มันดีมาก! “เคล็ดลับผิวสวย-หน้าใส” ให้หน้าเด็กอยู่กับเรานานๆ!!
อ่าน 2,448
แน่นอนว่าสาวๆ ทุกคนต่างก็อยากมีผิวสวยและหน้าสวย หน้าเด็กอยู่เสมอ ไร้ริ้วรอยหรือริ้วรอยก่อนวัย! ที่เราสามารถชะลอความเหี่ยวเฉาและแก่ให้มาหาเราได้ช้ากว่า แต่สาวๆ อาจต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันบ้าง..โดยวันนี้ แก๊งค์บิวตี้ เคล็ดลับดูแลผิวหน้าเราให้สวยสดใสไปนานๆ แบบนี้!
รับรองว่าทุกทริคคือ สาวๆ ทำได้แน่นอน ไม่ยากเลย แต่เคล็ดลับความสวยมีอะไรบ้าง? มาดูกันเลย มันจะดีกว่า. สาวๆทุกคน…จะมีผิวสวย-หน้าใส หน้าลูกมาเนิ่นนาน…
1. อาหารมีความสำคัญมาก
อาหารที่เรากินเข้าไปจะแปลเป็นร่างและผิวเหมือนว่า “กินอะไรอยู่” เพราะฉะนั้นถ้าสาวๆ มีผิวดีก็ต้องกินอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและของทอด
2.พักผ่อนให้เพียงพอ
สำคัญมาก สาวๆคนไหนที่รู้ตัวว่านอนดึก ไม่ค่อยได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ คุณต้องเปลี่ยนพฤติกรรมโดยด่วน เพราะการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ นอกจากสุขภาพที่ย่ำแย่แล้ว ยังส่งผลต่อผิวที่ดูโทรมอีกด้วย ไม่เก่งด้วย
3. ล้างหน้าให้สะอาด
โดยเฉพาะสาวๆที่แต่งหน้าเป็นประจำ ต้องล้างหน้าหรือไม่นอนกับเมคอัพอย่างแน่นอน เพราะเขาจะทำให้ใบหน้าของสาวๆ เป็นที่มาของความสกปรก ทำให้เกิดสิวได้ง่าย และยังทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
4. ผลิตภัณฑ์ดูแล
ขั้นตอนนี้เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดี ก็สามารถทำให้หน้าและผิวของสาวๆสวยขึ้นได้ นั่นก็คือการใช้ครีมบำรุงนั่นเองค่ะ แต่สิ่งสำคัญที่จะทำให้เรามีผิวสวยได้ก็คือ เลือกผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับสภาพผิวของเรา เช่น ผิวแห้ง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์ เป็นต้น
5. มองในแง่ดี
และที่ขาดไม่ได้เลยคือต้องมองโลกในแง่ดี คิดบวก ไม่เครียด ไม่คิดร้าย เพราะสิ่งเหล่านี้จะส่งผลต่อใบหน้าเราได้ อยากหน้าเด็กเด้งตลอดเวลา ต้องคิดแต่เรื่องดีๆ ทำจิตใจให้ผ่องใส
คำแนะนำทั้ง 5 ข้อที่เราแนะนำ มันง่ายมากที่จะทำ สาวๆเปลี่ยนพฤติกรรมเพียงเล็กน้อย เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้สาวๆ ได้ผิวสวย-หน้าใสได้ง่ายๆ มาลองดูกัน!
ภาพประกอบปกของ: pinterest.com , www.wikihow.com
#มนดมากกกก #เคลดลบผวสวยหนาใส #ใหหนาเดกอยกบเราไปนานๆ
