อยากมีเล็บสวยแบบง่ายๆ! 6 เคล็ดลับดูแลเล็บให้แข็งแรง #เล็บสวย เงา ไม่เหลือง
อ่าน 1,480
อยากมีเล็บสวยสุขภาพดี? เราต้องจัดการมันให้ดีนะสาวๆ ถ้าวันนี้ไม่รู้จะทำอะไร แก๊ง ความงาม มีเคล็ดลับมาบอก อยากเล็บสวยไม่ต้องเจอ!
1. หยุดกัดเล็บและฉีกเล็บของคุณ
เหนือสิ่งอื่นใด อย่ากัดเล็บของคุณ หากเล็บฉีกขาดถึงเนื้อด้านใน อาจทำให้เกิดแผลเปิด และอาจติดเชื้อได้ วิธีที่ดีที่สุดแม้กระทั่งการตัดเล็บต้องทำความสะอาดด้วยกรรไกรตัดเล็บก่อน
2. แช่น้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ
แช่น้ำอุ่นไว้ก่อนจะทำให้เล็บนิ่ม ทำให้การตัดง่ายขึ้น
3. แก้เล็บเหลืองด้วยมะนาว
ผู้ที่มีเล็บสีเหลือง สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการทาเล็บโดยไม่ทาเบสโค้ทก่อนทาหรือใช้แต่ไม่ได้บำรุงเล็บ หากคุณใช้มะนาวหรือมะนาวฝานเป็นแว่นๆ ถูหรือแช่ในน้ำมะนาวสักระยะ ก็สามารถแก้เล็บเหลืองได้
4. น้ำมันช่วยให้เล็บแข็งแรง
ใช้น้ำมันอย่างน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันบำรุงเล็บ จะช่วยให้ดอกเล็บและหน้าเล็บแข็ง ไม่หักง่าย ไม่ซีด
5. เลือกครีมทามือที่ช่วยบำรุงเล็บ
ครีมทามือควรเลือกเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเล็บเพราะมีเคราตินที่ช่วยให้เล็บแข็งแรงและไม่เปราะ
6. กินอาหารบำรุงเล็บ
กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น วิตามิน H (ไบโอติน) เช่น ซีเรียล เห็ด กล้วย ปลาแซลมอน และอะโวคาโดเพื่อให้เล็บของคุณแข็งแรงและเป็นมันเงา
#อยากมเลบสวยงายนดเดยว #เคลดลบดแลเลบใหแขงแรงสขภาพด #เลบสวยเงางามไมเหลอง