6 วิธีดูแลผิวหน้า ลดสิว ผิวใส ที่หลายคนทำแล้วบอกว่าได้ผล!!
อ่าน 3,867
สวัสดีสาวน่ารัก~~~วันนี้ แก๊ง ความงาม มีเคล็ดลับในการดูแลผิวหน้ามาฝากคุณกันอีกแล้วค่ะ สำหรับใครที่เป็นสิวบ่อยห้ามพลาด เพราะวิธีการที่เรานำมาฝากนั้นเป็นวิธีการลดสิวบนใบหน้าที่ทำได้ดีทีเดียว มี 6 วิธีด้วยกัน เรามาดูกันว่ามีวิธีใดบ้าง?
1. ลดไขมันบนใบหน้า
อากาศร้อนทำให้หน้ามัน เราต้องหาตัวช่วยที่คุมมันและลดหน้ามันได้ แต่อย่าล้างหน้าบ่อยเพราะล้างหน้าบ่อยเกินไป แถมยังกระตุ้นการเกิดสิวอีกด้วย
2. พยายามอย่าเครียด
อารมณ์ดีและร่าเริงจะช่วยลดอาการสิวได้ เพราะความเครียดจะทำให้เกิดสารที่กระตุ้นการเกิดสิว เราจึงต้องหาวิธีจัดการกับความเครียด และพยายามอย่าเครียดมากเกินไป
3. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อให้ร่างกายของเราสะอาด เพราะความลับของร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมน สารนี้จะซ่อมแซมร่างกายของเราในขณะที่สาวๆ นอนหลับ นอกจากช่วยลดการเกิดสิวแล้ว ยังช่วยให้ผิวแข็งแรงอีกด้วย
4. เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
ผู้หญิงทุกคนมีผิวที่แตกต่างกัน บางคนมีผิวมัน บางคนมีผิวแห้ง ควรเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับผิวของเรา จะช่วยลดการเกิดสิว และยังบำรุงผิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย ด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลต่างๆ ที่สาวๆ ก็ควรเลือกใช้ให้ปลอดภัย คุณจะสามารถใช้งานได้และรู้สึกสบายผิว
5. มะเขือเทศ
คุณสมบัติของมะเขือเทศที่ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ สุขภาพที่ดีขึ้น เพราะมะเขือเทศมีทั้งวิตามินเอที่ช่วยเสริมสร้างผิว วิตามินซี ช่วยให้แผลขาวขึ้น และยังมีส่วนผสมอื่นๆ อีกมากมายที่สามารถช่วยในการลดอาการสิวในสาวๆ เมื่อคุณมีเวลา ลองบดมะเขือเทศ แล้วมาส์กหน้าเรา ผิวจะดีขึ้นเท่านั้น
6. ดื่มน้ำมาก ๆ
การดื่มน้ำเป็นคำตอบที่ดี นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องง่ายสำหรับสาวๆ ทำได้อย่างแน่นอนเพราะการดื่มน้ำเพียงพอสำหรับเซลล์ต่างๆ จะสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังช่วยขจัดสารพิษที่ตกค้างในร่างกายทำให้สิวหายไป
#วธดแลผวหนา #ลดสว #ผวใส #ทหลายคนทำแลวบอกวาไดผล
