เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงรีวิว ออก กํา ลังกา ย หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับรีวิว ออก กํา ลังกา ยมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อรีวิว ออก กํา ลังกา ยกับBirth You In Loveในโพสต์ออกกำลังกายตามเบเบ้ 1อาทิตย์ | BEBE FIT ROUTINE ฟิตตามคนดัง | junesraนี้.
สารบัญ
junesra
ที่เว็บไซต์BirthYouInLoveคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากรีวิว ออก กํา ลังกา ยเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์BirthYouInLove เราอัปเดตข้อมูลใหม่ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะได้ให้บริการข้อมูลแก่ผู้ใช้บริการอย่างครบถ้วนที่สุด เพื่อช่วยให้คุณได้รับข้อมูลออนไลน์ที่สมบูรณ์ที่สุด.
การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อรีวิว ออก กํา ลังกา ย
คลิปนี้ มิถุนายน ออกกำลังกายตาม BEBE FIT ROUTINE ของ Bebe เป็นเวลา 1 สัปดาห์ ฉันไม่สามารถไปฟิตเนสที่บ้านได้ แล้วทำตามคลิปยูทูป วันแรกค่อนข้างยาก มันเริ่มดีขึ้นแล้ว นี่คือการรวบรวมคลิปกิจวัตรของ Bebe Fit รวมถึงคาร์ดิโอ เต้นรำ เล่นกระดาน ออกกำลังกายขา ออกกำลังกาย และอื่นๆ จูนชอบคลิปของ Bebe An เพลงไพเราะมาก สนุก และคลิปท้า Bebe’s Plank คือที่สุด โกรธมากจริงๆ เป้าหมายของการออกกำลังกายนี้คือไม่ลดน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก จูนต้องการที่จะรู้สึกแข็งแรงขึ้นและมีร่างกายที่กระชับมากขึ้น ถ้าเพื่อนๆ คนไหนเบื่อบ้าน มาออกกำลังกายกันบ้าง มาดูกัน ว่าทำอะไรได้บ้างและมีรูปร่างที่ดีขึ้น จิ้มลิงค์ด้านล่างได้เลย อย่าลืมคอมเมนต์วันเริ่มต้นของ challenge นี้ด้วยนะคะ 🙂 ออกกำลังกาย 1 สัปดาห์ BEBE FIT ROUTINE: _ อย่าลืมกด Subscribe และกดกริ่ง มิถุนายนลงคลิปใหม่ทุกวันอังคาร แล้วเจอกัน 🙂 ❤︎SUBSCRIBE: ❤︎INSTAGRAM: ❤︎FACEBOOK: _ #junesra #ฟิตตามดารา .
ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของรีวิว ออก กํา ลังกา ย
junesra ติดตามเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง right
คำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับรีวิว ออก กํา ลังกา ย
#ออกกำลงกายตามเบเบ #1อาทตย #BEBE #FIT #ROUTINE #ฟตตามคนดง #junesra.
เบเบ้ฟิตรูทีน,เบเบ้ออกกำลังกาย,ออกกำลังกาย,bebe fit routine,bebe,เบเบ้,ฟิตเนส,ลดความอ้วน,คาร์ดิโอ,ก่อนหลัง,ลดน้ำหนัก,bebe cardio,เบิร์นไขมัน,ออกกำลังกายเบเบ้,cardio,workout,exercise,fitness,weightloss,ลดหุ่น,junesra,จูนสรา,คลิปออกกำลังกาย,ออกกำลังกายที่บ้าน,ออกกําลังกายลดหน้าท้อง,วิธีลดความอ้วน,ออกกําลังกายลดความอ้วน,วิธีลดน้ำหนัก,เบเบ้ ธันย์ชนก.
ออกกำลังกายตามเบเบ้ 1อาทิตย์ | BEBE FIT ROUTINE ฟิตตามคนดัง | junesra.
รีวิว ออก กํา ลังกา ย.
หวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูข้อมูลรีวิว ออก กํา ลังกา ยของเรา
อยากดูโปรแกรมลดน้ำหนัก1อาทิตย์ดูได้ที่ไหนค่ะ
ตอนนี้ก็กำลังทำตามพี่เบเบ้อยู่เหมือนกันค่ะรอดูผลลับค่ะ
โปรแกรมของเบเบ้ดูที่ไหนค่ะแปะลิ้งให้หน่อยได้ไม๊ค่ั
คุณจูนคะ ดูplay list อย่างไรคะที่เป็นโปรแกรม 1 วีคคะ แนะนำทีคะ
พี่สูงเท่าไหร่หรอคะ
นี่ออกตามเบเบ้ตั้งแต่ ต้นก.ค.20 จนถึงวันนี้ จาก 51kg ตอนนี้ 48.5 kg พร้อมทานอาหารแบบ16/8 พอใจมาก เราไม่ไ้ด้ทำตามplay list แต่เราเลือกคลิปที่เราอยากทำ วันละ 2-3 คลิป
ชื่นชมมากๆเลยคะ ทำได้ตั้งหลายคลิป ของเราทำคลิปเดียวก็จะตายแล้วคะ ใจจะขาดแต่ก็ออกตามทุกวันนะคะ แต่ของเรา ยังไม่ค่อยเห็นผลเท่าไรคะรู้แต่ว่า แข็งแรงมากขึ้นคะ
เราไม่ได้ทำตามเพลลิสตามวันเลยค่ะ เลือกคาดิโอ หรือเวท เอา เด๋วจะลองทำตามวันบ้างค่ะ
ควบคุมอาหารไหมค่ะ
พี่เรียนต่างประเทศมารึป่าวคะ สำเนียงพี่ดีมากค่ะ
เบเบ้สายโหด
คุมอาหารด้วยมั๊ยคะ
เป็นอีกคนที่ทำตามเบเบ้แล้วหุ่นเล็กลง เหงื่อท่วมตัว ตัวเบาสุดๆ
เล่นโหดมากเลย ของเรา คลิปเดียวบางคลิปยังทำไม่ครบเลย จะขาดใจตายก่อน55555 แต่ได้ผลจริงๆนะ
ทำเหมือนกัน ลงจิงจังมาก จนผอมเลยตอนนี้ ร่องก็มา ดีใจมาก คลิปเบเบ้ดีมาก
พี่เป็นต่างชาติหรอค่ะ หรือเพราะจัดฟัน แต่หนูก็จัดไม่เห็นพูดไม่ชัดเลย
ทำมาเบเบ้เช่นกันคะ ลด7โล และใส่ชุดเก่าได้ที่คิดว่าคงไม่มีโอกาสได้ใส่อีก สุดยอดคะ
พี่ใช้เสื่อยี่ห้อไร ราคาเท่าไหร่คะ
ออกคลิปของพี่เบเบ้คือลดลงจริงๆ เเต่เหมือนจะสิ้นชีพ55
ทำเหมือเบเบ้เหมือนกันมีช่วงนี้มีแต่คนทักว่าผอมลงเลยแต่นำ้หนักนี้ไม่เปลี่ยนแต่เฟริ์มขึ้น
ออกวันละคลิปคะ ได้ยินว่า วันละสามคลิปสี่คลิป งงคะ
ไม่ควรพูดไทยคำ-อังกฤษคำ นะครับ
เอวพี่ลงกี่นิ้วคะ
พี่ออกกำลังกายช่วงไหนค่ะช่วงเช้าหรือช่วงบ่ายเวลาไหนค่ะ
คุมอาหารด้วยไหมคะ
ลดจริงค่า วีดีโอลดต้นขาของเบเบ้ เราทำตามแล้วสัดส่วนกระชับขึ้นค่ะ
พี่เป็นชาวต่างชาติเหรอคะรู้สึกว่าพี่พูดไม่ค่อยชัด
ไม่ต้องมาทำเสียงน่ารักเลย
แขนนี่วัดตรงไหนหรอคะ??
อาทิตย์เดียวสัดส่วนลดด้วยย สุดยอดค่า
อยากทำตามเลย หุ่นครูจูน lean มาก
ไม่ intense สำหรับพี่จูน แต่น้องฉัตรตายแน่ 555