ผิวสวย ผิวเนียน ผิวสุขภาพดี ทำง่ายด้วยการปรุงผิว!

อ่าน 3,315

การทำอาหารผิวมีประโยชน์มากกว่าที่สาวๆ ตระหนักในทุกวันนี้ แก๊งบิวตี้ เลยอยากชวนสาวๆ มาทำสกินแคร์ ไม่ว่าจะเป็นการทำหนังแบบไทยๆ ด้วยสมุนไพร หรืออบไอน้ำในห้องซาวน่า เพราะการปรุงผิวมีประโยชน์มากๆ เรามาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. การดูแลผิวพรรณ


คนไทยปู่ย่าตายายปู่ย่าตายายคุ้นเคยกับวิธีการส่งเสริมสุขภาพแบบสปามาช้านาน ใช้สมุนไพรบำรุงผิวให้รู้สึกนุ่ม แม้จะไม่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น แต่ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ไม่เหี่ยวย่น จึงอยากชวนสาวๆ มาปรุงผิวด้วยสมุนไพรเป็นประจำ แล้วคุณจะพบว่าสุขภาพของคุณจะดี แข็งแกร่งขึ้นอย่างเหลือเชื่อ

pixabay.com


commons.wikimedia.org

2. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณ

ประโยชน์ที่โดดเด่นของ Cooking Sauna คือการกระตุ้นระบบเลือดใต้ผิวหนังเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย สาวๆที่รู้สึกเหนื่อยจากการทำงาน ลองหาเวลาไปซาวน่าเพื่อเพิ่มพลังกันนะครับ

pixabay.com

3. ลดความเครียด

แน่นอนว่ามันช่วยเรื่องการไหลเวียนโลหิต ดังนั้นเวลาเครียดเราก็ไปซาวน่า ความเครียดนี้จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย บวกกับเหงื่อและสารพิษในร่างกาย ฉันอารมณ์ดีขึ้นอย่างแน่นอน


pixabay.com

4. การลดน้ำหนัก (น้ำหนักน้ำในร่างกาย)

บางครั้งการซาวน่าผิวเพียง 15-20 นาที สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ฉันไม่แนะนำให้สาว ๆ ลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ สิ่งนี้เป็นอันตรายและอาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด

#ผวสวย #ผวเนยนนม #แถมสขภาพด #ทำงายๆดวยการอบผว

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *