สูตรแตงโมลดน้ำหนักใน 5 วัน

อ่าน 15,324

สวัสดีค่าทุกคน~~~~~ อยากผอมแล้วดูดีแบบธรรมชาติมั้ยคะ? วันนี้ แก๊ง ความงาม เรามีเคล็ดลับการรับประทานอาหารที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แตงโมช่วยได้ สำหรับคนที่ชอบกินผลไม้อยู่แล้ว ลองเปลี่ยนเป็นแตงโมดูนะ การกินตามสูตรนี้ช่วยได้แน่นอน เห็นผลภายใน 5 วัน สำหรับผู้ที่ทำตามสูตรนี้ ลดอย่างน้อย 3.5 กก. เลยทีเดียว ไปดูกันเลย


คำเตือน

สูตรลดน้ำหนักนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคนิ่วในไต เบาหวาน หรือตับอ่อน และถ้าคุณเริ่มทำตามสูตรนี้แล้วรู้สึกไม่สบายใจให้หยุดทำทันที แต่ถ้าสบายดีก็ไปต่อจนครบกำหนด


สูตรลดน้ำหนักแตงโมเป็นที่นิยมมากในต่างประเทศ วิธีทำก็ไม่ยาก รับรองว่าทานได้ทุกวันแน่นอน 5 วัน อาหารหลากหลาย สูตรแตงโมจะช่วยรักษาปริมาณโซเดียมในร่างกายและขจัดคราบส่วนเกิน ออกจากร่างกาย

กินยังไง

1. เช้า – ข้าวโอ๊ตรีด 1 ถ้วยและชีส 1 แผ่น

2. สแน็ค – แตงโมครึ่งกิโลกรัม

3. อาหารกลางวัน – ปลา เนื้อหรือไก่ 6 ออนซ์ และสลัดผัก 1 อย่าง

4. เย็น – แตงโม (1 กก. ต่อน้ำหนักตัว 30 กก.)


มาลองทำกัน แค่ 5 วันกับสูตรแตงโมง่ายๆ เพียงเท่านี้ก็ช่วยลดพุงได้แล้ว ทุกคนสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้

#สตรกนแตงโมลดนำหนกภายใน #วน

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *