วิธีดูแลหน้ามันให้หลีกเลี่ยงสิวและการอักเสบ
อ่าน 1,180
สวัสดีเพื่อนๆทุกคน กลับมาเจอกันทุกวันเหมือนเดิมกับเรื่องราวดีๆ สำหรับบทความนี้เราขอเอาใจสาวๆ กับผิวมันโดยเฉพาะ เพราะเรารู้ว่าผิวมันมากแค่ไหนก็ทำให้ผู้หญิงเสียความมั่นใจได้
สำหรับใครที่มีผิวมัน สิ่งสำคัญคือต้องดูแล ควบคุม และทำความสะอาดเป็นพิเศษ มิฉะนั้น นอกจากผิวมันแล้ว คุณยังเสี่ยงต่อการเกิดสิวและการอักเสบอีกด้วย ดูแลผิวมันยังไงให้ไม่น่าเกลียด? วันนี้เราได้รวบรวมเทคนิคดีๆ มาฝากกัน ใครอยากรู้ก็ลองติดตามดู
1. ทำความสะอาดใบหน้า
สาวๆที่มีปัญหาผิวมันควรใส่ใจในการล้างหน้าเป็นพิเศษ เนื่องจากใบหน้าของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิ่งสกปรกและเป็นสิวได้ง่ายกว่าผิวหน้าประเภทอื่นๆ คุณควรล้างหน้าในตอนเช้าก่อนไปทำงานและในตอนเย็นเมื่อคุณกลับจากทำงาน และไม่ควรล้างหน้าบ่อย เพราะการล้างหน้าบ่อยๆ จะกระตุ้นให้ผิวหน้าผลิตไขมัน ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ล้างหน้าต้องมี PH เป็นกลางหรือมีความเป็นกรดต่ำ เพราะนอกจากจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียแล้ว อย่าล้างหน้าด้วยสบู่เพราะสบู่เป็นด่าง
2. การดูแลผิวพรรณ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ไม่ว่าจะเป็นโทนเนอร์หรือครีมทาหน้า ควรกำหนดสูตรให้ปราศจากน้ำมันหรือปราศจากน้ำมัน เพราะไม่เช่นนั้นคุณจะรู้สึกมันเยิ้มมากเมื่อใช้ นอกจากนี้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์มาส์กหน้าที่มีส่วนผสม AHA และ BHA มาส์กหน้านี้ไม่ควรทำเกินสัปดาห์ละสองครั้ง เพียงเพียงพอที่จะช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้ผิวเรียบเนียน เผยเซลล์ผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใสกว่าเดิม
3. การเลือกเครื่องสำอางแต่งหน้า
การเลือกเครื่องสำอางสำหรับสาวผิวมันควรเลือกแบบที่อ่อนโยนไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน น้ำหอมและแอลกอฮอล์ รองพื้นที่เราแนะนำให้คุณใช้คือรองพื้นแบบน้ำและแบบเจล เพราะทั้งสองสูตรนี้สามารถควบคุมความมันบนใบหน้าได้ดี และยังสามารถกันน้ำและกันเหงื่อได้อีกด้วย ถ้าจะดีกว่านี้ ก็ควรเลือกแบบที่มีส่วนผสมของน้ำแร่ธรรมชาติ สังกะสี และวิตามินซี เพื่อบำรุงผิวไปพร้อม ๆ กัน
4. กินอาหารควบคุมน้ำมัน
คนที่มีผิวมันอาจรู้ว่าไม่ควรกิน เพราะเวลากินเข้าไป ร่างกายจะกระตุ้นให้ผลักผ่านผิวทำให้หน้าดูดีขึ้นกว่าเดิม และสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ได้แก่ วิตามินบี 2 และสังกะสี ซึ่งยังช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าอีกด้วย คุณสามารถหาได้จากข้าวไม่ขัดสี ตลอดจนผักและผลไม้ประเภทต่างๆ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารขยะ ของหวาน และแอลกอฮอล์ การดื่มน้ำให้เพียงพอสำหรับความต้องการในแต่ละวันเป็นสิ่งสำคัญในการเติมน้ำให้ผิวและช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น
และนี่คือ 4 เทคนิคการดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ว่าเมื่อเพื่อนอ่านแล้วจะเห็นว่าไม่ยากเลยเพียงแค่ระมัดระวัง ฉันหวังว่าเพื่อน ๆ ได้อย่างรวดเร็วก่อนเทคนิคเหล่านี้จะนำไปใช้กับทุกคน
คุณเป็นอย่างไรบ้าง หลังจากอ่านแล้ว คุณคิดว่าคุณสามารถทำตามคำแนะนำเหล่านี้ได้หรือไม่?
#วธการดแลหนามนใหอยหมด #เลยงสวอดตนและอกเสบ
