ท้าให้ลอง!! 5 เทคนิคง่ายๆ แต่งตัวยังไงให้ขายาว

อ่าน 9,743

สาเหตุหลักที่ทำให้ต้นขาอ้วนคือกินไขมันมาก ด้วยปริมาณที่เกินที่ร่างกายต้องการจึงทำให้เกิดการสะสมของไขมัน มักจะสะสมอยู่ที่ต้นขาในรูปของเซลลูไลท์ ดังนั้น หากเราออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ควรกินอาหารที่มีไขมันเยอะๆ ซึ่งถือได้ว่าเป็นการสิ้นเปลืองพลังงาน

ทำไมไขมันส่วนเกินจึงสะสมที่ต้นขา เพราะร่างกายเลือกใช้ไขมันส่วนเกินเหล่านี้เพื่อปกป้องอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ จึงสังเกตได้ว่าผู้หญิงที่ผ่านวัยหมดประจำเดือนและต้นขานั้นไม่ใหญ่โตเหมือนตอนเด็กๆ แต่ร่างกายจะทำให้ไขมันเหล่านี้สะสมอยู่ที่ส่วนบน ช่วงเหนือเอวยื่นออกมาแบบที่เราเรียกว่าพุงแทน

แต่เมื่อพยายามลดต้นขาคุณก็ต้องมั่นใจ ดังนั้นวันนี้เราจึงมี 5 เทคนิคในการอำพรางขาใหญ่ของเรานั้นง่ายมากและทุกคนก็เข้าถึงได้เรามาดูกัน

1.กางเกงสีเข้มหรือกางเกงสกินนี่สีเข้ม