เรียนรู้เคล็ดลับเทคนิคหน้าเด็กโดยไม่ต้องไปคลีนิคเสริมความงาม
อ่าน 8,107
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมแม่และลูกสาวบางคนจึงดูเหมือนพี่น้องเมื่ออายุต่างกันมากกว่า 25 ปี? หรือคนญี่ปุ่นที่อายุเกือบ 50 แล้ว แต่ก็ยังมีผิวที่เต่งตึงเรียบเนียน ราวกับว่าเขาอายุแค่สามสิบต้นๆ เขาทำสิ่งนี้ได้อย่างไร? วิธีง่ายๆ ไม่ต้องไปคลีนิคเสริมความงาม มาสำรวจความลับนี้กัน
1. กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
คุณรู้หรือไม่ว่าอาหารที่เรากินทุกวัน เช่น อาหารทอดหรือย่างสไตล์เกาหลีนั้นไม่สำคัญ ล้วนแต่เป็นของอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายแต่อย่างใด อาหารทอดของเขาเป็นไขมันที่ไร้ประโยชน์ นอกจากทำให้อ้วนแล้ว ยังทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งและแก่กว่าวัยอีกด้วย แนะนำให้กินอาหารที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผักหรือผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี ถ้ากินเป็นประจำ รับรองผลระยะยาวแน่นอน
2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
แสงแดดไทย เผาผิวได้ดีที่สุดใน 3 นาที! แม้จะเดินไปที่ไหนใกล้ ๆ ก็ตาม อย่าลืมทาครีมกันแดดโดยเด็ดขาด และแม้แต่ที่บ้านก็ต้องทา เพราะแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโคมไฟมีรังสีอัลตราไวโอเลตที่ก่อให้เกิดการไหม้และฝ้ากระบนผิวของเรา ริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย ที่สำคัญคือรังสีเหล่านี้สามารถทะลุผ่านผิวหนังของเราและทำลายชั้นคอลลาเจนได้เช่นกัน มันอันตรายจริงๆ ไม่อยากให้ผิวดูแก่กว่าวัย ต้องทาครีมกันแดดทันที!
3. ดื่มน้ำปริมาณมาก
นอกจากนี้น้ำจะช่วยดับกระหาย คุณสมบัติของน้ำธรรมดาก็มีข้อดีหลายอย่างเช่นกันค่ะ ทั้งให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ช่วยบำรุงเซลล์ผิวให้เต่งตึงอย่างเป็นธรรมชาติ ผิวจะใส นุ่ม และน่าดึงดูด. ไม่แห้งหรือหย่อนคล้อย นอกจากนี้ยังช่วยล้างพิษของเสียในร่างกายผ่านทางปัสสาวะ แม้จะต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ แต่คิดว่าอีกไม่นานผิวจะสวยแน่นอน
4.อย่าถูหน้าบ่อยๆหรือเช็ดแรงๆ
ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าการขัดผิวหน้าบ่อยๆ จะทำให้หน้าเนียนใส แต่ไม่ใช่เมื่อผิวบอบบางอยู่แล้ว ที่ถูกขัดจังหวะทุกวันจะช่วยทำให้ผิวไม่แข็งแรงและบางมาก ตอนนี้เมื่อโดนแดด ผิวของคุณจะคล้ำเร็วกว่าคนอื่นแน่นอน หรือบางคนแต่งหน้าจัดและแต่งหน้าแบบกันน้ำได้หมด ล้างไม่ดีจำเป็นต้องถูแรง ๆ บอกเลยว่าพลาด! การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างรุนแรงนั้นเป็นอันตรายต่อใบหน้า ทำให้เกิดริ้วรอยได้ในอนาคต แนะนำให้ซักอย่างประณีต เช่น ใช้คลีนเซอร์มาชุบสำลีก้อน ลงเมคอัพบนใบหน้าสักครู่แล้วเช็ดออกเบาๆ ช่วยให้สามารถลบเครื่องสำอางได้ โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก
5.บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ
นอกจากการถนอมอาหารและทำความสะอาดผิวแล้ว ครีมทาผิวก็เป็นอีกหนึ่งไอเท็มสำคัญ เพราะผิวต้องการสารอาหารที่เหมาะสมในการบำรุงและซ่อมแซมตัวเองอยู่เสมอ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้ซึ่งมีมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ผิวจะชุ่มชื่นไม่เหี่ยวย่นก่อนวัยนั่นเอง
ยิ่งอายุใกล้เลข 3 ยิ่งต้องดูแลตัวเองอย่างจริงจัง อย่าปล่อยให้ผิวของคุณจัดการกับมลภาวะที่สะสมจนยากจะแก้ไข มาลองวิธีของเรากัน มันใช้งานได้แน่นอน
#ลวงความลบเทคนคหนาเดก #ทไมตองเขาคลนกเสรมความงาม
