เคล็ดลับเปลี่ยนผิวเป็นสีแทนสวยง่ายๆ
อ่าน 6,922
อยากผิวแทนต้องทำยังไง? สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังมองหาวิธีที่จะได้ผิวสีแทนแบบสาว ๆ เรามีเคล็ดลับในการเปลี่ยนสีผิวของคุณให้กลายเป็นสีแทนสวยๆ ได้ง่ายๆ ที่คุณเองก็สามารถทำได้
ต้องยอมรับว่าในเวลานี้กระแสการฟอกหนังมาแรงมากแซงทางโค้งเพราะนอกจากกระแสที่ร้อนแรงแล้วยังมีดาราและนางงามที่มีผิวสีแทนสวยอีกหลายคน จนกระทั่งฉันอยากรู้เคล็ดลับในการมีผิวสีแทนที่สวยงาม บางคนถึงกับต้องตากแดดนานหลายชั่วโมงเพื่อให้ผิวเป็นสีแทน แต่ผิวกลับไหม้และคล้ำจากแสงแดด เพราะการอาบแดดไม่ถูกวิธี แถมยังเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังอีกด้วย ผมว่าไม่น่าจะคุ้มนะครับ
สรุปสำหรับผู้หญิงที่ต้องการมีผิวสีแทนสวยไร้ปัญหา วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับการฟอกหนังง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้เพื่อเลิกใช้เอง งานนี้บ่งบอกว่าสาวสายโฟไม่ควรพลาดงานนี้ อยากรู้ว่าต้องทำยังไง รีบไปดูเลย…
1. เลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
หลายคนคงเคยได้ยินคำพูดที่ว่าภายในคุณดูดี เพื่อให้มีผิวสีแทนสวยด้วย สาว ๆ ควรกินอาหารเพื่อสุขภาพ และช่วยบำรุงผิวให้ดูเรียบเนียนสวย โดยเฉพาะอาหารที่มีไลโคปีน เช่น มะละกอ มะเขือเทศ แตงโม เป็นต้น ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากการทำร้ายของแสงแดด เหมาะสำหรับสาวๆที่ชอบอาบแดดเป็นประจำ นอกจากการกินอาหารที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนแล้ว ในผักใบเขียว เชื่อกันว่าผลไม้สีเหลืองและส้มสามารถเปลี่ยนผิวให้เป็นสีแทนสุขภาพดีได้ โดยไม่ต้องตากแดด
2. ผลัดเซลล์ผิวเก่าก่อนออกไปอาบแดด
แนะนำให้สาวๆ ถูผิวก่อนออกแดดทุกครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ซึ่งนอกจากจะช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกและความมันที่อุดตันในรูขุมขนแล้ว ยังทำให้สาวๆ มีผิวสีแทนสวยสม่ำเสมอ สำหรับผู้ที่ไม่อยากซื้อสครับให้เสียเงินสร้างสครับของคุณได้ง่ายๆ เริ่มต้นด้วยการผสมกากกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะและน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอก คนให้เข้ากันแล้วถูเบาๆ ให้ซึมเข้าสู่ผิว วนเป็นวงกลม ทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วอาบน้ำตามปกติ
3.อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน หรือออกไปตากแดด
เมื่อเซลล์ผิวเสร็จแล้วก็ถึงเวลาทำผิวสีแทน แต่ถึงจะอยากผิวสีแทนมากแค่ไหน ก็อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านนะ! มิฉะนั้น ต้องการที่จะมีผิวสีแทนที่ดี จะมีผิวคล้ำแทน แนะนำให้ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF30 ขึ้นไปเพื่อช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ยังช่วยให้คุณอยู่กลางแดดได้นานขึ้น
4. น้ำมันฟอกหนัง
เคล็ดลับอีกอย่างที่สาวฝ้ายใช้คือทาน้ำมันแทนหรือน้ำมันฟอกหนัง โดยวิธีนี้จะช่วยเร่งผิวของสาวๆให้กลายเป็นสีแทนได้อย่างรวดเร็ว เพราะน้ำมันฟอกหนังจะช่วยดูดซับแสงแดด พร้อมปรับโทนสีผิวให้สวยโกลว์ขึ้นทันทีหลังทา นอกจากนี้บางยี่ห้อยังมีครีมกันแดดในตัวอีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบที่ผ้าฝ้ายควรมีติดกระเป๋าไว้
5. เลือกเวลาที่เหมาะสมในการเป็นผิวสีแทน
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการอาบแดดคือตอนเช้าตั้งแต่ 7.00 น. ถึง 09.00 น. และในตอนเย็นเวลา 16.00 น. สามารถเผาผลาญผิวหนังของผู้หญิงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังได้
6.อย่าลืมพลิกตัวขณะอาบแดด
อีกวิธีหนึ่งในการได้สีผิวที่สม่ำเสมอคือการพลิกตัวขณะอาบแดด แนะนำให้นอนหงาย 20-30 นาทีแล้วพลิกตัวอีก 20-30 นาที เพราะสาวๆ จะมีผิวสีแทนสม่ำเสมอทั่วทั้งตัว
7. หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่มีลวดลายแปลกตา
หลายคนคงรู้จักปัญหาการถูกแดดเผาในชุดว่ายน้ำยี่ห้อต่างๆ หรือแบรนด์เสื้อผ้า รองเท้าที่สวมใส่ ผิวจะหมองคล้ำและไม่น่าดู ด้วยเหตุนี้ หากสาวๆ อยากมีผิวสีแทนสม่ำเสมอ ขอแนะนำให้สวมใส่เป็นเสื้อเกาะอก และหากไม่มีลายฉลุจะดีกว่า
8. ปลอบประโลมผิวหลังอาบแดด
หลังจากอาบแดด แน่นอนว่าสาวๆ จะรู้สึกแห้งและแห้ง ดังนั้นควรเพิ่มความชุ่มชื้น และปลอบประโลมผิวด้วยเจลว่านหางจระเข้ ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรง และจะไม่แห้งหลังจากโดนแสงแดดทำร้าย
สาวๆ คนไหนที่อยากมีผิวสีแทนสวย เนียน และสม่ำเสมอเหมือนดารา นางแบบ หรือนางงาม อย่าลืมนำเคล็ดลับที่เราสรุปมาให้ได้ลองติดตามกันในวันนี้ รับรองได้เลยว่าการได้ผิวแทนได้ไม่ยากอย่างที่คิด!
#เคลดลบเปลยนสผวใหกลายเปนสแทนสวยงาย #ๆ
