กฎเป็นสีดำ ทำไม? เป็นอันตรายหรือไม่?
อ่าน 14,061
หากใครอยู่ในช่วงมีประจำเดือนและเห็นเลือดเปลี่ยนเป็นสีดำแทนที่จะเป็นสีแดง ไม่ต้องตกใจ. นี่อาจเป็นเรื่องปกติก็ได้นะสาวๆ
ทำไมเลือดประจำเดือนของฉันถึงเป็นสีดำ?
อย่าคิดมากนะสาวๆ ไม่ต้องกังวล สาเหตุที่เลือดประจำเดือนออกดำก็เพราะว่าเลือดแก่ก็จับตัวเป็นลิ่ม เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกเริ่มลอกออกเดือนละครั้ง เลือดจึงไม่ออกมาทันทีเสมอไป และยิ่งเลือดอยู่ในมดลูกนานเท่าไหร่ก็ยิ่งมีสีเข้มขึ้นเท่านั้น แม้ว่าการมีเลือดออกมากอาจเป็นสัญญาณเตือนของบางสิ่ง เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ หรือการติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน หลายคนยังมีอาการอื่นๆ ที่ไม่ใช่ประจำเดือนที่มีสีดำหรือสีเข้ม เช่น ตะคริวรุนแรง ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือภาวะมีบุตรยาก ควรปรึกษาแพทย์โดยตรงดีที่สุด
วิธีแก้ปัญหาเมื่อประจำเดือนมาดำ?
ต้องบอกว่า …. ไม่มีอะไรเปลี่ยนสีประจำเดือนได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับปริมาณเลือด ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีแก้ไขที่ดีกว่าและควบคุมได้ดีขึ้น เช่น IUD ซึ่งสามารถช่วยลดปริมาณเลือดได้
ดูแลสุขภาพอย่างไรให้แข็งแรง
นอนหลับให้เพียงพอ
การออกกำลังกายปกติ
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารเคมี พยายามเน้นการรับประทานผักและผลไม้อินทรีย์
อย่างไรก็ตาม สาวๆ ควรใส่ใจกับสุขภาพร่างกายของตนเองอยู่เสมอ การพบแพทย์ถือว่าทำให้เราสบายใจและตอบคำถามได้ดีที่สุดใช่ไหมคะ?
#ประจำเดอนเปนสดำ #สาเหตเพราะอะไร #อนตรายหรอไม