สาวผมบางเป็นกังวล!! 5 วิธี ช่วยให้ผมหนา ดกดำ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ
อ่าน 1539
โดยทั่วไป เราทุกคนมักจะมีผมร่วงเฉลี่ยประมาณ 50 ถึง 100 เส้นต่อวันเป็นเรื่องปกติ ซึ่งอันที่จริงผมร่วงนั้นพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง บางคนหลั่งมากจนกลายเป็นศีรษะล้านในรูปแบบต่างๆ แต่ถ้าผู้หญิงมีอาการผมร่วงมากเกิดขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนจากผมหนาเป็นผมบางได้ แต่สาวๆคนไหนกลัวไม่มีผมเส้นเล็ก? หรือสาวผมบางอยากมีผมหนาและเข้มขึ้น วันนี้ Birthyouinlove ขอเสนอ 5 วิธีง่ายๆ ในการทำให้สาวๆ อยู่ด้วยกัน
1. โปรตีนสามารถช่วยได้
สารอาหารเช่นโปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถช่วยรักษาสุขภาพผมให้แข็งแรง สีดำเงาอีกด้วย ใครที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง แนะนำให้ทานอาหารที่มากขึ้น เช่น ไข่ ถั่ว นม เนื้อ ปลา ช่วยได้
2. บำรุงผม
อีกสิ่งหนึ่งที่สามารถช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรง ปัญหาผมร่วงไม่มีอยู่จริง นั่นคือ ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมากมาย สาวๆลองเลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผมของเรา หรือใช้เป็นสมุนไพรบำรุงผม เช่น น้ำมันมะกอก มะกรูด เป็นต้น
3.หลีกเลี่ยงสารเคมี/ความร้อน
สารเคมีจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและความร้อนจากเครื่องหนีบผมและที่ม้วนผมล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของปัญหาผมที่หลุดร่วงและเปราะง่าย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้บ่อยเกินไป และก่อนและหลังใช้ คุณควรสวมผลิตภัณฑ์บำรุงและปกป้องเส้นผมเสมอ
4. ทรีทเม้นท์ผม
การทำทรีตเมนต์ผมเป็นประจำจะช่วยให้ผมของคุณแข็งแรง นุ่มสลวย และลดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมต่างๆ ได้เป็นอย่างดี ดังนั้นสาวๆทุกคนที่มีปัญหาเรื่องเส้นผม พยายามหาเวลาว่างในแต่ละสัปดาห์ หวีผม รับรองว่าผมของคุณจะสวย ขึ้นอย่างถาวร
5. เปลี่ยนวิธีการเช็ดผมของคุณ
หลังจากสระผมแล้ว สาวๆ หลายคนต้องการให้ผมแห้งเร็ว ดังนั้น ให้พยายามเช็ดผมแรงๆ หรือใช้ความร้อนเพื่อทำให้ผมแห้งเร็วขึ้น บอกเลยว่าสิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายต่อเส้นผมอย่างมาก ดังนั้นคุณควรค่อยๆ ใช้ผ้าขนหนูซับผมแล้วเป่าด้วยพัดลมเพื่อป้องกันผมอีกทางหนึ่ง
#สาวผมบางหมดกงวล #วธชวยใหผมหนาดกดำ #ดวยเคลดลบงายๆ
