เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับคน อ้วน วิ่ง หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับคน อ้วน วิ่งมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อคน อ้วน วิ่งในโพสต์หนัก170kg.เริ่มวิ่งยังไง? | FatboyRunnerนี้.
สารบัญ
FatboyRunnerที่สมบูรณ์ที่สุด
ที่เว็บไซต์birthyouinlove.comคุณสามารถอัปเดตเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากคน อ้วน วิ่งได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Birth You In Love เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการข่าวที่สมบูรณ์ที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตอย่างรวดเร็ว.
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่คน อ้วน วิ่ง
ทำความรู้จัก หาแรงบันดาลใจ แหล่งแนะนำสำหรับการลดน้ำหนัก รองเท้าวิ่งแนะนำสำหรับคนอ้วน และบอกเล่าประสบการณ์การวิ่งครั้งแรกที่ 170 กก. #run #runner FB : ลุยจิคั้นกะทิด้วยมือเปล่า .
รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่เกี่ยวกับคน อ้วน วิ่ง
FatboyRunner คุณสามารถดูเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับคน อ้วน วิ่ง
#หนก170kgเรมวงยงไง #FatboyRunner.
run,วิ่ง,ลดน้ำหนัก,FatboyRunner.
หนัก170kg.เริ่มวิ่งยังไง? | FatboyRunner.
คน อ้วน วิ่ง.
หวังว่าบางค่าที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านคน อ้วน วิ่งข้อมูลของเรา
มีแอฟอะไรแนะนำตอนวิ่งไหมค่ะ
ป๋าค่ะ
ผมกำลังเริ่มเดินครับ เมื่อเดือนกันยายน 63 นี้ หนัก 98 กก. ใช้วิธีลดแป้ง น้ำตาลมื้อเย็น ตอนนี้ 91 กก ครับ
ปล.รูปโปรไฟล์นั้นตอนอายุ 24 ครับ ตอนนี้อายุ 61 ปี แล้วครับ
วิ่งเช้า หรือ เย็น
เราจะวิ่งเพื่อสุขภาพดีไปด้วยกันครับจากเดิม500เมตรก็เหนื่อยละครับตอนนี้10kได้ละครับ
170กิโลวิ่งได้และลดน้ำหนักได้ขนาดนี้ผมว่าเก่งนะครับ
ตอนนี้ผม 120 โล ดูพี่แล้วมีแรงบันดาลใจมากครับ พึงได้รองเท้าออกกำลังมา จะทำตามคำแนะนำครับ
เราเห็นความพยายามของเทอ สู้ๆๆ
ผมเดินมา3-4เดือน จากวันแรกเดินได้300เมตรผ่านไปก็ขยับเรื่อยๆจนแตะ5กิโล ตอนนี้เริ่มวิ่งได้3วันแล้วครับ
ชอบครับขอติดตามครับทุกอย่างอยู่บนพื้นฐานของความจริงวิ่งเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ไม่ใช่ประเภทมาวิ่งโชว์เพซ ดราม่ากัน เช่นมาโชว์ว่าวิ่ง 10k เกิน1ชั่วโมงมารู้สึกผิดหวัง พวกนี้ดูแล้วรำคาญครับ
ขอโทษนะคะ พี่มีโรคประจำตัวไหมคะ