แนะนำวิธีแก้ปัญหาทุกปัญหากู้ผิวเหี่ยวย่น ช่วงมีประจำเดือน หน้าใส ไม่มีสิวบุก ระคายเคือง!!
อ่าน 2,276
ผู้หญิงเกือบทุกคนมักจะมีสิวก่อนมีประจำเดือน หรือระหว่างมีประจำเดือนด้วยกันเพราะเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิง เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง สิวเกิดขึ้นได้ง่าย และนั่นดูเหมือนจะเป็นการป้องกันตามธรรมชาติที่ยากจะป้องกัน แต่ถึงจะป้องกันได้ยาก เราก็ต้องหาทางบรรเทาให้ดีขึ้น
จะจัดการกับปัญหาเหล่านี้อย่างไร?
1. ใบหน้าบวมไม่บิดเบี้ยว
เวลาระหว่างฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนไม่สัมพันธ์กัน ทำให้มีการกักเก็บของเหลวในร่างกายมากกว่าปกติ ทำให้ทั้งใบหน้าและลำตัวดูบวมขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
คำแนะนำ: ก่อนเข้านอน ให้นำผ้าสะอาดชุบน้ำหมาดๆ ใส่ภาชนะที่ปิดมิดชิด เช่น กล่อง ถุงพลาสติก แล้วใส่ในตู้เย็น ก่อนล้างหน้าในตอนเช้า ให้ใช้ผ้าเย็นลูบไล้ให้ทั่ว ค่อยๆเช็ดบริเวณใบหน้า ความเย็นจะช่วยลดอาการบวมได้ นอกจากนี้ คุณจะรู้สึกตื่นตัวและสดใสอีกครั้ง
2. ผิวมีความมันมากกว่าปกติ
เมื่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น ผิวหนังจะผลิตซีบัมมากกว่าปกติ รวมทั้งทำให้เกิดความหงุดหงิดที่ต้องซึมซับระหว่างวันแล้ว ยังป้องกันเมคอัพติดทนนานอีกด้วย
แนวทางปฏิบัติ: เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณในระหว่างรอบเดือนเป็นประเภทที่เบากว่าและอ่อนโยนกว่า ใช้ไพรเมอร์เนื้อด้านเพื่อช่วยควบคุมความมันเพื่อให้รองพื้นติดทนนาน ลงรองพื้นบางๆ ให้ทั่วใบหน้า ยืนยันหนา เฉพาะบริเวณคางหรือข้างจมูกที่มีรอยแดงเท่านั้น ให้ใช้แป้งเพิ่มเฉพาะที่จมูกและคางเท่านั้น เพื่อช่วยดูดซับ
3. สิวอักเสบที่ไม่คาดคิด
เมื่อต่อมไขมันผลิตน้ำมันส่วนเกินในช่วงมีประจำเดือน จะทำให้เกิดการอุดตันและเป็นสิวได้ง่าย ระวังแค่ไหนก็เลี่ยงได้ยาก
คำแนะนำ: ให้ความสำคัญกับการล้างหน้า โดยเปลี่ยนไปใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิก เพื่อทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ในช่วงมีประจำเดือน ให้พยายามงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้เป็นประจำ เปลี่ยนไปใช้ครีมที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์. ซึ่งช่วยขจัดแบคทีเรียและผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกไม่ให้อุดตันรูขุมขน ข้ามครีมบำรุงที่อุดมไปด้วยความมันเพื่อลดปัญหาการอุดตันที่เป็นปัจจัยของการเกิดสิว ผ่านรอบประจำเดือนแล้วกลับไปใช้สิ่งเดิม
#แนะนำวธแกทกปญหากผวหนาเยน #ชวงมรอบเดอน #หนาใส #สวไมบกใหหงดหงด
