ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงวิ่ง interval หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับวิ่ง intervalมาวิเคราะห์หัวข้อวิ่ง intervalในโพสต์ลงคอร์ด Interval 400 เมตร Ep:1 ภารกิจวิ่ง 5 กิโลเมตรให้ต่ำกว่า 20 นาทีนี้.
สารบัญ
ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับวิ่ง intervalในลงคอร์ด Interval 400 เมตร Ep:1 ภารกิจวิ่ง 5 กิโลเมตรให้ต่ำกว่า 20 นาทีล่าสุด
ที่เว็บไซต์birthyouinlove.comคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่วิ่ง intervalสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ในหน้าbirthyouinlove.com เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความหวังว่าจะให้บริการที่คุ้มค่าที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถจับข่าวบนอินเทอร์เน็ตในcáchวิธีที่เร็วที่สุด.
แชร์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ วิ่ง interval
เอกสารที่เกี่ยวข้องกับวิ่ง interval
นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว ลงคอร์ด Interval 400 เมตร Ep:1 ภารกิจวิ่ง 5 กิโลเมตรให้ต่ำกว่า 20 นาที คุณสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมด้านล่าง
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม
คำหลักที่เกี่ยวข้องกับวิ่ง interval
#ลงคอรด #Interval #เมตร #Ep1 #ภารกจวง #กโลเมตรใหตำกวา #นาท.
[vid_tags].ลงคอร์ด Interval 400 เมตร Ep:1 ภารกิจวิ่ง 5 กิโลเมตรให้ต่ำกว่า 20 นาที.
วิ่ง interval.
หวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามวิ่ง intervalข่าวของเรา
ควรฝึกกี่ครั้งต่อสัปดาห์ครับ
วินัยสุดยอดครับ
ที่พี่บอกลงคอร์ด3อาทิตย์แล้วลองเทส
แล้วใน1อาทิตย์เราไปลงคอร์ดกี่วันครับพี่
พี่คับ สอบถามหน่อยคับ 400 เมตร
1.30 นาที 15 รอบ ถ้าเราวิ่ง 5 k
จะทำได้ต่ำกว่า 20 นาที มั้ยคับ
พี่ค่ะ ขอคำแนะนำสำหรับมือใหม่ ลงคอร์ทครั้งแรกหน่อยค่ะ
อยากรุ้ว่าช่วงพักนี่ กดหยุดเวลามั้ยคะ
หายใจยังไงหรอครับ วิ่งเพซนี้
เเต่ละรอบพักกี่วินาทีครับ
พี่คับ ตาราง 1 ไม ไม่เกิน 8 นาที หน่อยคับ
แล้วถ้าเยอะๆกล้าเราจะไม่หายเหรอครับแล้ววิ่งยังไงให้กล้าไม่หาย
พี่ครับมีเทคนิคการซ้อมยังไงให้วิ่ง10โลไม่เกิน40ครับ
ถ้าลงคอร์ด800เมตร1เซตต้องใช้เวลากี่นาทีและพักกี่นาทีวิ่งกี่เซตครับ
มาถ่ายสนามบ้านเก่าหน่อยคับ
พี่ครับขอตารางซ้อมวิ่ง 3.2 โลให้ไม่เกิน 15 นาทีหน่อยครับ ต้องซ้อมอะไรยังไงบ้างครับขอสักคลิปนะครับ
โหดจัดครับ
เพิ่งเข้ามาติดตามได้ความรู้มากๆเลยครับ
สุดยอดคร้าบ…อย่างโหด
ติดตามพี่อยู่ ชอบคลิปมากครับ เป็นกำลังใจในการทำคลิปใหม่ๆแล้วก็ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ #หาคลิปตั้งนานนน @พนัส
พี่ซ้อมวันละกี่มื้อครับ
555 โชว์
อย่างโหดเลยคับพี่..
เอฟซี ครับผม เดี๋ยวจะลองดู