ทำไมผิวของฉันถึงแห้ง? อากาศเย็นวิธีแก้ปัญหา
อ่าน 11,911
แบบว่าร้อนมาก แผดเผา ร้อนจริงๆ นรกร้อนยังไงไม่รู้ ไม่เคยไป แต่คิดว่าน่าจะร้อน บ่นแบบนั้นเพราะจริงๆแล้วการทำงานจากที่บ้านคือทุกอย่าง มานั่งทำงานที่บ้าน เมื่อไหร่จะนั่งทำงานร้อน เหงื่อออกไม่ได้? กรุณาเปิดเครื่องปรับอากาศ แต่เปิดแอร์กลับหน้าแห้งอีกต่างหาก โอ้ เกิดอะไรขึ้น ผิวแห้งเพราะเปิดแอร์ ฉันควรทำอย่างไรดี ?
ทำไมผิวของฉันถึงแห้ง? อากาศเย็นๆ
หนาวก็ดี อย่างน้อยก็ดีกว่าอากาศร้อน มันไม่เป็นความจริง. สภาพอากาศหนาวเย็นอาจทำให้เกิดปัญหาได้ ใครว่า Work From Home สบายๆ ก็เถียงกันแบบหัวเย็น ไม่มีวันที่ ไม่ทำงานทันที น่ารำคาญมาก เปิดแอร์ 19 องศาก็ดับอารมณ์ร้อนไม่ได้อยู่ดี แต่เคยรู้สึกไหมว่าการนั่งในห้องแอร์เย็นๆ ผิวแห้งๆ ก็เหมือนเดิม จู่ๆ ผิวก็ขาดความชุ่มชื้นแบบนั้น ผิวแตก ผิวเป็นขุย งง แม้จะนั่งในห้องแอร์
อากาศอาจจะเย็นเพราะอุณหภูมิในห้องต่ำกว่า ต่ำลงเพราะเราเปิดแอร์ เราเย็นมากจึงลดความชื้นในห้อง รวมทั้งไอน้ำที่ลอยอยู่ในห้องล่างด้วยด้วย ก็เลยเปิดแอร์เย็น ผิวแห้งจึงไม่ใช่เรื่องแปลก เหมือนหน้าหนาวที่ผิวแห้ง
อยู่ในแอร์อย่างไรไม่ให้ผิวแห้ง เมื่อใดต้องเปิดแอร์ สู้ความร้อนสูง
หากคุณกำลังคิดที่จะอยู่ในห้องปรับอากาศเราต้องเรียนรู้สักหน่อย ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวของฉันแห้งมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ผิวแห้งเป็นปัญหาใหญ่ นั่นคือนอกจากจะทำให้ผิวขาดน้ำแล้ว ผิวยังเป็นขุย ริ้วรอยที่ซ่อนอยู่จะปรากฎชัดขึ้น เป็นคนผิวแห้ง แค่คิดก็ตกแล้ว วิธีเอาตัวรอดจากผิวแห้งในห้องแอร์ มาดูกันว่าควรปรับตัวอย่างไร
1. น้ำแร่ช่วยป้องกันผิวแห้ง เวลาอยู่ในห้องแอร์
ผิวขาดน้ำเพราะอยู่ในห้องแอร์ มันถูกจัดเรียงด้วยน้ำแร่และฉีดเข้าไปแม้ว่าจะไม่ได้ทำให้ผิวชุ่มชื้นเช่นนั้นสำหรับเซลล์ผิว แต่โดยการเปิด Finish ตรงเวลาเพื่อไม่ให้นอนดึก กินตอนดึกก็ฉีดน้ำแร่แก้ปัญหาผิวแห้งตั้งแต่แรก อย่างน้อยทนแล้ง ก็จะเบากว่าด้วยน้ำแร่
2. มอยส์เจอไรเซอร์ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวที่แห้งและเป็นขุย
คุณต้องทาโลชั่นบำรุงผิวต่อไป หรือใครที่ไม่เคยทา ก็ได้เวลาเข้าหน้าหนาว (กับเราบ้างเป็นบางครั้ง) หลังอาบน้ำเสร็จ ฉันรู้สึกคัน นั่นคือทั้งหมดที่ อาการเดียวกับในห้องแอร์ ผิวแห้งและผิวแตก เลือกโลชั่นบำรุงผิวกายที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทั่วร่างกาย รวมทั้งครีมทามือ
3. ดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อช่วยหล่อเลี้ยงคอและผิวหนัง
แน่นอนว่ามีคนที่ทำงานหรือทำกิจวัตรประจำวันจนลืมดื่มน้ำจนบางครั้งต้องอาศัยแอพเตือนให้ดื่มน้ำ น้ำ. ที่ถูกต้อง ควรดื่มน้ำ 8 แก้ว/วัน (แอบโชว์ด้วยวิธีนี้ดื่มน้ำมาก ๆ เกิน 8 แก้ว เกิน 1 ลิตร) เคล็ดลับการเอาตัวรอด เป็นยังไงกันบ้างคะในห้องแอร์? ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง คือการดื่มน้ำ ร่างกายมีน้ำมีนวลตลอดวัน หากเราดื่มน้ำบ่อยๆ จะเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ที่นอกจากจะบำรุงผิวแล้ว ยังช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื้นอีกด้วย ทางที่ดีควรใส่น้ำไว้ข้างๆ จะได้ไม่ลืมดื่มน้ำ
4.แก้วน้ำ พักไว้ แต่ห้ามกิน
เคล็ดลับเอาตัวรอดในห้องแอร์ไม่ให้ผิวแห้ง คือเอาแก้วน้ำวางไว้ข้างตัว ไม่ต้องกิน ตั้งแบบนี้ ให้ไอน้ำระเหยไปในอากาศเพื่อปรับสภาพอากาศของห้องให้มีความชื้นเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ผิวจะได้ไม่แห้งจนเกินไป ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศสามารถปรับได้ด้วยแก้วน้ำ
#ทำไมผวถงแหง #เวลาเปดแอรเยนๆ #มวธแกยงไง
