ฟันเหลืองหลบไป!! ฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติด้วยผลไม้ 5 ชนิด
อ่าน 1,505
1. กล้วย
ส่วนกล้วย ผมเชื่อว่าหลายคนรู้อยู่แล้วว่ากล้วยช่วยให้ฟันขาวขึ้น แต่บางทีฉันก็ยังไม่รู้ว่าทำไม อันที่จริง กล้วยอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ โพแทสเซียม และยังให้พลังงานอีกด้วย แต่ส่วนที่ใช้ดูแลเหงือกและฟันได้คือผิวชั้นในของกล้วยที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้น ใช้เปลือกด้านในขัดฟันเบาๆ ประมาณ 2 นาที โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแมงกานีสจะถูกดูดซึมโดยฟันและช่วยให้ฟันขาวขึ้น
2. สับปะรด
เอนไซม์สับปะรดใช้หมักเนื้อให้นิ่ม นอกจากนี้ยังใช้เพื่อขจัดคราบ อยู่บนฟันเพื่อคลายการออกแบบที่เป็นธรรมชาติ ยังช่วยลดคราบพลัคและโรคเหงือก
3. แตงโม
ในแตงโมมีวิตามินซีที่ช่วยปกป้องเหงือก ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย และยังลดการเกิดโรคเหงือก
4. สตรอเบอร์รี่
รสเปรี้ยวอมฝาดเล็กน้อยในสตรอว์เบอร์รี่ช่วยขจัดจุดเหลือง โดยเฉพาะคราบเหลืองจากชาและกาแฟ ในขณะที่วิตามินซีช่วยขจัดคราบพลัค (คราบพลัค คือ คราบพลัคที่เกิดจากแบคทีเรียและน้ำตาลในปาก มีลักษณะเป็นฟิล์มเหนียวใส เกาะติดกันที่ผิว หากไม่กำจัดคราบพลัคนี้จะแข็งตัว และกลายเป็นหินปูน) และถ้าสตรอเบอร์รี่ผสมกับเบกกิ้งโซดาก็จะกลายเป็นน้ำยาทำความสะอาดฟันตามธรรมชาติ สูตรลับสำหรับการฟอกสีฟันคือการบดสตรอเบอร์รี่ด้วยเบกกิ้งโซดา แล้วใส่แปรงสีฟัน นำมาแปรงทั้งปาก จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงใช้ยาสีฟันแปรงฟันอีกครั้ง
5.ส้ม
เส้นใยสีขาวในเปลือกส้มที่เรียกว่าอัลเบโดประกอบด้วยวิตามินซี ลิโมเนต กลูคาเรต เพกติน และเส้นใยที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้น เพียงลอกเปลือกส้มแล้วหันด้านที่เป็นเส้นใยสีขาวเข้าหาฟันของคุณ แล้วบ้วนปากหรือแปรงฟันอีกครั้ง
#ฟนเหลองหลบไป #ฟนขาวแบบธรรมชาตดวย #ผลไม
