เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับลด น้ำหนัก ถูก วิธี หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับลด น้ำหนัก ถูก วิธีมาสำรวจกันกับBirth You In Loveในหัวข้อลด น้ำหนัก ถูก วิธีในโพสต์จะรู้ได้ไง ว่า ลดน้ำหนัก ถูกวิธีมั้ย ? by OMRONนี้.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับลด น้ำหนัก ถูก วิธีในจะรู้ได้ไง ว่า ลดน้ำหนัก ถูกวิธีมั้ย ? by OMRONล่าสุด

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์birthyouinlove.comคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากลด น้ำหนัก ถูก วิธีสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าBirth You In Love เราแจ้งให้คุณทราบด้วยเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวัน, เราหวังว่าจะให้บริการคุณด้วยข้อมูลที่ครบถ้วนที่สุด ช่วยให้ผู้ใช้อัพเดทข่าวสารทางอินเทอร์เน็ตได้ครบถ้วนที่สุด.

แชร์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อลด น้ำหนัก ถูก วิธี

Follow Me Facebook : Instagram : Twitter : ติดต่อ Line ID : JOHNFCA .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ของลด น้ำหนัก ถูก วิธี

จะรู้ได้ไง ว่า ลดน้ำหนัก ถูกวิธีมั้ย ? by OMRON

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว จะรู้ได้ไง ว่า ลดน้ำหนัก ถูกวิธีมั้ย ? by OMRON สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

คำหลักที่เกี่ยวข้องกับลด น้ำหนัก ถูก วิธี

#จะรไดไง #วา #ลดนำหนก #ถกวธมย #OMRON.

ลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,ลดพุง,ลดหน้าท้อง,ออกกำลังกาย,fcajohn,รู้แล้วผอม,ลดไขมัน,ผอมได้ไม่ต้องอด,ผอม,lazada,omron,เครื่องวัดองค์ประกอบร่างกาย,เครื่องวัดองค์ประกอบในร่างกาย omron,ไขมัน,กล้ามเนื้อ,สลายไขมัน,ลดน้ำหนักถูกวิธี,อาหารลดความอ้วน,body composition,วัดไขมัน,วัดไขมันในร่างกาย,อ้วน,ทำไมลดน้ำหนักไม่ได้สักที.

จะรู้ได้ไง ว่า ลดน้ำหนัก ถูกวิธีมั้ย ? by OMRON.

ลด น้ำหนัก ถูก วิธี.

หวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่รับชมลด น้ำหนัก ถูก วิธีข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

43 thoughts on “จะรู้ได้ไง ว่า ลดน้ำหนัก ถูกวิธีมั้ย ? by OMRON | ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับลด น้ำหนัก ถูก วิธีที่แม่นยำที่สุด

  1. Supree S says:

    คือตอนนี้อ้วนมากนำหนัก74กิโลอยู่ป, 6มีวิธีไหนบ้างไหมค่ะที่ลดเร็วและปลอดภัย

  2. Coral Coralita says:

    สวัสดีครับ ตอนนี้อ้วนมากหนัก 120 กิโล เมื่อก่อนลดน้ำตาลเด็ดขาด ยังไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักลงมา 10 กิโล แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นเป็น120 เหมือนเดิม แต่ลดน้ำตาล ของทอด พยายามทานตามที่บอก เดินทุกวันวันละ 30-40นาที แต่น้ำหนักไม่ลงเลยเลย ตามที่โค้ชบอกต้องกินโปรตีนให้ถึง แต่พยายามกินก็ยังไม่ถึงเลยครับ ไม่ได้อดอาหารนะครับ จะขอคำแนะนำด้วยนะครับ

  3. weeraya srila-ied says:

    อยากทราบวิธีลดไขมันต้นขาและน่องค่ะ ต้องคุมอาหารอย่างไรคะ และไขมันต้นขาและน่องเกิดจากอะไร หาข้อมูลเรื่องนี้ไม่เจอเลยค่ะ

  4. Sailor mars says:

    ชอบอ่ะ พูดจาน่าฟัง ชัดถ้อยขัดคำฟังจบทุกคลิปเลย ไม่เยิ่นเย้อ ตรงประเด็นดี

  5. Ruttigan Oum-r-rom says:

    สรุปคือคุณทาน bodykey หรือใช้เทคนิคลดกันแน่ค่ะ งง เห็นคลิปที่คุณบอกว่าผอมเพราะbodykey จนไดระดับทับทิม…..ตกลงคือ?

  6. V624 says:

    ขอสอบถามคุณจอน..ผมสูง175หนัก80
    พยามลดตามที่คุณแนะนำ..ปัญหามีอยู่ว่าหน้าผมดูกลมๆขึ้น..เป็นคนมีแก้มอยู่ก่อนแล้ว..มีวิธีไหนที่จะทำให้ใบหน้าลดลงคับ

  7. Molly Sermsuk says:

    ซื้อมาใช้นานแล้วค่ะ แต่ไม่รู้ว่ามันสามารถบันทึกลงมือถือได้ด้วย ซิ้งอย่างไร
    จะรอดูคลิปหน้านะคะ

  8. Konkanok Ounpikul says:

    เปอร์เซนไขมันทำไมมันเหวี่ยงๆคะ บางวันตอนเช้า 24% ตอนเย็นมา 29% ทั้งที่น้ำหนักเท่าเดิม เราต้องเชื่ออันไหนคะ

  9. Library DIY says:

    ถาม คุณ จอนห์ นะคะ ช่วงเมนเทรน ต้องทาน นับแคล เหมือน เดิมเปล่าคะ กินแบบนับแคล มาสองเดือน แล้วค่ะ กำลังจะ เมนเทรน หรือต้องทานมากขึ้น

  10. milk yummyyummy says:

    สร้างกล้ามให้ใหญ่ๆชัดๆ โดยไม่พึ่งเวย์โปรตีน สามารถทำได้ไหมคะและนานมากไหมคะกว่าจะขึ้นสวยๆเหมือนสาวฝรั่งเห็นลายกล้ามท้องชัดสวยมากเลยค่ะ

  11. ผมก็แค่ คนที่ผ่านทางมา says:

    ขอถามหน่อยครับ กล้ามเนื้อมันเพิ่มยากไหม ทำไมกล้ามผมไม่ค่อยเพิ่มเลย อายุ15ปีครับ สูง172 หนัก46โล คือผอมแต่ก็พอมีกล้ามเนื้อ ดีที่ไขมันผมน้อย ตอน5เดือนที่แล้ว สูง168หนัก 42โล เพิ่มมาแค่4โลครับถือว่าเพิ่มได้ช้าหรือเร็ว ผมไม่เคยออกกำลังกายพวกเวทเทรนนิ่ง ที่ใช้กล้ามเนื้อมากๆ ทำแค่บอดี้เวท 1ครั้ง ต่อ2วัน อาหารกินโปรตีนเกิน60กรัมทุกวัน เล่นกีฬาทุกวัน เช่นเตะฟุตซอล วิ่งจนหมดแรงทุกวัน ผมควรทำยังไงให้กล้ามเนื้อเพิ่มครับ

  12. Zidanehobson says:

    จากวันที่ 15 ธ.ค. 61 ผมหนัก 95 ตอนนี้ ได้วิธีนับแคล ของช่องคุณจอร์น คุณจอร์นวิญญู หมอทีม นั่งเฉยๆก็ผอมได้ ผมจำกัดที่วันละ 1000 แคล วันที่4 ก.พ. 62 ผมหนัก 82.2 กินอิ่มทุกมื้อ ยกเว้นมื้อเย็น กินบ้างไม่กินบ้าง อาหารเย็น กินอาทิตย์และ 4 วัน ออกกำลัง6 วันต่อวีค วันละ1 ชม. เมื่อก่อนใส่กางเกงเอว38 เมื่อวันก่อนซื้อเอว34 มาใส่คับนิดหน่อยแต่ไม่ได้ฝืน นน.ที่คิดไว้คือไม่เกิน70 แต่จะลดมากกว่าเป้า เพราะต้องการปรับการกินด้วย ใครสนใจอยากปรึกษาพูดคุยใต้คลิปได้นะครับ จะพยายามตอบครับ

    แต่อยากได้เครื่องชั่งแบบนี้อยู่

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น