4 เคล็ดลับดูแลผิวไม่ให้หน้าหนาวหน้าแห้ง

อ่าน 2035

หน้าหนาวใกล้เข้ามา อากาศหนาวทำให้ผิวแห้ง ขาดน้ำ ขาดน้ำ ทั้งในร่างกายและผิวหน้า แก๊ง ความงาม ฉันจะบอกความลับบางอย่างในการปกป้องผิวของคุณในฤดูหนาว เพื่อถนอมผิวสวยให้อยู่กับเรานานๆ เราจะผ่านหนาวไปด้วยกัน อยากรู้ว่าต้องทำยังไง รีบไปดูเลย

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ปริมาณน้ำในผิวหนังต่ำ สาเหตุหลักประการหนึ่งคือ ปริมาณสารเคลือบที่มีอยู่ในชั้นผิวไม่เพียงพอ สารเคลือบนี้มีหน้าที่ในการกักเก็บน้ำในผิวหนัง ป้องกันการระเหยของน้ำออกจากผิวหนัง ซึ่งสารนี้สามารถผลิตได้ตามธรรมชาติโดยร่างกายมนุษย์


แต่ในฤดูหนาวอุณหภูมิและความชื้นจะต่ำลง ร่างกายก็จะผลิตสารเคลือบน้อยลง น้ำที่อยู่ในชั้นผิวจะระเหยง่าย เพราะมีสารเคลือบไม่เพียงพอ ทำให้ผิวแห้งง่ายกว่าฤดูอื่นๆ

นอกจากนี้ ผิวแห้งยังได้รับผลกระทบจากแสงแดด มลภาวะ และพฤติกรรมส่วนบุคคล เช่น การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม เช่นเดียวกับการอาบน้ำอุ่น การขัดผิวบ่อยๆ หรือแม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ พฤติกรรมทั้งหมดนี้อาจทำให้ผิวแห้งได้

ดูแลผิวหน้าหนาวอย่างไร?

1. ดื่มน้ำสะอาดปริมาณมาก


ดังที่เราได้กล่าวไว้ตั้งแต่ต้น ฤดูหนาว อุณหภูมิจะลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายมาก ผิวแห้ง สิ่งสำคัญคือการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว เหมือนดื่มน้ำสะอาดมากเพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียในร่างกาย

2. หลีกเลี่ยงการถูใบหน้า

การขัดและขัดผิวหน้าในช่วงฤดูหนาวจะทำให้ผิวแห้ง หลุดลอกง่าย ถ้าเป็นไปได้ควรงดช่วงนี้ เน้นใช้น้ำเย็นล้างหน้าแทนน้ำร้อน แม้แต่การอาบน้ำก็ควรอาบน้ำด้วยน้ำเย็น เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

3.อย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยล่ะ

อุณหภูมิเย็น จนบางครั้งเราอาจคิดว่าแสงแดดอ่อนมาก เท่าที่ละเลยการใช้ครีมกันแดด แต่จำไว้ว่าไม่ว่าท้องฟ้าในวันนั้นจะมืดแค่ไหน แสง UV ก็มีอยู่เสมอทุกที่ ดังนั้นก่อนออกจากบ้านอย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้ง ทั้งในส่วนของใบหน้าและร่างกาย เพราะแสงแดดเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สามารถทำให้ผิวแห้งของเราได้

4. บำรุงผิวหน้าหนาว


ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆ เช่น โลชั่น เป็นตัวช่วยสำคัญในการป้องกันการระเหยของน้ำในผิวหนัง และช่วยให้กระบวนการผลัดเซลล์ผิวใหม่สมบูรณ์ โลชั่นจากวิตามินอี น้ำมันมะกอก เชียบัตเตอร์ จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ป้องกันผิวแห้งแตก อย่าลืมใช้ครีมทามือเพื่อให้มือของคุณชุ่มชื้น

* การบริโภคผักเป็นสิ่งสำคัญ ผลไม้เพื่อรักษาสมดุลในร่างกาย เพราะผักและผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย และยังช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ยังรักษาความชุ่มชื้นในผิวได้นานขึ้น

#เคลดลบดแลผว #ไมใหแหงแตกในหนาหนาวทกำลงจะมาถง

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น