เชิงกรานอยู่ตรงไหน 13 อันดับแรก

ผู้เขียน: hd.co.th

วันที่โพสต์: 06/28/2021 04:42 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (53808 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: กระดูกเชิงกราน ตั้งอยู่ในส่วนปลายที่สุดของกระดูกสันหลัง ภายในกระดูกเชิงกรานประกอบไปด้วย กระดูกปีกสะโพก กระดูกหัวหน่าว กระดูกใต้กระเบนเหน็บ …

ตรงกับผลการค้นหา: บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7 ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: w2.med.cmu.ac.th

วันที่โพสต์: 01/30/2021 07:13 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (46703 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานคืออะไร pelvic floor muscles. กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน คือกล้ามเนื้อที่ควบคุมการกลั้นปัสสาวะ อุจาระ และกล้ามเนื้อเกี่ยวกับ …

ตรงกับผลการค้นหา: กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน คือกล้ามเนื้อที่ควบคุมการกลั้นปัสสาวะ อุจาระ และกล้ามเนื้อเกี่ยวกับการคลอดบุตร การตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และน้ำหนักเกิน จะทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง แต่โชคดีที่การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สามารถทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.vejthani.com

วันที่โพสต์: 12/02/2021 09:24 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (61331 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: ภัทร โฆสานันท์ ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเวชธานี อธิบายว่า กระดูกเชิงกรานประกอบด้วยกระดูกทั้งสิ้น 3ชิ้น คือ กระดูกก้นกบ …

ตรงกับผลการค้นหา: สำหรับการตรวจวินิจฉัยภาวะกระดูกเชิงกรานหัก ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดปวดกระดูกนพ.ภัทร กล่าวว่า สามารถทำได้โดยการถ่ายภาพรังสีทั่วไป ร่วมกับการทำ CT scan ซึ่งแนวทางการรักษานั้นขึ้นอยู่กับบริเวณที่แตกหักและความรุนแรง การรักษาสามารถทำได้ตั้งแต่นอนพักจนกว่ากระดูกจะติด ไปจนถึงการผ่าตัดเพื่อใส่โลหะยึดกระดูก สำหรับข้อบ่งชี้ในการผ่าตัด คือกระดูกที่แตกหักไม่มีความมั่นคงพอที่จะรับน้ำหนัก หรือ รับการขยับเคลื่อนไหวได้, กระดูกที่แตกหักมีการผิดรูปมาก , มีการแตกหักของกระดูกเข้าไปในส่วนของข้อต่อสะโพก และทำให้เกิดความไม่เรียบของผิวข้อ ,…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.yogasutrathai.com

วันที่โพสต์: 05/06/2021 04:32 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (88435 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: เราได้กล่าวถึงไปแล้วว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีหน้าที่อะไรบ้าง แต่หลายคนอาจจะยังนึกไม่ออกว่ากล้ามเนื้อส่วนนี้อยู่ตรงไหน …

ตรงกับผลการค้นหา: เราได้กล่าวถึงไปแล้วว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีหน้าที่อะไรบ้าง แต่หลายคนอาจจะยังนึกไม่ออกว่ากล้ามเนื้อส่วนนี้อยู่ตรงไหน และเราจะบังคับมันได้อย่างไร เพื่อปูทางไปสู่การออกกำลังกล้ามเนื้อส่วนนี้ให้แข็งแรงกันค่ะ อย่างที่ได้บอกไปว่าหน้าที่หนึ่งของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานคือบังคับการขับถ่าย การออกกำลังกล้ามเนื้อส่วนนี้จึงทำได้โดยฝึก “ขมิบ” แต่ก่อนอื่นเราต้องหาให้เจอก่อนว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอยู่ตรงไหนและมีส่วนใดบ้าง เราสามารถหากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้โดยสังเกตเวลาที่เราปัสสาวะ ให้ลองกลั้นหยุดปัสสาวะขณะที่กำลังขับถ่าย…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.ram-hosp.co.th

วันที่โพสต์: 06/27/2021 12:55 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (37667 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อนหรือ กล้ามเนื้อกระบังลมหย่อน คือภาวะที่ผนังช่องคลอดหรือมดลูก มีการเคลื่อนลงจากตำแหน่งเดิมซึ่งพบมากมากขึ้นในหญิงวัยสูงอายุ …

ตรงกับผลการค้นหา: นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล (Data Protection Policy) บริษัท โรงพยาบาลรามคําแหง จํากัด (มหาชน) โรงพยาบาลรามคำแหง (“โรงพยาบาล”) ได้จัดทำนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ที่ท่านให้โรงพยาบาลใน ระหว่างการร้องขอการบริการ การเยี่ยมชมเว็บไซต์ หรือใช้แอพพลิเคชั่นของหรือจากโรงพยาบาล นโยบาย คุ้มครองข้อมูลส่วน บุคคลนี้รวมถึงข้อมูลต่างๆ ที่เกี่ยวกับตัวคุณโดยเป็นการส่งต่อมาจากบุคคลที่สาม ข้อมูลส่วนบุคคล หมายถึง “ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลซึ่งทำให้สามารถระบุตัวบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือ ทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ”…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: haamor.com

วันที่โพสต์: 09/26/2021 03:39 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (33619 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: กระดูกเชิงกรานประกอบด้วย กระดูกปีกสะโพก 2 ชิ้นที่อยู่ทางด้านข้างทั้งซีกซ้ายและขวา ด้านหน้าสุดคือ กระดูกหัวหน่าว และด้านหลังสุดคือ กระดูกใต้ …

ตรงกับผลการค้นหา: ขอสงวนสิทธิ์ในข้อความ เนื้อหา รูปภาพ องค์ประกอบและสิ่งต่างๆที่ปรากฏใน website หาหมอ.com ตาม พ.ร.บ. ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามมิให้ทำซ้ำ คัดลอก ลอกเลียน ดัดแปลง ตีพิมพ์ เผยแพร่ส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมด เว้นแต่จะได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากเจ้าของ website หาหมอ.com ก่อน และบทความ ข้อความ เนื้อหา รูปภาพ องค์ประกอบและสิ่งต่างๆที่ปรากฏใน website หาหมอ.com เป็นเพียงความคิดเห็นของผู้เขียน ไม่สามารถนำไปเป็นหลักฐานในการฟ้องร้อง หรือใช้ทดแทนคำวินิจฉัย และ หรือ การรักษาจากแพทย์ได้ ข้อความใน “เนื้อที่โฆษณา” ก็เช่นกัน เป็นการกล่าวอ้างของผู้ลงโฆษณา…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.samitivejhospitals.com

วันที่โพสต์: 09/05/2021 03:58 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (3078 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: ก่อนอื่นเลย เราต้องมาทำความรู้จักกับอุ้งเชิงกรานกันก่อน ส่วนบริเวณช่องท้องของร่างกายเราจะแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือส่วนที่อยู่เหนือกระดูกเชิงกรานขึ้นไป และส่วนที่ …

ตรงกับผลการค้นหา: ทีนี้มาดูส่วนของพังผืดกันบ้าง เมื่อร่างกายของเราเกิดการบาดเจ็บ อักเสบ หรือระคายเคือง กลไกของร่างกายก็จะทำการปกป้องและซ่อมแซมตัวเองด้วยการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ขึ้นมา ซึ่งเนื้อเยื่อที่สร้างขึ้นมาใหม่นี้ก็จะมีลักษณะเป็นเส้นใยเหนียว เพื่อจะทำการเหนี่ยวรั้งอวัยวะต่างๆ ให้กลับมาติดกัน เนื้อเยื่อที่สร้างมาใหม่นี่ก็คือ พังผืด อย่างสมมุติว่าเราถูกมีดบาด ร่างกายก็จะซ่อมแซมตัวเองโดยการสร้างพังผืดขึ้นมาเพื่อสมานแผลให้เนื้อเยื่อติดกัน ทีนี้มาดูพังผืดในอุ้งเชิงกรานกันบ้าง พังผืดในอุ้งเชิงกราน คือพังผืดที่เกิดขึ้นรอบๆ อวัยวะทั้งหมดที่อยู่ในกระดูกอุ้งเชิงกราน…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.pobpad.com

วันที่โพสต์: 01/21/2021 12:56 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (11243 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: อุ้งเชิงกรานอักเสบ (Pelvic Inflamatory Disease) คือ การติดเชื้อบริเวณระบบสืบพันธุ์ในเพศหญิง บริเวณมดลูก ปีกมดลูก และท่อนำไข่ …

ตรงกับผลการค้นหา: อุ้งเชิงกรานอักเสบ (Pelvic Inflamatory Disease) คือ การติดเชื้อบริเวณระบบสืบพันธุ์ในเพศหญิง บริเวณมดลูก ปีกมดลูก และท่อนำไข่ ซึ่งการติดเชื้อนั้นอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น หนองในแท้ หรือหนองในเทียม ซึ่งมักเกิดบริเวณช่องคลอดและปากมดลูก หากไม่ทำการรักษาก็อาจทำให้เชื้อแพร่กระจายไปบริเวณอื่นในระบบสืบพันธุ์ได้ โดยโรคนี้มักเกิดในหญิงวัยเจริญพันธุ์ อายุประมาณ 25 ปี หรือน้อยกว่านั้น

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: ihealzy.com

วันที่โพสต์: 04/16/2021 03:57 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (63564 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: กระดูกเชิงกราน คือ ตำแหน่งที่ตั้งของอวัยวะสืบพันธุ์ อยู่บริเวณท้องส่วนล่างติดกับส่วนขา โดยอาการปวดอุ้งเชิงกรานสามารถแผ่ออกไปที่ท้องส่วนล่าง …

ตรงกับผลการค้นหา: ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่มีหลายระดับความเจ็บปวดด้วยกันตั้งไม่รุนแรงไปจนถึงขั้นรุนแรงได้ ความเจ็บปวดนี้จะทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้นจนทำให้สุขภาพทรุดโทรม และพบมากในช่วงที่เป็นประจำเดือนนอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ ความเจ็บปวดในบริเวณอุ้งเชิงกราน แต่สามารถขยายเข้าไปในช่องท้อง

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.petcharavejhospital.com

วันที่โพสต์: 09/04/2021 02:34 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (47922 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: อุ้งเชิงกรานหย่อน หรือ ภาวะกระบังลมหย่อน (Pelvic Organ Prolapse) คือ ภาวะที่ผนังช่องคลอดเคลื่อนย้ายต่ำลงมาในตำแหน่งที่ผิดปกติ …

ตรงกับผลการค้นหา: คำสำคัญ “เพชรเวช” คือ คำที่ใช้เรียกแทนผู้ให้บริการผ่านทางเว็บไซต์โรงพยาบาลเพชรเวช (www.petcharavejhospital.com) “ข้อมูลส่วนตัว” คือ รหัสประจำตัว (Username) และรหัสผ่าน (Password) รวมไปถึงอีเมล เบอร์โทรศัพท์ และผลจากการตรวจสุขภาพของท่าน บริการในเว็บไซต์ บริการนัดหมายแพทย์ บริการค้นหารายชื่อแพทย์ บริการชำระค่าแพ็กเกจ เช็กสิทธิ์ประกันสังคม บริการอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มเติมในภายหลัง การสมัครสมาชิกเว็บไซต์ 1. ทางเพชรเวชขอแจ้งให้ผู้ใช้บริการทุกท่านทราบว่าท่านจะสามารถใช้บริการผ่านเว็บไซต์เพชรเวช (www.petcharavejhospital.com)…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.mrithailand.com

วันที่โพสต์: 10/03/2021 02:28 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (34909 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: ปวดท้องน้อย (Pelvic Pain) คืออาการปวดช่องท้องด้านล่างบริเวณอุ้งเชิงกราน อาการปวดท้องน้อยอาจเป็นสัญญาณจากการติดเชื้อ การอักเสบ …

ตรงกับผลการค้นหา: อาการปวดท้องน้อยอาจมีลักษณะปวดเสียด ปวดหน่วง ๆ ปวดแปลบ ๆ โดยอาจมีอาการปวดเพียงเล็กน้อยมีอาการเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันแล้วหายไป หรือเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเรื้อรังก็ได้โดยลักษณะของอาการจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของการป่วย แต่ถ้าหากเกิดอาการปวดท้องน้อยอย่างรุนแรงกะทันหัน มีอาการปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือมีอาการปวดท้องน้อยคู่กับอาการดังต่อไปนี้

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: kdmshospital.com

วันที่โพสต์: 04/19/2021 08:22 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (57149 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ข้อสะโพก คือ กระดูกข้อต่อขนาดใหญ่ของร่างกายที่ยึดกระดูกเชิงกรานและกระดูกต้นขา … เรียกว่า Acetabular Labrum มีรูปร่างคล้ายวงแหวนอยู่ที่ขอบเบ้าสะโพกโดยรอบ …

ตรงกับผลการค้นหา: โรคกระดูกสันหลังหรือหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท คือ การที่กระดูกสันหลังหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับบริเวณเส้นประสาทไขสันหลัง ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ต่อมาจากสมอง ต่อเนื่องลงมาที่โพรงกระดูกสันหลังตั้งแต่ส่วนคอด้านหลัง จนมาสิ้นสุดที่บริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่างซึ่งติดต่อกับบริเวณส่วนเอว โดยในกรณีของโรคกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทนั้น เกิดจากการเกิดความเสื่อมที่หมอนรองกระดูกสันหลังเนื่องมาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้การรับน้ำหนักของกระดูกสันหลังแต่ละปล้องผิดปกติไป ทำให้เกิดการงอกยื่นของขอบกระดูกสันหลังส่วนบนและล่าง ทั้งนี้…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: medinfo2.psu.ac.th

วันที่โพสต์: 12/26/2021 07:47 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (5209 รีวิว)

ระดับสูง: 1⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: Pelvic exsanguination

ตรงกับผลการค้นหา: กายวิภาคกระดูกเชิงกราน (Anatomy). กระดูกเชิงกราน (Pelvis) ประกอบด้วยกระดูก 3 ส่วน ประกอบกันเป็นวง คือ. – Sacrum. – Coccyx.

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: Easy Doc

วันที่เผยแพร่: 12/22/2021 04:38 PM

ดู: 58,099 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
โรคปวดข้อต่ออุ้งเชิงกราน (Sacroiliac joint pain หรือ SI Joint dysfunction) มักมีอาการดังนี้คือ – ปวดก้น ปวดสะโพก …

ผู้แต่ง: DrSeri

วันที่เผยแพร่: 09/19/2021 08:44 PM

ดู: 4,035 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
"อุ้งเชิงกราน" ของคุณปลอดภัยหรือไม่?

ผู้แต่ง: บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก

วันที่เผยแพร่: 02/18/2021 10:16 PM

ดู: 19,435 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ปวดข้อต่อก้นกบอุ้งเชิงกรานทำอย่างไร? (SI Joint Dysfunction) | แบบสั้น #ปวดข้อต่อก้นกบอุ้งเชิงกราน(SI Joint Dysfunction) …

ผู้แต่ง: Darawadee Satthapong

วันที่เผยแพร่: 06/07/2021 04:23 AM

ดู: 84,334 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
อุ้งเชิงกรานอักเสบเป็นการติดเชื้อที่ช่องคลอด ปากมดลูก มดลูก ปีกมดลูก มาฟังอาการของโรคกันค่ะ แถมให้อีก 1 อาการ เป็น 6 อาการนะคะ …

ผู้แต่ง: แม่ แอนด์ ลูก สตอรี่

วันที่เผยแพร่: 02/17/2021 05:49 AM

ดู: 15,449 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
… ลูก ใน ท้อง ที่ อยู่ ใน ท่า ที่ มี ศีรษะ เป็น ส่วน นำ ก็ คือ ช่วง ใกล้ คลอด เนี่ย หัว ของ ทารก จะ เริ่ม ลง ต่ำ นะ คะ แล้ว ก็ ลง ไป กด ที่ กระดูก เชิง การ …

ผู้แต่ง: เรื่องเล่าเช้านี้

วันที่เผยแพร่: 01/23/2021 06:12 AM

ดู: 19,304 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
อัพเดทอาการของ เอ อัญชลี หลังประสบอุบัติเหตุจักรยานเสียหลักล้ม เพราะหักหลบจักรยานของดาร์ลิ่ง อารดา ที่ลื่นล้มไปก่อนหน้า …

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 02/11/2021 06:41 AM

ดู: 13,735 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ชวนวัยเก๋ามาฝึก 6 ท่าบริหาร ช่วยลดภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน โดยใช้ผ้าขนหนูและเก้าอี้เป็นอุปกรณ์ช่วย มาฝึกทำไปพร้อมกับ ผศ. ดร.

ผู้แต่ง: บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก

วันที่เผยแพร่: 05/30/2021 05:04 PM

ดู: 18,293 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 1⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
นวดแก้ปวดข้อต่อเชิงกรานและก้นกบ (SI Joint Dysfunction) | เคล็ดลับลดปวด EP. 6 ปวดหลังปวดสะโพกปวดเอวเรื้อรังนานๆ …

ผู้แต่ง: อ.ประสิทธิ์ คงทรัพย์

วันที่เผยแพร่: 11/28/2021 01:57 AM

ดู: 1,954 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
อบรม นวดบำบัด จัดกระดูก เรื่อง ท้อง อุ้งเชิงกราน ระบายน้ำเหลือง ตอน ๕ โดย อ.ประสิทธิ์ คงทรัพย์ โรงเรียนสิริภัจจ์ การแพทย์แผนไทย …

ผู้แต่ง: Coach Honda

วันที่เผยแพร่: 09/11/2021 08:24 AM

ดู: 8,688 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 4⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
การจัดระเบียบร่างกาย "กระดูกเชิงกราน" ให้เหมาะสมกับการออกกำลัง กาย ประเภทต่างๆ.