงลักอาจจับตัวเป็นก้อนอุดตันในลำไส้ ทำให้เกิดลำไส้อุดตันและมีอาการท้องผูกได้

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: pharmacy.su.ac.th

วันที่โพสต์: 09/21/2021 04:24 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (91002 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: ภาคกลาง, แมงลัก, มังลัก … ผล เมื่อกลีบดอกร่วงก็จะเป็นผล ผลมีขนาดเล็ก เปลือกแข็งเมล็ดเดียว ลักษณะรูปขอบขนานแกมรูปไข่ ผิวค่อนข้างเรียบ … ประโยชน์ทางยา …

ตรงกับผลการค้นหา: ภาคกลาง, แมงลัก, มังลัก … ผล เมื่อกลีบดอกร่วงก็จะเป็นผล ผลมีขนาดเล็ก เปลือกแข็งเมล็ดเดียว ลักษณะรูปขอบขนานแกมรูปไข่ ผิวค่อนข้างเรียบ … ประโยชน์ทางยา …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: eatwellconcept.com

วันที่โพสต์: 07/20/2021 02:56 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (59309 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ประโยชน์ของ เม็ดแมงลัก · ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยา ซึ่งเม็ดแมงลักแห้ง 1 ช้อนชา ให้พลังงานเพียง 20 กิโลแคลอรีเท่านั้น · มีส่วน …

ตรงกับผลการค้นหา: – นักกำหนดอาหาร ผู้ดูแลสุขภาพทุกคนด้วยอาหาร – หลาย ๆ คนอาจเคยได้เห็นหรือยินชื่อวิชาชีพ นักกำหนดอาหาร กันมาบ้างแน่นอน เนื่องจากในช่วงไม่นานมานี้ได้มีการประกาศให้นักกำหนดอาหารในประเทศไทย เป็นผู้ประกอบโรคศิลปะอย่างเป็นทางการซึ่งจากประกาศในครั้งนี้ อาจทำให้ใครหลาย ๆ คนเกิดข้อสงสัยว่า นักกำหนดอาหารคือใคร มาเกี่ยวข้องกับหน้าที่ดูแลเรื่องอาหารในโรงพยาบาลได้อย่างไร ลองมาทำความรู้จัก นักกำหนดอาหาร ทีละนิดผ่านเรื่องเล่านักกำหนดอาหาร เดอะ ซีรีส์ พร้อมแล้วไปกันเลย! นักกำหนดอาหาร คือใคร นักกำหนดอาหาร (Dietitian) คือ…

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: Healthy Fish

วันที่เผยแพร่: 06/06/2021 12:42 AM

ดู: 65,572 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
เม็ดแมงลัก เป็นพืชในตระกูลเดียวกับกะเพรา ทำให้บางคนอาจจะแยกไม่ค่อยออกเพราะยอดอ่อนมีลักษณะคล้ายกันมาก …

ผู้แต่ง: หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้

วันที่เผยแพร่: 12/21/2021 08:19 AM

ดู: 11,352 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาฟังประโยชน์ของเม็ดแมงลักกันบ้างนะคะ เพราะมีเพื่อนๆหลายคน บอกหมอมาว่า หมอให้ความรู้แต่ …

ผู้แต่ง: บ้านอาชีพกู๋เล็ก

วันที่เผยแพร่: 04/10/2021 07:13 AM

ดู: 120,561 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
… ก็ใช้ได้ค่ะถ้ามีลักษณะแห้งเกินไปก็เติมน้ำแล้วคนให้เข้ากัน หรือถ้า ส่วนผสมเหลวเกินไปน้ำเยอะเราก็สามารถเติมเมล็ดแมงลักแห้งลงไป …

ผู้แต่ง: จินตนาการความรู้

วันที่เผยแพร่: 09/19/2021 11:58 PM

ดู: 18,519 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
เม็ดแมงลัก เม็ดพืชเล็กๆ ของต้นแมงลักซึ่งเป็นพืชในตระกูลเดียวกันกับกะเพราและโหระพา แตกต่างก็แต่ลักษณะของใบ และกลิ่นที่หอมต่างกัน …

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 06/15/2021 06:58 AM

ดู: 219,045 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตวิธีทำหลากหลายเมนูจากเม็ดแมงลัก ช่วยระบายท้อง ลดน้ำหนัก เพราะช่วยให้อิ่มท้องนาน …

ผู้แต่ง: HealthyChill เฮลตี้สายชิล

วันที่เผยแพร่: 04/25/2021 12:35 AM

ดู: 46,697 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
5 ความแตกต่าง เมล็ดเจีย vs แมงลัก https://www.facebook.com/palouis/ 1. คุณค่าทางอาหาร 2. พลังงาน 3. ลักษณะ หน้าตา 4. วิธีการกิน 5.

ผู้แต่ง: Roowai

วันที่เผยแพร่: 04/13/2021 12:11 PM

ดู: 174,031 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ที่มาของเม็ดแมงลัก “เม็ดแมงลัก” มีสรรพคุณ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? “เม็ดแมงลัก” มากสรรพคุณ ทานแบบไม่ต้องแช่ได้หรือ?

ผู้แต่ง: NAVA DIY

วันที่เผยแพร่: 07/03/2021 09:32 AM

ดู: 84,883 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
5 ข้อต้องระวัง!! ในการรับประทานเม็ดแมงลัก ลดความอ้วน ชอบคลิปนี้ก็อย่าลืม ☆กด Like ☆กด Share ☆กด ติดตาม ให้ด้วยนะครับ ✿ลงคลิปใหม่ …

ผู้แต่ง: SANSARA CHANNEL

วันที่เผยแพร่: 04/30/2021 12:23 AM

ดู: 579 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
เม็ดแมงลัก มีลักษณะกลมยาว สีดำ เมื่อนำไปแช่น้ำจะสามารถพองตัวได้ถึง 45 เท่า และมีเมือกห่อหุ้ม มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ อาทิ …

ผู้แต่ง: Healthy Fish

วันที่เผยแพร่: 12/04/2021 09:32 PM

ดู: 26,400 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ต้องรู้!! กินเม็ดแมงลัก สมุนไพรเด็ดอย่างไร ให้หุ่นสวยและสุขภาพดี ในปัจจุบันมีผู้คนสนใจการรับประทานอาหารสมุนไพรเพื่อสุขภาพกันมากขึ้น …