วิธีง่ายๆ ในการรักษาเล็บคุดที่ใครๆ ก็ทำได้
อ่าน 7,148
ปัญหาเล็บขบ. แค่พูดถึงก็สัมผัสได้ถึงความเจ็บปวด ใครที่เคยรู้ว่ามันร้ายแรงขนาดไหน คุณต้องเดินช้าๆ ทอผ้าช้าๆ เพราะการเดินแรงเกินไปอาจทำให้เจ็บได้ ถ้าหนองแตกจะเจ็บมาก บางคนถึงกับต้องถอดเล็บวันนี้ แก๊ง ความงาม มีเคล็ดลับในการรักษาเล็บคุด ด้วยสาเหตุที่ทำให้เล็บคุดต้องระมัดระวัง เพื่อไม่ให้เกิดซ้ำ
สาเหตุของ “เล็บขบ”
1. สวมรองเท้าที่คับเกินไป จะทำให้เนื้อไปบีบที่ด้านข้างของเล็บ ดังนั้นเล็บจึงกดเนื้อที่ด้านข้าง เมื่อเล็บงอก เล็บจะงอกลึกเข้าไปในเนื้อ มันเจ็บนะ แถมใส่ส้นสูงด้วย นิ้วเท้าแหลมเกินไป อาจทำให้เท้ากดทับจนเล็บโตได้ปกติต้องกินเนื้อ
2. การตัดเล็บที่ไม่เหมาะสม หลายคนตัดเล็บด้านข้างเป็นมุมแหลมใกล้กับเนื้อ หรือลึกเกินไปทำให้เล็บใหม่งอกเข้าไปในซอกเล็บจนเกิดอาการบาดเจ็บและเจ็บตามมา หรือบางคนชอบโค้งเล็บเข้ามุมเล็บมากเกินไปและชอบหยิบ ขูด และงัดระหว่างเล็บบ่อยๆ
3. การติดเชื้อราที่เล็บ
4. อุบัติเหตุ เช่น ปลายเท้า มักชอบไปชนอะไรทำให้เล็บฉีกทะลุเข้าไปในซอกเล็บ หรือเล่นกีฬา เช่น เทนนิส แบดมินตัน ฟุตบอล ลูกบาสเก็ตบอล ซึ่งทำให้กระดูกนิ้วทำงานหนักขึ้น
5. การมีเล็บที่กว้างกว่าปกติหรือเกิดจากนิ้วเท้าทับกันหรือบีบเข้าหากัน
วิธีรักษาเล็บคุดสำหรับผู้ที่มีอาการเล็กน้อย แค่แดงนิดหน่อย ปวดบวม และไม่มีหนอง
1. แช่เท้าในน้ำอุ่น หรือน้ำอุ่นเกลือประมาณ 10 นาที เพื่อบรรเทาอาการปวดก่อน
2. ตัดเล็บส่วนเกินที่ไม่เจ็บ เพื่อไม่ให้มีเศษหรือสิ่งสกปรกหลงเหลืออยู่ เพราะสิ่งสกปรกเหล่านี้จะทำให้การติดเชื้อรุนแรงขึ้น
3. ใช้แอลกอฮอล์ 70% เช็ดเล็บ
4. ใช้เศษไหมพรม ไม้จิ้มฟันเส้นบางๆ ไหมขัดฟันเส้นเล็กหรือวัสดุที่บางแต่แข็งแรงพอ สอดเข้าไปใต้เล็บแล้วยกขึ้น อาจรู้สึกเจ็บปวด ทำเช่นนี้อย่างนุ่มนวลที่สุด
5. สอดสำลีก้อนเข้าไปในบริเวณที่เล็บขบ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ แล้วใช้ยาปฏิชีวนะเตตราไซคลินหรือแอมพิซิลลินและกินยาแก้ปวดอย่างพาราเซตามอล จะช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อได้อย่างมาก
วิธีการรักษาเล็บคุดวิธีนี้ยังช่วยให้คุณอาบน้ำและล้างเท้าได้ตามปกติ และควรถูสบู่ระหว่างเท้าและระหว่างเล็บวันละ 2 ครั้ง เพื่อกำจัดเชื้อโรคด้วย หลังอาบน้ำให้ใช้แอลกอฮอล์ 70% เช็ดเล็บ แล้วห่อด้วยผ้าเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกเข้าซอกเล็บอีก
วิธีรักษาเล็บคุดด้วยสมุนไพรไทย
สูตร 1 : โขลกใบฝรั่งสด 2 ใบ ใส่เกลือ 1/2 ช้อนชา ข้าวสวย 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน การทาหนองที่บริเวณเล็บคุดจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้
สูตร2 : นำก้าน 1 ต้น (ยาวประมาณ 2 นิ้ว) มาโขลกด้วยเกลือตัวผู้ (เกลือเมล็ดยาว) ประมาณ 7 เม็ด ข้าวสวยสุก 1 กำมือ โขลกละเอียด ทาบริเวณที่บาดเจ็บประมาณ 20 นาที เพื่อให้หนองแตกและสมานความเจ็บปวด
สูตร3 : ฝานมะนาวออกจากหัวพอให้นิ้วสอดเข้าไป แล้วใช้มีดกรีดเนื้อเล็กน้อย ถัดไป ทาปูนแดงบางๆ ลงบนบริเวณที่เล็บคุด แล้วสอดนิ้วเท้าคุดลงในมะนาวที่หั่นเป็นแว่น ทิ้งไว้ 5-10 นาที ทำวิธีนี้วันละ 2 ถึง 3 ครั้ง เช้าและเย็น ความเจ็บปวดจะบรรเทาลง
สูตร4 : นำใบเทียน (หรือดอก) ประมาณ 7-10 ใบมาบดให้ละเอียด จากนั้นทาบริเวณเล็บคุดวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น
สูตร 5 : ใช้เกลือป่นแล้ววางไว้ตามซอกซอกเล็บที่เจ็บปวดของคุณ ถ้ามันเจ็บมาก ให้เติมเกลือในตอนเช้าและตอนกลางคืนจนกว่ามันจะหาย
สูตร 6 : ใช้ใบพลู 3-5 ใบ โขลกแล้วคลุกเกลือ จากนั้นพอกบริเวณที่เล็บคุดเป็นวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น ทิ้งไว้ประมาณ 5-7 วัน อาการจะทุเลาลง
หากคุณมีอาการรุนแรงของเล็บคุด เช่น นิ้วบวมมาก มีหนองออก หรือติดเชื้อ คุณควรไปพบแพทย์ แพทย์จะสั่งยาต้านแบคทีเรียเฉพาะที่หรือแบบรับประทาน แต่ถ้ามีก้อนหนาที่ด้านข้างของเล็บ แพทย์จะช่วยถอดเล็บออก ถ้าเป็นไปได้เราควรให้ความสำคัญกับบริเวณเล็บของเราให้มากขึ้น จะได้ไม่เจ็บไม่ช้ำและต้องใช้เวลารักษานานก็ไม่คุ้ม
#วธรกษาเลบขบแบบงายๆ #ทใครๆ #กทำได
