วิตามิน ซี 10 อันดับแรก

ผู้เขียน: www.bangkokhospital.com

วันที่โพสต์: 05/11/2021 10:22 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (34870 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ทานพร้อมอาหารมื้อเช้าและมื้อเย็น เพราะวิตามินซีจะถูกขับออกภายใน 2 – 3 ชั่วโมง ดังนั้นการรักษาระดับวิตามินซีในเลือดให้สูงเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพ · บรรเทาหวัด ทาน …

ตรงกับผลการค้นหา: วิตามินซีประเภทนี้โดยทั่วมีขนาดตั้งแต่ 25 – 1,000 มิลลิกรัม แต่ขนาดยอดนิยมทั่วไปคือ 500 และ 1,000 มิลลิกรัม ซึ่งหากเป็นไปได้ควรเลือกทานที่ระบุว่าเป็นแบบ Buffered, Sustained Release หรือ Slow Release เพราะตัววิตามินซีจะค่อย ๆ ปล่อยจากเม็ดยาช้า ๆ ทำให้วิตามินซีออกฤทธิ์ได้นานขึ้น อีกทั้งช่วยให้ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร แต่ระดับวิตามินซีในกระแสเลือดที่ได้รับนั้นไม่แตกต่างจากรูปแบบเม็ดทั่วไปที่ปล่อยวิตามินซีแบบทันที

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.paolohospital.com

วันที่โพสต์: 11/27/2021 04:58 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (37161 รีวิว)

ระดับสูง: 2⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: วิตามินซี เป็นวิตามินที่สามารถละลายในน้ำ โดยที่ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้จำเป็นต้องได้รับวิตามินชนิดนี้จากการรับประทาน …

ตรงกับผลการค้นหา: การดูแลสุขภาพของคนยุคใหม่ มักหันมาพึ่งการเสริมวิตามิน เพราะเชื่อว่าเป็นการเสริมสร้างสิ่งที่ขาดหายไป รวมทั้งยังเป็นการชะลอวัย

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.watsons.co.th

วันที่โพสต์: 04/20/2021 06:59 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (62269 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: 10 วิตามินซีสุดปังที่อยากบอกต่อ · 1. สวิสเซ ไบโอติน ฟอร์เต้ และวิตามินซี + ซิงค์ · 2. แบลคมอร์ส ไบโอซี อะซีโรลา พลัส วิตามินซี 1500 มก. · 3. วัตสัน เอซีอี เกรฟซีด …

ตรงกับผลการค้นหา: เดี๋ยวฝนตก เดี๋ยวแดดเปรี้ยง เดี๋ยวฟ้าร้อง ช่วงนี้อากาศบ้านเรามีความแปรปรวนค่อนข้างมากจนร่างกายอาจจะตั้งรับไม่ทัน ยังไม่รวมถึงการนั่งทำงานในออฟฟิศที่เจอแอร์เย็นฉ่ำ บวกเข้ากับภาวะการระบาดของ COVID-19 ที่ยังไม่หมดไปเสียที ก็อาจจะทำให้สาวๆป่วยได้ง่ายมากขึ้น แต่ถ้าหากภูมิคุ้มกันร่างกายของเราดี ก็น่าจะช่วยให้ลดโอกาสป่วยไปได้ไม่น้อย และหนึ่งในอาวุธช่วยเสริมภูมิคุ้มกันชั้นยอดให้กับร่างกายได้นั่นคือ ‘วิตามินซี’ (Vitamin C) ที่เป็นสารอาหารสำคัญช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานได้มากขึ้น แต่นอกจากวิตามินซีจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันแล้ว…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: women.trueid.net

วันที่โพสต์: 02/24/2021 05:25 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (22912 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: 1. วิตามินซี ลดรอยสิว : MEGA We Care NAT C · 2. วิตามินซี ลดรอยสิว : DHC Supplement Vitamin C · 3. วิตามินซี ลดรอยสิว : Blackmores Vitamins Bio C …

ตรงกับผลการค้นหา: สำหรับวิตามินซีตัวนี้ก็เป็นแบรนด์ที่หลายๆ คนคุ้นเคยกันดี MEGA We Care NAT C นั่นเอง! โดยวิตามินซีแบรนด์นี้เค้าก็อัดแน่นวิตามินซีมาในปริมาณสูงถึง 1000 มิลลิกรัมเลยค่ะ ซึ่งเป็นวิตามินซีที่มีส่วนประกอบของ โซเดียมแอสคอเบต และแคลเซียมแอสคอเบตด้วย ทำให้ความเป็นกรดของวิตามินซีลดลง ช่วยลดการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารได้ และเค้ายังมีส่วนผสมของไบโอฟลาโวนอยด์สูงถึง 50 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น และทำให้วิตามินซีอยู่ในร่างกายได้นานนั่นเอง…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.theptarin.com

วันที่โพสต์: 11/03/2021 11:52 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (68263 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: วิตามินซีมีความสำคัญ ประโยชน์ และผลที่จะเกิดขึ้นหากร่างกายขาดวิตามินซีหรือการได้รับวิตามินซีมากเกินไป วันนี้เราจะมาดูกันค่ะว่า …

ตรงกับผลการค้นหา: ขอบพระคุณเป็นอย่างยิ่ง ทางเราจะรีบดำเนินการและติดต่อกลับค่ะ

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.wongnai.com

วันที่โพสต์: 02/16/2021 08:01 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (86286 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: 1. NAT C · 5. Korea Eundan · 6. 21st Century Vitamin C 1000 mg · 7. Vitamin C องค์การเภสัชกรรม · 9. Boots Vitamin C 50 mg · 10. NOW Foods C1000 · 11. Kirkland …

ตรงกับผลการค้นหา: วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ เป็นวิตามินที่อยู่ในผักและผลไม้ที่เรากินทุกวันอยู่แล้ว อย่างเช่น ส้ม มะนาว สตรอว์เบอร์รี บรอกโคลี พริกหยวก กีวี มะเขือเทศ นอกจากจะมีวิตามินซีแล้ว ก็ยังทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารอื่น ๆ อีก อย่างกากใยที่ช่วยในการขับถ่าย รวมไปถึงแร่ธาตุอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่สำหรับใครที่ไม่ชอบกินผักและผลไม้ การกินวิตามินซีเป็นอาหารเสริมก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ถือว่าดีต่อร่างกาย และร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย วิตามินซีในรูปแบบเม็ดที่ขายอยู่ตามท้องตลาด จะอยู่ในรูปแบบของ “แอสคอบิก แอซิด” (Ascorbic acid)…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.megawecare.co.th

วันที่โพสต์: 08/31/2021 06:01 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (27392 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: การศึกษาเพิ่มเติมที่ทำให้ทราบว่า ‘วิตามินซี’ มีประโยชน์มากกว่าการป้องกันโรคหวัด โดยสามารถเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค เพราะมีคุณสมบัติในการทำให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้ …

ตรงกับผลการค้นหา: ‘วิตามินซี’ สุดยอดวิตามินเพื่อการดูแลสุขภาพ หลายคนคงจะทราบว่าการทาน ‘วิตามินซี’ เป็นประจำทุกวันสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ทำให้ไม่เป็นหวัดบ่อย และหายจากโรคหวัดได้เร็วขึ้น ประโยชน์ของวิตามินซีในข้อนี้สามารถยืนยันได้จากผลการวิจัยที่มีการทำในปี 1970 โดย Dr. Linus Pauling นักเคมีและชีวเคมีผู้ได้รับรางวัลโนเบล ถึง 2 ครั้ง ซึ่งได้เขียนไว้ในหนังสือที่ชื่อ Vitamin C & The Common Cold (‘วิตามินซี’ กับโรคหวัด) โดยเขากล่าวไว้ว่าหากร่างกายได้รับ ‘วิตามินซี’ วันละ 1,000 มิลลิกรัม จะสามารถป้องกันหวัด และถ้าเป็นหวัดก็จะหายเร็วกว่าคนที่ไม่ได้ทานถึง 60%…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: pharmacy.mahidol.ac.th

วันที่โพสต์: 04/15/2021 10:07 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (14744 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: การดูดซึมของวิตามิซีขึ้นอยู่กับปริมาณที่รับประทานเข้าไปในแต่ละครั้ง แต่การดูดซึมวิตามินซีมีจุดอิ่มตัวในการดูดซึม กล่าวคือการรับประทานวิตามินซี …

ตรงกับผลการค้นหา: เกลือของกรดแอสคอร์บิกมีสมบัติเป็น buffered มีความเป็นกรดน้อยกว่าวิตามินซีในรูปกรดแอสคอร์บิก จึงมีผลระคายเคืองกระเพาะอาหารน้อยกว่ากรดแอสคอร์บิก เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินอาหาร เช่น เคยมีอาการมวนท้องทั้งก่อนและหลังรับประทานวิตามินซี หรือท้องเสีย เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีผลช่วยเพิ่มการดูดซึมและความคงตัวของวิตามินซี เกลือของกรดแอสคอร์บิกที่มีวางจำหน่ายในปัจจุบัน ได้แก่ โซเดียม แอสคอร์เบท (sodium ascorbate) แคลเซียม แอสคอร์เบท (calcium ascorbate) โพแทสเซียม แอสคอร์เบท (potassium ascorbate) แมกนีเซียม แอสคอร์เบท (magnesium…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: medthai.com

วันที่โพสต์: 01/22/2021 12:12 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (6309 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: วิตามินซี (Vitamin C) หรือ กรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง · สัตว์ส่วนใหญ่สามารถสังเคราะห์วิตามินซีเองได้ แต่ …

ตรงกับผลการค้นหา: Disclaimer: เนื้อหาในเว็บไซต์มีไว้เพื่อการศึกษาและเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจเท่านั้น ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้หรือใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาแต่อย่างใด ทางเว็บไซต์ไม่มีคำตอบสำหรับปัญหาทั้งหมด คำตอบสำหรับปัญหาที่เฉพาะเจาะจงอาจใช้ไม่ได้กับทุกคน หากคุณมีอาการเจ็บป่วยหรือรู้สึกไม่สบายควรปรึกษาแพทย์ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านเงื่อนไขการใช้งานของเรา

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.bigc.co.th

วันที่โพสต์: 07/19/2021 08:30 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (90144 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: ดังนั้นหากคุณอยากทานวิตามินซี เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย หรือ บรรเทาอาการหวัด ควรปรึกษาเภสัชกรก่อนกินวิตามินซี. อยู่บ้านแบบไม่ต้องกังวล เภสัชกรร้านยาเพรียว …

ตรงกับผลการค้นหา: ช่วงนี้หลายๆ คนกำลังมองหาตัวช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกายเเข็งเเรง ห่างไกลจากความเสี่ยงในสถานการณ์โควิด – 19 เช่นนี้ การทานวิตามินซีเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดี เพราะมีประโยชน์ต่อร่างกาย เเละช่วงสร้างภูมิต้านได้ เเต่หากอยากทานได้ผลดีมากที่สุด เราควรจะรู้ว่า วิตามินซี กินตอนไหนดีที่สุด เพื่อให้ทานเเล้วได้ประโยชน์ที่สุด พี่หมีบิ๊กกี้เลยอยากนำสาระความรู้ดีๆมาฝากกันค่ะ

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: GURUCHECK

วันที่เผยแพร่: 02/21/2021 09:21 AM

ดู: 891,246 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ตามคำเรียกร้องของคุณๆ คลิปนี้พลอยมาอัพเดท 7 ยี่ห้อวิตามินซี ที่ถูกถามถึงกันเข้ามาเยอะมาก พร้อมกับเจาะลึกการเลือกทานวิตามินซีให้คุ้มค่า 7 …

ผู้แต่ง: Bcosmo The Pharmacy

วันที่เผยแพร่: 07/13/2021 07:35 AM

ดู: 423,594 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
การทานวิตามินซีสามารถเพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันโรคไข้หวัดได้ รวมถึงช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ใบหน้าและผิวพรรณ …

ผู้แต่ง: รู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย

วันที่เผยแพร่: 02/24/2021 03:32 AM

ดู: 134,788 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วิตามินซี เป็นวิตามินที่ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ไปช่วงที่มีการระบาดของโควิด และ ไข้หวัดใหญ่ หลายคนควรทานวิตามินซี 4 …

ผู้แต่ง: ingck

วันที่เผยแพร่: 12/03/2021 02:53 PM

ดู: 147,164 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
Cerave Skin Renewing Vitamin C Serum Shopee: https://goeco.mobi/eXmuuf93 Lazada: https://goeco.mobi/2E472HE2 …

ผู้แต่ง: ปู เปอร์ตีส Club

วันที่เผยแพร่: 09/29/2021 11:24 PM

ดู: 98,708 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วิตามินซี เป็นกลุ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่หลายๆท่านน่าจะคุ้นเคยกันดีอยู่ แต่ รู้หรือไม่ว่า… วิตามินซี มีดี…กว่าที่คุณคิด เยอะ…เลยยยยย…..! วิตามินซี …

ผู้แต่ง: COACH BANK

วันที่เผยแพร่: 08/29/2021 01:15 PM

ดู: 17,511 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วิตามิน ซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่มนุษย์ต้องทานทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี และภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง แต่การจะกินทั้งทีก็ต้องกินให้เป็น …

ผู้แต่ง: EB.Bahboh

วันที่เผยแพร่: 09/07/2021 11:40 AM

ดู: 195,333 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
รีวิว CeraVe Vitamin C ตอนนี้เข้าไทยแล้ว !!! l EB.Bahboh น้องคนนี้เข้าไทยแล้ว CeraVe Vitamin C ที่ปังที่สุด!

ผู้แต่ง: ingck

วันที่เผยแพร่: 09/25/2021 09:07 PM

ดู: 370,466 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 5⭐

เนื้อหา:
สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน! วันนี้อิ๊งจะมา #พลิกหลังกล่อง ดูส่วนผสมวิตามินซีในผลิตภัณฑ์ยอดฮิตต่างๆ เพราะวิตตามินซีมีหลากหลายแบบ …

ผู้แต่ง: GURUCHECK

วันที่เผยแพร่: 01/04/2022 04:12 AM

ดู: 16,043 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
ไม่มีสปอนเซอร์!! วิตามินซี แค่กินผิดโดส ผลลัพธ์ก็ต่างแล้ว ระวังเสียเงินเปล่านะ! คลิปนี้หม่องจัดมาจุกๆ 8 ยี่ห้อวิตามินซี ควรกินแบบไหน …

ผู้แต่ง: dogfilm

วันที่เผยแพร่: 01/25/2021 05:21 PM

ดู: 395,301 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 2⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วันนี้ผมจะพาไปรู้จัก 10 อันดับ วิตามินซี ที่ดีที่สุด ที่ป้องกันการเกิดไข้หวัด ภูมิแพ้ ต่อต้านอนุมูลอิสระ แ.