ปวดท้องเมนส์ วิธีแก้ 9 อันดับแรก

ผู้เขียน: www.paolohospital.com

วันที่โพสต์: 03/30/2021 01:18 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (16967 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: ออกกำลังกายเบาๆ · ประคบร้อน · จิบเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน · เน้นกินอาหารกลุ่มที่มีแมกนีเซียม · นวดบริเวณท้องน้อยเบาๆ · การฝังเข็มระงับปวด.

ตรงกับผลการค้นหา: Copyright 2018. Paolo Hospital All rights reserved.

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.paolohospital.com

วันที่โพสต์: 05/19/2021 10:16 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (39184 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: ในช่วงวันนั้นของเดือน แต่คุณต้องมานั่งทำงาน เผชิญกับงานกองสุมท่วมหัวอยู่บนโต๊ะ แถมด้วยอาการปวดหน่วงๆ บริเวณท้องน้อย อาการเมื่อยเนื้อ …

ตรงกับผลการค้นหา: โรคที่พบได้บ่อยเกี่ยวกับความผิดปกติของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานของผู้หญิงอย่างเรานั้นมีอยู่มาก

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.vejthani.com

วันที่โพสต์: 04/06/2021 06:42 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (55712 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: การเล่นกีฬา เช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่ายน้ำ เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย คลายเครียด การออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือน …

ตรงกับผลการค้นหา: ถ้าหากลองใช้วิธีต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น, ปวดประจำเดือนมากขึ้นทุกเดือน หรือมีประจำเดือนมากร่วมด้วย นั่นเป็นสัญญาณเตือนแล้ว ให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัยหาสาเหตุที่แน่ชัดจะดีที่สุด

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.phyathai.com

วันที่โพสต์: 02/08/2021 07:50 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (59333 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 2⭐

สรุป: “อาการปวดประจำเดือน” เกิดขึ้นได้ยังไง? · ประคบด้วยกระเป๋าน้ำร้อน เพราะความร้อนมีคุณสมบัติในการช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย อาการปวดจึงค่อยๆ ทุเลาลง · ออกกำลังกายแบบ …

ตรงกับผลการค้นหา: “อาการปวดประจำเดือน” เกิดขึ้นได้ยังไง? · ประคบด้วยกระเป๋าน้ำร้อน เพราะความร้อนมีคุณสมบัติในการช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย อาการปวดจึงค่อยๆ ทุเลาลง · ออกกำลังกายแบบ …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: health.kapook.com

วันที่โพสต์: 06/17/2021 01:24 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (20082 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: 1. ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว · 2. ดื่มน้ำขิง · 3. ประคบร้อน · 4. จัดยาสักเม็ด · 5. นอนพัก · 6. นวดคลึงท้องน้อยเบา ๆ.

ตรงกับผลการค้นหา: Kapook App ดาวน์โหลดได้เลย

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: hellokhunmor.com

วันที่โพสต์: 12/08/2021 06:10 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (23972 รีวิว)

ระดับสูง: 3⭐

คะแนนต่ำสุด: 1⭐

สรุป: วิธี แก้ปวดท้องประจำเดือน ทำอย่างไรได้บ้าง · ใช้ยาบรรเทาปวด · ประคบร้อนบริเวณท้องน้อย · พักผ่อนให้เพียงพอ ร่างกายจะใช้เวลาขณะนอนหลับในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและ …

ตรงกับผลการค้นหา: ประจำเดือน คือ ภาวะที่มีเลือดออกทางช่องคลอดทุกเดือน หรือทุก ๆ 21-35 วัน ภาวะนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคนเมื่อเข้าสู่ภาวะเจริญพันธุ์ ในช่วงที่มีประจำเดือน บางคนอาจมีอาการปวดท้อง หรือที่เรียกว่า ปวดประจำเดือนร่วมด้วย และในบางครั้งอาการปวดอาจรุนแรงจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก การศึกษาวิธี แก้ปวดท้องประจำเดือน ที่เหมาะสม เช่น การออกกำลังกาย การเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน อาจช่วยบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือนได้ ทั้งนี้ หากอาการปวดรุนแรงและเกิดขึ้นนานกว่าที่เคยเป็น อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่าการปวดท้องประจำเดือนทั่วไป…

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: vogue.co.th

วันที่โพสต์: 10/16/2021 06:55 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (23411 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 4⭐

สรุป: 5 วิธีง่ายๆ ช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือน ไม่ต้องทนทรมานและไม่ต้องพึ่งยา! · 1. ประคบร้อน · 2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆ · 3. รับประทานอาหารกลุ่มแมกนีเซียม.

ตรงกับผลการค้นหา: อาการปวดท้องประจำเดือนสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน แต่จะมีระดับความปวดแตกต่างกันไปซึ่งบางคนอาจมีอาการปวดเพียงเล็กน้อย สามารถใช้ชีวิตปกติ แต่บางคนอาจมีอาการปวดท้องรุนแรงมากจนถึงขั้นนอนซมและต้องพึ่งยา และในบางรายก็ปวดท้องติดต่อกันหลายวัน นอกจากนี้การกินยาในปริมาณที่มากก็มักส่งผลร้ายต่อร่างกายในอนาคต ดังนั้นวันนี้โว้กบิวตี้เลยขอมาแนะนำวิธีแก้อาการปวดท้องประจำเดือนมากฝากกัน สามารถทำได้ง่ายๆ จากของใกล้ตัวโดยไม่ต้องพึ่งยา

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: women.mthai.com

วันที่โพสต์: 06/05/2021 08:14 AM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (55429 รีวิว)

ระดับสูง: 4⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: 10 วิธีรับมือ แก้ปวดท้องประจำเดือน อย่างไร ได้ผล ไม่ทรมานอีก!!

ตรงกับผลการค้นหา: 10 วิธีแก้ปวดท้องประจำเดือน · 1. กินยาแก้ปวด · 2. ประคบด้วยกระเป๋าน้ำร้อน · 3. กินน้ำบ่อยๆ · 4. ดื่มน้ำขิง · 5. กินอาหารที่มีประโยชน์ · 6. ใส่เสื้อผ้า …

แหล่งที่มา: …

ผู้เขียน: www.petcharavejhospital.com

วันที่โพสต์: 11/27/2021 06:05 PM

รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (97260 รีวิว)

ระดับสูง: 5⭐

คะแนนต่ำสุด: 3⭐

สรุป: ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดประจำเดือนมีสีแปลกไปจากปกติ; มีปัญหาด้านการมีบุตร. วิธีบรรเทาอาการปวดประจำเดือนแบบไม่ต้องกินยา.

ตรงกับผลการค้นหา: Petcharavej Website’s Terms and Conditions Keywords Petcharavej refers to the online service provider of Petch-aravej Hospital (www.petcharavejhospital.com) “Personal information” is a username and password includ-ing an email, telephone number, and health results. Online Services available on this website: • Doctor appointment • Doctor Name Search • Payment services • Check medical benefits (social security) • Other services that may be added later 1. Apply for membership Petcharavej would like to inform that you will be able to use the…

แหล่งที่มา: …

ผู้แต่ง: Thonburi Hospital channel

วันที่เผยแพร่: 10/04/2021 10:58 AM

ดู: 209,388 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 4⭐

เนื้อหา:
โรงพยาบาลธนบุรี สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม HOT LINE 1645 กด 1 หรือ 0-2487-2000 เปิดบริการทุกวัน website : www.thonburihospital.com …

ผู้แต่ง: พยาบาล ใส่ใจ

วันที่เผยแพร่: 09/18/2021 11:54 AM

ดู: 38,242 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 2⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
วิธีบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ที่สามารถทำตามได้ง่ายๆ สาวๆที่มักปวดท้องประจำเดือน ลองทำตามกันดูนะคะ ช่องทางการติดตาม …

ผู้แต่ง: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

วันที่เผยแพร่: 01/31/2021 06:20 PM

ดู: 23,344 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
เรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงก็คือ มีการขับเลือดเสียออกมาจากร่างกายในทุก ๆ เดือนเราเรียกสิ่งนั้นว่า “ประจำเดือน” …

ผู้แต่ง: โรงพยาบาลกรุงเทพสิริโรจน์ Bangkok Hospital Siriroj

วันที่เผยแพร่: 10/06/2021 12:00 PM

ดู: 181,279 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ปวดประจำเดือน …อาการกวนใจ สตรีวัยเจริญพันธุ์ สำหรับผู้หญิงในวัยที่มีประจำเดือน อาการปวดประจำเดือนที่ต้องเผชิญเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม …

ผู้แต่ง: GoodlifeUpdate

วันที่เผยแพร่: 05/08/2021 03:52 PM

ดู: 49,748 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
6 วิธีแก้ปวดท้องประจำเดือน โดยไม่ต้องกินยา ปวดท้องประจำเดือน อาการที่สาวๆ หลายคนต้องเจอแทบทุกเดือน …

ผู้แต่ง: Malinee Channel

วันที่เผยแพร่: 06/03/2021 04:40 AM

ดู: 277,156 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 4⭐

คะแนนต่ำ: 3⭐

เนื้อหา:
#ปวดประจำเดือนทำไง #ปวดท้องประจำเดือนทำไง #ปวดท้องเมนส์ทำไง #วิธีแก้ปวดท้องประจำเดือน #วิธีแก้ปวดท้องเมนส์.

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 11/29/2021 11:57 PM

ดู: 9,156 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 3⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
ชวนสาว ๆ ที่มักมีอาการปวดท้องประจำเดือน มายืดเหยียดร่างกายลดอาการปวดด้วยโยคะท่าง่าย ๆ ช่วยกดนวดท้องน้อย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ …

ผู้แต่ง: Thai PBS

วันที่เผยแพร่: 02/14/2021 01:05 AM

ดู: 9,874 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 5⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 2⭐

เนื้อหา:
รักษาอาการปวดประจำเดือนด้วยแพทย์แผนไทย แนะนำวิธีสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย …

ผู้แต่ง: Bangkok Hospital Pattaya

วันที่เผยแพร่: 02/18/2021 10:48 AM

ดู: 7,304 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 5⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
อาการปวดประจำเดือน มีอยู่ด้วยกัน 2 สาเหตุคือ 1.การปวดแบบปฐมภูมิ คือการปวดปกติ อันเนื่องมาจากการบีบรัดตัวของมดลูกขณะมีประจำเดือน …

ผู้แต่ง: Vejthani.Hospital

วันที่เผยแพร่: 06/07/2021 02:47 AM

ดู: 15,185 วิว

ความละเอียด: 1080p

รีวิว: 1⭐

คะแนนสูงสุด: 3⭐

คะแนนต่ำ: 1⭐

เนื้อหา:
ผู้หญิงทุกคนควีหมั่นสังเกตอาการตัวเองในแต่ละรอบเดือน หากเกิดอาการผิดปกติขึ้น นั่นหมายถึงอาจเข้าข่ายโร.