บทความต่อไปนี้จะให้ความรู้และเนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับ กินตามกรุ๊ปเลือด ที่คุณต้องการ เราขอเชิญคุณสำรวจหัวข้อ beauty ยอดนิยมที่มีการค้นหารายเดือน 70,014,384 พร้อมกับการนำเสนอที่เข้าใจง่าย เรียบเรียงและเรียบเรียงโดย “Birth You In Love” บรรณาธิการเอง นอกจากนี้ คุณสามารถค้นหาหัวข้อที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น กินตามกรุ๊ปเลือด o, กินตามกรุ๊ปเลือด ab, กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด 2565, กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด o ลดน้ำหนัก, กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด 2564, กินตามกรุ๊ปเลือด b, กรุ๊ปเลือด b ห้ามกินอะไร, กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด o ตาราง, กล่าวถึงและแชร์โดย birthyouinlove.com ในบทความด้านล่าง
สารบัญ
1. ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด – โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ
-
ผู้เขียน: www.bloodbanktu.com
-
วันที่โพสต์: 12/06/2021 08:21 AM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (95577 รีวิว)
-
ระดับสูง: 5⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 1⭐
-
สรุป: อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด … กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ ไวน์แดงดื่มได้ แต่ …
-
ตรงกับผลการค้นหา: O เลือดกรุ๊ป โอ : เธอเข้าใจมาตลอดว่าผักเท่านั้นที่เป็นหนทางสู่การเป็นเจ้าของรูปร่างที่ดี แต่แท้จริงแล้วคนเลือดกรุ๊ปโออย่างเธอเหมาะกับอาหารจำพวกเนื้อสัตว์เป็นอย่างยิ่ง บุคคลเลือดกรุ๊ปโอนั้น จะมีระบบย่อยเนื้อแดงที่ดีมากเพราะมีความเป็นกรดสูง ทำให้ย่อยเร็วและดูดซึมดี และสามารถให้ประโยชน์สูงสุดต่อส่วนต่างๆของร่างกาย ส่วนอาการเลือดไหลไม่หยุดซึ่งเธอมักประสบบ่อย ๆ เวลาเกิดแผลเป็นเพราะเลือดเธอค่อนข้างเหลว การรับประทานอาหารที่มีวิตามินเค เช่น ตับ ไข่แดง คะน้า สปินิช ผัก Swiss chard และควรหันมารับประทานแป้งสเปลท์แทนแป้งสาลี จะสามารถช่วยเธอได้…
-
แหล่งที่มา: …
2. กรุ๊ปเลือดไหน กินอะไรแล้วดี | โรงพยาบาลเปาโล – Paolo Hospital
-
ผู้เขียน: www.paolohospital.com
-
วันที่โพสต์: 02/17/2021 07:56 AM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (65581 รีวิว)
-
ระดับสูง: 4⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 2⭐
-
สรุป: การรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดเป็นเทรนด์รักสุขภาพของคนกลุ่มหนึ่ง เทรนด์สุขภาพนี้อ้างว่าในอาหารที่เรากินมีโปรตีน “เลคติน” …
-
ตรงกับผลการค้นหา: เลือดกรุ๊ป AB กรุ๊ปนี้เป็นการผสมผสานระหว่างกรุ๊ปเลือด A กับ B วิธีรับประทานอาหารที่เหมาะสมระบุไว้ว่าสามารถรับประทานแบบลูกผสม เช่น วันนี้จะเน้นเนื้อ วันนี้จะเน้นผักสลับกันไปมาได้ แต่ถ้าให้แนะนำอยากให้รับประทานเนื้อสัตว์แต่พอประมาณ ถ้าเป็นเนื้อปลาก็ยิ่งดีต่อร่างกาย อาจเลือกรับประทานอาหารประเภทถั่วเพิ่มก็ได้ อาทิ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และเต้าหู้ก็มีประโยชน์ช่วยให้โปรตีนต่อร่างกายเช่นกัน ส่วนผัก แนะนำให้รับประทานผักสดโดยเลือกเมนูเป็นน้ำพริกผัก หรือสลัดก็ได้ ด้านผลไม้ ควรทานผลไม้ที่วิตามินซีสูง เช่น ส้มโอ ตระกูลเบอร์รี่ สับปะรด…
-
แหล่งที่มา: …
3. สุขภาพดี ฟิตเต็มร้อย! ด้วยเทคนิคการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด
-
ผู้เขียน: www.officemate.co.th
-
วันที่โพสต์: 07/16/2021 08:13 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (35989 รีวิว)
-
ระดับสูง: 2⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 2⭐
-
สรุป: อาหารที่เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ป B · เนื้อไก่ เนื้อไก่งวง · ปลาหิมะ ปลาแซลมอน ปลาตาเดียว และปลาจะละเม็ด · นม เนย ไข่ · ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง · ผักใบเขียวทุกชนิด · ผลไม้ เช่น …
-
ตรงกับผลการค้นหา: ในอาหารทุกชนิดมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบ และโปรตีนหนึ่งที่เรียกว่าเลกตินนั้น เป็นโปรตีนที่เหนี่ยวนำ เกาะติด และทำปฏิกิริยากับเลือด ซึ่งหากเรากินอาหารที่ไม่เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด เลกตินนี้ก็จะเข้าไปรบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การเผาผลาญ ความสมดุลของฮอร์โมน ทั้งยังเข้าไปรบกวนการทำงานของแอนติเจนที่เป็นตัวสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ดังนั้น การกินอาหารให้เหมาะสมตามกรุ๊ปเลือด จึงสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เพิ่มระบบเผาผลาญ สร้างความสมดุลให้ฮอร์โมน ซึ่งทำให้สุขภาพดีขึ้นได้นั่นเอง
-
แหล่งที่มา: …
4. กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด อย่างไร เพื่อสุขภาพที่ดี! – SGEThai
-
ผู้เขียน: www.sgethai.com
-
วันที่โพสต์: 08/03/2021 06:36 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (19271 รีวิว)
-
ระดับสูง: 3⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 2⭐
-
สรุป: เนื้อแดง, อาหารทะเล เพื่อป้องกันโรคไทรอยด์ และอาการเลือดไม่แข็งตัว (แต่ควรระวังเรื่องคอเลสเตอรอลด้วย) ผักต่าง ๆ ที่ดีมาก คือ บล็อคโคลี และถั่วกินได้เกือบ …
-
ตรงกับผลการค้นหา: ในร่างกายมีกรดเกลือ หรือกรดไฮโดรคลอริก ซึ่งมีหน้าที่ช่วยในการทำงานของเอนไซม์เปบซิน เพื่อให้เกิดกระบวนการย่อยโปรตีนในกระเพาะอาหารค่อนข้างต่ำ หมายความว่า ร่างกายของคนกรุ๊ป A จะย่อยโปรตีนจากสัตว์ค่อนข้างยาก แต่สามารถย่อยคาร์โบไฮเดรตได้ดี อีกทั้งคนกรุ๊ป A ยังมี Stress Hormone หรือฮอร์โมนความเครียดค่อนข้างสูง ซึ่งถ้าเครียดเมื่อไหร่ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนนี้ออกมามากขึ้น ซึ่งฮอร์โมนนี้ จะไปกระตุ้นเซลล์ในร่างกายให้เก็บไขมันมากขึ้น ที่สำคัญร่างกาย จะรู้สึกอยากอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่เป็นไขมันมากขึ้นด้วย จะเห็นได้ว่า คนกรุ๊ปนี้ ยิ่งเครียด ก็จะยิ่งอ้วน!…
-
แหล่งที่มา: …
5. การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ลดน้ำหนักให้สำเร็จ! สุขภาพดีได้ ด้วยการ
-
ผู้เขียน: th.hellomagazine.com
-
วันที่โพสต์: 06/16/2021 02:59 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (58621 รีวิว)
-
ระดับสูง: 2⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 1⭐
-
สรุป: รู้หรือไม่ ต่อให้กินผักผลไม้อย่างเดียวก็อาจอ้วนขึ้นได้ หากเลือกไม่ถูกกับ ‘กรุ๊ปเลือด’ ของเรา การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด.
-
ตรงกับผลการค้นหา: ด้วยความที่คนกรุ๊ปเลือดนี้จะมีความเป็นกรดในกระเพาะสูง ทำให้ย่อยอาหารประเภทโปรตีนได้ดีกว่าใครเพื่อน แต่ในความโชคดีก็มีเรื่องที่ต้องระวัง เพราะระบบเผาผลาญกลับไม่ค่อยดี ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่ค่อยคงที่ ทำให้พบปัญหาอ้วนง่ายและเลือดแข็งตัวช้า ในแต่ละมื้ออาหารจึงสามารถจัดหนักจัดเต็มโปรตีนได้ทุกประเภท และอย่าลืมรับประทานผักในปริมาณที่เหมาะสมและสมดุลกัน โดยเฉพาะผักใบเขียวต่างๆ ควรหลีกเลี่ยงผักใบขาวอย่างเช่น ผักกาดขาว หรือกะหล่ำปลี เพราะจะก่อกวนการทำงานของไทรอยด์ได้
-
แหล่งที่มา: …
6. กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด (กรุ๊ป A B O AB) ช่วยส่งเสริมสุขภาพและการ
-
ผู้เขียน: healthserv.net
-
วันที่โพสต์: 04/01/2021 06:11 AM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (29314 รีวิว)
-
ระดับสูง: 5⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 4⭐
-
สรุป: กรุ๊ปเลือด O · หมูอบขิง · ตับหวาน · ข้าวอบสับปะรดปลา · ไก่ทอดกระเทียมกับขมิ้น · ซุปบรอกโคลี · ปลาหมึกชุบแป้งทอด · สมูทตี้บลูเบอร์รี่แอนด์เชอร์รี่ · น้ำ …
-
ตรงกับผลการค้นหา: โปรดเข้าใจว่า HealthServ.net ไม่ได้เป็นสถานพยาบาล ไม่ได้เป็นผู้ให้บริการวิชาชีพด้านแพทย์ใดๆ จึงไม่สามารถให้คำปรึกษาในด้านการแพทย์ การรักษาใดๆ ได้ในทุกๆ กรณี – HealthServ.net เป็นสื่อที่เสนอเนื้อหาด้านสุขภาพ ได้แก่ บทความ ข่าวสาร รวมถึง ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับแพคเกจ/บริการจาก รพ./สถานพยาบาล/ผู้ให้บริการต่างๆ ในประเทศไทย เท่านั้น รายละเอียดเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับบริการ-ราคา-เงื่อนไข-วิธีการบริการ โปรดสอบถามไปยังรพ./สถานพยาบาล/ผู้ให้บริการนั้นๆ โดยตรง
-
แหล่งที่มา: …
7. กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด เอ (A) – DULRA PUN COMPANY LIMITED
-
ผู้เขียน: www.dulrapun.com
-
วันที่โพสต์: 08/07/2021 07:32 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (38591 รีวิว)
-
ระดับสูง: 4⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 4⭐
-
สรุป: โภชนาการสำหรับชาวกรุ๊ปเลือดเอ การรับประทานอาหารแบบมังสวิรัติ รับประทานธัญพืช ผัก ผลไม้ ปลา เต้าหู้ เป็นพื้นฐาน เป็นอาหารที่เหมาะสมสำหรับกรุ๊ปเลือด …
-
ตรงกับผลการค้นหา: กรุ๊ปเลือดเอ สืบทอดสายเลือดมาจากกลุ่มมนุษย์ที่เริ่มตั้งรกรากถิ่นฐาน เรียนรู้การปลูกพืชกสิกรรม ชาวกรุ๊ปเลือดเอ จึงถูกขนานนามว่า ชาวนา ชาวไร่ ชาวกรุ๊ปเลือดเอเป็นนักอนุรักษ์นิยม เป็นคนสงบเสงี่ยม พูดน้อย มีความอดทนอดกลั้นเป็นเลิศ แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นคนมีมาตรฐานในชีวิตสูง เป็นคนที่ชอบทำอะไรก็ตามจะต้องลงตัวและสมบูรณ์แบบทุกอย่าง ซึ่งลักษณะนิสัยเช่นนี้จึงทำให้คนกรุ๊ปเลือดเอเป็นคนซีเรียส และเครียดได้ง่ายกว่ากรุ๊ปเลือดอื่นๆ ชาวกรุ๊ปเลือดเอเป็นคนที่นับได้ว่ามีสายเลือดของศิลปินมากกว่ากรุ๊ปเลือดใด พวกเขามีความคิดสร้างสรรค์อยู่เสมอ…
-
แหล่งที่มา: …
8. เทคนิคการ ‘กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด’ อย่างไรให้ สุขภาพดี หุ่นเฟิร์ม! | SCB
-
ผู้เขียน: www.scb.co.th
-
วันที่โพสต์: 08/28/2021 08:17 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (89537 รีวิว)
-
ระดับสูง: 2⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 1⭐
-
สรุป: อาหารตามกรุ๊ปเลือดที่เหมาะสมคือ อาหารที่มีโปรตีนสูงสามารถกินเนื้อสัตว์ได้ทุกชนิดแถมยังกินผักและผลไม้ได้ในปริมาณที่มากกว่ากรุ๊ปเลือดอื่น ๆ อีกด้วยนับว่าโชคดีสุด …
-
ตรงกับผลการค้นหา: เคยสงสัยกันมั้ยว่า ทำไมบางคนกินอาหารเข้าไปเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที แต่บางคนนี่สิแค่หายใจก็อ้วนแล้ว ถึงแม้จะพยายามอด ลดอาหารยังไงก็ยังอวบอ้วนอยู่ดี ขอแนะนำแนวคิดเกี่ยวกับการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดที่นอกจากจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้นแล้ว ยังสามารถกินได้ครบทุกมื้อโดยไม่ต้องอดงดมื้อใดมื้อหนึ่งให้หิวโหย แถมยังช่วยควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติอีกด้วย วิธีกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดเป็นอย่างไรมาดูกันเลย ทำไมต้องกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด แนวคิดการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดมาจากหนังสือ Best Seller ที่ชื่อว่า “Eat Right For Your Type” ของ Dr.Peter D’Adamo ได้กล่าวไว้ว่า…
-
แหล่งที่มา: …
9. ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด – โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ
-
ผู้เขียน: www.hospital.tu.ac.th
-
วันที่โพสต์: 08/23/2021 03:56 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (3890 รีวิว)
-
ระดับสูง: 4⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 4⭐
-
สรุป: คุณสุวิมล สุธีโสภณ ต้นตำรับอาหารแนว blood type cuisine ในชื่อ The Third Floor อาคารวีรสุ ถนนวิทยุ เป็นผู้ที่ศึกษา และทดลองกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดมานานกว่า 3 …
-
ตรงกับผลการค้นหา: O เลือดกรุ๊ป โอ : เธอเข้าใจมาตลอดว่าผักเท่านั้นที่เป็นหนทางสู่การเป็นเจ้าของรูปร่างที่ดี แต่แท้จริงแล้วคนเลือดกรุ๊ปโออย่างเธอเหมาะกับอาหารจำพวกเนื้อสัตว์เป็นอย่างยิ่ง บุคคลเลือดกรุ๊ปโอนั้น จะมีระบบย่อยเนื้อแดงที่ดีมากเพราะมีความเป็นกรดสูง ทำให้ย่อยเร็วและดูดซึมดี และสามารถให้ประโยชน์สูงสุดต่อส่วนต่างๆของร่างกาย ส่วนอาการเลือดไหลไม่หยุดซึ่งเธอมักประสบบ่อย ๆ เวลาเกิดแผลเป็นเพราะเลือดเธอค่อนข้างเหลว การรับประทานอาหารที่มีวิตามินเค เช่น ตับ ไข่แดง คะน้า สปินิช ผัก Swiss chard และควรหันมารับประทานแป้งสเปลท์แทนแป้งสาลี จะสามารถช่วยเธอได้…
-
แหล่งที่มา: …
10. กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ดียังไง – Fit Me Sportswear
-
ผู้เขียน: www.fitmesport.com
-
วันที่โพสต์: 12/30/2021 01:50 AM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (89770 รีวิว)
-
ระดับสูง: 5⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 5⭐
-
สรุป: สำหรับคนกรุ๊ปเลือด AB เป็นกลุ่มคนที่เหมาะสำหรับกินแบบคนกรุ๊ปเลือด A และ B มารวมกัน โดยสามารถกินเนื้อสัตว์ประเภทที่ย่อยได้ง่าย เช่น เนื้อปลา สลับ …
-
ตรงกับผลการค้นหา: เมื่อรู้แบบนี้แล้ว ก็อย่าลืมหันมาใส่ใจสุขภาพของตัวคุณเอง ด้วยการกินอาหารให้เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด กันนะคะ เพราะการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด จะช่วยส่งเสริมให้ระบบการย่อยอาหาร และระบบการเผาผลาญภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งหากกินอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้นกันที่แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย และมีอายุที่ยืนยาวได้อย่างแน่นอน
-
แหล่งที่มา: …
11. ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวกรุ๊ปเลือด AB – Lovefitt
-
ผู้เขียน: www.lovefitt.com
-
วันที่โพสต์: 05/07/2021 01:19 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (86564 รีวิว)
-
ระดับสูง: 3⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 1⭐
-
สรุป: อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด AB … ผลไม้กินได้ดีเป็นบางอย่าง อาทิ องุ่น พลัม ตระกูลเบอร์รี่ สับปะรด ส้มโอ ฯลฯ เพราะช่วยสร้างความสมดุลของกรดในเนื้อเยื่อ ไม่ควรกิน …
-
ตรงกับผลการค้นหา: เรื่องข้อมูลนี้ผึ้งชั่งใจอยู่นานว่าจะลงหรือเปล่า แต่ด้วยเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ และถูกเผยแพร่จาก หน่วยงานธนาคารเลือด รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ ซึ่ง โดยรวมมีประโยชน์ค่ะ แต่อยากจะบอกอย่างนี้นะคะว่าอาหารทุกอย่างมีประโยชน์ ถ้าอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม ไม่อยากให้อ่านแล้วจิตตก จะงดจะตัดทุกอย่าง หรือวิตกกังวลไปหมด เอาเป็นว่าเดินทางสายกลางกันนะคะ อันที่ดีกับเราทานให้มาก อันไหนที่ไม่ดีทานแล้วเกิดอาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว ก็ลดหรืองดกันไป จงอ่านอย่างใช้สติ และวิเคราห์เพื่อวางแผนการดำเนินชีวิตจะได้ไม่ทุกข์นะคะ
-
แหล่งที่มา: …
12. กินอาหารตามกรุ๊ปเลือดเวิร์คจริงหรอ? – ธนาคารกรุงศรีอยุธยา
-
ผู้เขียน: www.krungsri.com
-
วันที่โพสต์: 08/11/2021 12:07 PM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (81834 รีวิว)
-
ระดับสูง: 5⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 2⭐
-
สรุป: อาหารที่กินแล้วเวิร์ค ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองและเต้าหู้ นม เนย ไข่ โยเกิร์ตไขมันต่ำ ข้าวโอ๊ต ข้าวไรย์ ผักสดกินได้แทบทุกชนิดช่วยป้องกันมะเร็งและโรคหัวใจ …
-
ตรงกับผลการค้นหา: อาหารที่กินแล้วเวิร์ค ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองและเต้าหู้ นม เนย ไข่ โยเกิร์ตไขมันต่ำ ข้าวโอ๊ต ข้าวไรย์ ผักสดกินได้แทบทุกชนิดช่วยป้องกันมะเร็งและโรคหัวใจ …
-
แหล่งที่มา: …
13. สุขภาพดีเข้าเส้น!! 4 วิธีกินอาหาร "ตามกรุ๊ปเลือด" ลดอ้วน สาวกรุ๊ป A B
-
ผู้เขียน: undubzapp.com
-
วันที่โพสต์: 12/22/2021 03:33 AM
-
รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (74516 รีวิว)
-
ระดับสูง: 4⭐
-
คะแนนต่ำสุด: 2⭐
-
สรุป: การกินธัญพืชหรือถั่ว จะทำให้ระบบเผาผลาญแย่ลง ส่งผลให้น้ำหนักตัวขึ้นได้ง่าย โปรตีนที่อยู่ในจมูกข้าวสาลีหรือผลิตภัณฑ์จากแป้งสาลีจะทำให้อินซูลิน …
-
ตรงกับผลการค้นหา: ถ้ากลัวขาดโปรตีนให้ลองหันมากินโปรตีนจากถั่วกันบ้าง แต่ก็ต้องดูด้วยนะเพราะมีถั่วบางชนิดที่อาจทำให้ระบบการย่อยอาหารของคนกรุ๊ปเอ เกิดความไม่สมดุล และยังไปลดระดับอินซูลินในเลือดซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วนได้อีกด้วย ถั่วที่คนกรุ๊ปเอไม่ควรกิน คือ ถั่วแดงหลวง ถั่วขาว ถั่วลิมา ถั่วแดง ถั่วลูกไก่ เป็นต้น นอกนั้นก็ทานได้หมด นอกจากนี้การกินผักยังช่วยเสริมสารต้านอนุมูลอิสระและเอนไซม์ที่จำเป็นต่อร่างกายด้วย แต่ว่าควรหลีกเลี่ยงผักที่ทำให้ท้องเสียหรือระคายเคืองกระเพาะอย่างมันฝรั่งซึ่งมีสารเลคติน, มะเขือเทศ, กะหล่ำปลี, พริกไทย เป็นต้น…
-
แหล่งที่มา: …
สรุปผลการค้นหาวิดีโอยอดนิยมเกี่ยวกับ กินตามกรุ๊ปเลือด
ยิปย่อย EP45: Blood-type Diet กินตามกรุ๊ปเลือด คืออะไร กินยังไง เวิร์คจริงไหมหรือคิดไปเองง???
-
ผู้แต่ง: The gyps channel
-
วันที่เผยแพร่: 08/15/2021 01:20 AM
-
ดู: 188,459 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 2⭐
-
คะแนนสูงสุด: 5⭐
-
คะแนนต่ำ: 2⭐
-
เนื้อหา:
ยิปย่อยเถียงกันยับบบ หลังจากลองมาทุกไดเอท เจาะเรื่อง BLOOD-TYPE DIET หรือ การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด คืออะไร กินยังไง …
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ลดน้ำหนัก ดีจริง หรือ จกตา ? | หมอแบงค์ เลือด กรุ๊ป a b ab o ควร กิน อะไร
-
ผู้แต่ง: หมอแบงค์ food doctor
-
วันที่เผยแพร่: 08/22/2021 05:31 AM
-
ดู: 15,137 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 3⭐
-
คะแนนสูงสุด: 3⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
กรุ๊ปเลือดไหน กินอะไรดี ? อาหารตามกรุ๊ปเลือด ดีจริงมั๊ย กินตาม กรุ๊ปเลือดเอ กินผัก ลดความอ้วนหรอ กินตาม กรุ๊ปเลือดโอ กินเนื้อสัตว์ ลดพุงได้มั๊ย …
อาหารและกรุ๊ปเลือด by หมอแอมป์
-
ผู้แต่ง: DrAmp Team
-
วันที่เผยแพร่: 08/03/2021 03:43 AM
-
ดู: 295,371 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 1⭐
-
คะแนนสูงสุด: 4⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
คนเราแต่ละคน มีกรุ๊ปเลือดแตกต่างกันไปทั้ง A, B, O, AB ซึ่งในแต่ละกรุ๊ปนั้นทำให้ร่างกายก็มีสารเคมีในการย่อยอาหารที่แตกต่างกันไป …
Eng) ทดลอง กินตามกรุ๊ปเลือด 10 วัน !! bloodtype-diet Challenge
-
ผู้แต่ง: Butterfly twins
-
วันที่เผยแพร่: 12/23/2021 08:46 PM
-
ดู: 28,363 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 3⭐
-
คะแนนสูงสุด: 3⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
คืออะไร ? กินอะไรได้บ้าง ? ผอมลง หรือ อ้วนขึ้น? ช่วยเรื่องสมดุลฮอร์โมนจริงหรอ? เค้าว่าดี สรุปแล้ว ดีจริงหรอ? #bloodtype-diet …
กินตามกรุ๊ปเลือด ดีจริงหรือคิดไปเอง | แหมทำเป็นฟิต
-
ผู้แต่ง: แหมทําเป็นฟิต
-
วันที่เผยแพร่: 03/12/2021 09:59 AM
-
ดู: 43,229 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 3⭐
-
คะแนนสูงสุด: 3⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
เป็นอีกวิธีการลดน้ำหนักที่ฮิต ก็คือ การกินตามกรุ๊ปเลือด เรามาดูกันว่ามันลดได้ผลจริงไหม แล้วได้ผลเพราะอะไร แล้วทำได้ทุกคนรึเปล่าปดูกันค่ะ …
กรุ๊ปอื่นยังอิจฉา "คนกรุ๊ปเลือด B” มีความสำคัญกับคนรอบข้างมาก ใครกรุ๊ป B ต้องดู !!
-
ผู้แต่ง: MeeDee Channel
-
วันที่เผยแพร่: 01/03/2022 06:17 PM
-
ดู: 1,708,080 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 5⭐
-
คะแนนสูงสุด: 5⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
กรุ๊ปอื่นยังอิจฉา "คนกรุ๊ปเลือด B” มีความสำคัญกับคนรอบข้างมาก ใครกรุ๊ป B ต้องดู !!
อาหารและกรุ๊ปเลือด by หมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast] ฉบับคลิปเสียง)
-
ผู้แต่ง: DrAmp Team
-
วันที่เผยแพร่: 02/02/2021 06:43 AM
-
ดู: 41,719 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 3⭐
-
คะแนนสูงสุด: 3⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
คนเราแต่ละคน มีกรุ๊ปเลือดแตกต่างกันไปทั้ง A, B, O, AB ซึ่งในแต่ละกรุ๊ปนั้นทำให้ร่างกายก็มีสารเคมีในการย่อยอาหารที่แตกต่างกันไป …
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด O 24 ธ.ค.56 (1/2) ครัวคุณต๋อย
-
ผู้แต่ง: BornTvOfficial
-
วันที่เผยแพร่: 03/05/2021 05:13 PM
-
ดู: 90,289 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 1⭐
-
คะแนนสูงสุด: 5⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด O 24 ธ.ค.56 (1/2) ครัวคุณต๋อย หลนกะปี ร้านหัวปลี 24 ธ.ค.56 (2/2) ครัวคุณต๋อย https://youtu.be/3Vv1sgfM7sc …
ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด B | Pimmook TheBeautyCitizen
-
ผู้แต่ง: PIMMOOK TheBeautyCitizen
-
วันที่เผยแพร่: 12/24/2021 11:47 PM
-
ดู: 332,277 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 5⭐
-
คะแนนสูงสุด: 5⭐
-
คะแนนต่ำ: 2⭐
-
เนื้อหา:
อาหาร 10 อันดับ ที่แนะนำให้กรุ๊ป B ทาน เพื่อต้านภูมิแพ้ 1. เนื้อสัตว์กินหญ้าที่ไม่ติดมัน โดยเฉพาะเนื้อแกะ 2. ปลาน้ำลึก เช่น ปลาซาร์ดีน …
กินตาม กรุ๊ปเลือด ดีจริงมั้ย??? | SIX PACK PROJECT
-
ผู้แต่ง: SIX PACK PROJECT
-
วันที่เผยแพร่: 06/22/2021 06:49 PM
-
ดู: 7,169 วิว
-
ความละเอียด: 1080p
-
รีวิว: 2⭐
-
คะแนนสูงสุด: 4⭐
-
คะแนนต่ำ: 1⭐
-
เนื้อหา:
เทรนส่วนตัวคอร์สออนไลน์ #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ Line ▶️ http://line.me/ti/p/Ri7pfkz0no สั่งซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย อุปกรณ์ฟิตเนส …
บทความข้างต้นยังได้สรุปความรู้เกี่ยวกับ กินตามกรุ๊ปเลือด ที่ BirthYouInLove ได้รวบรวมไว้ หวังว่าข้อมูลของเราจะเป็นประโยชน์กับคุณ นอกจากนี้ คุณสามารถอ้างอิงถึงหัวข้อการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายบนเว็บไซต์ของเรา เนื้อหาที่มีคุณภาพเหล่านี้จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน!!
