บอกลาปัญหาผิวหยาบกร้าน!!! 10 วิธีง่ายๆ รักษาผิวแตก ให้เผยผิวสวยอย่างมั่นใจ!!!

อ่าน 4,147

สาเหตุของรอยแตกลายเกิดจากการฉีกขาดของผิวหนังชั้นหนังแท้ ผิวหนังจะยืดตัวเร็วโดยการขยายผิวหนังบริเวณนี้ รอยแตกลายจะเกิดขึ้นที่ชั้นกลางของผิวหนัง มักเกิดในบริเวณที่มีไขมันสะสมเป็นจำนวนมาก เช่น หน้าท้อง หน้าอก หน้าอก สะดือ ต้นแขน ต้นขา สะโพก และน่อง

คนส่วนใหญ่มักมีปัญหานี้เมื่อตอนเป็นวัยรุ่น เพราะเป็นวัยที่กินแล้วโตหรือเกิดจากการที่น้ำหนักขึ้นหรือลงเร็วจนผิวหนังตามไม่ทันเหมือนในวัยรุ่นที่โตเร็วหรืออ้วนเกินไป


หรือในนักกีฬาเพาะกายที่มีมวลกล้ามเนื้อเติบโตอย่างรวดเร็ว รวมทั้งผู้ที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและรอยแตกลายในสตรีมีครรภ์มากถึง 90% เนื่องจากมดลูกขยายออกจนหน้าท้องและต้นขาแตก

: huffingtonpost.com

1. การออกกำลังกาย: แน่นอนว่าการออกกำลังกายช่วยได้ทุกอย่าง ช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง ช่วยปรับระดับฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุลและช่วยลดรอยแตกลาย

2. การควบคุมอาหาร: อย่างที่คุณทราบ น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็วหรือการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วนั้นไม่ดี ดังนั้นหากคุณกินอย่างควบคุมไม่ได้ น้ำหนักของเราจะพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว ปัญหารอยแตกลายก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ดังนั้นการรับประทานอาหารจึงช่วยลดปัญหาผิวและแน่นอนว่า


: avantisclinic.com.br

3. กินไข่ขาว: ไข่ขาวมีโปรตีนและวิตามินเอหลายชนิด ซึ่งสามารถช่วยสมานแผลเป็น แผลไหม้ที่ผิวหนัง จึงมีประโยชน์ในการรับประทาน หรือถ้าใครไม่ชอบกินไข่ขาว อาจเลือกใช้มาส์กไข่ขาวเพื่อปกปิดรอยแตกลาย อีกทั้งยังช่วย

4. สครับผิว : สครับน้ำตาลจะช่วยลดปัญหารอยแตกลายได้ โดยใช้น้ำตาลผสมกับน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมะนาว เอาไปถูตรงบริเวณที่โดน ถู ถู จะช่วยแก้ปัญหารอยแตกลาย

: dermaapproved.com

5. Moisturizer: ใช้เพื่อป้องกันรอยแตกลายในอนาคต ซึ่งส่วนใหญ่เป็นประเภทคุณแม่ที่ตั้งครรภ์แน่นอน การอนุญาตให้คุณแม่มือใหม่ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) และวิตามินเอเพื่อนวดบริเวณท้องวันละสองครั้งก็สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้

6. ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว: ดื่มน้ำมาก ๆ ทำให้ผิวยืดหยุ่น ชุ่มชื้น ไร้ริ้วรอย ป้องกันเซลลูไลท์ และไม่ทำลายผิวของเรา

: triathlete.com

7. ใช้น้ำมันธรรมชาติ: น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันอะโวคาโด น้ำมันเหล่านี้เป็นรายการที่ดีมาก นำผิว ช่วยให้ผิวไม่แตก ลองหาและใช้มัน

8. น้ำมะนาว มะนาวกลม มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด รู้ไหม? และนอกจากจะช่วยรักษาสิวและรักษารอยแผลเป็นแล้ว น้ำมะนาวยังช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว และยังช่วยสมานรอยแตกลาย


: blixclinic.com

9. Fraxel laser : เลเซอร์ทรีทเม้นท์ เป็นทรีทเม้นท์ที่ช่วยขจัดรอยแตกลายได้อย่างรวดเร็ว แต่ควรทำประมาณ 2-3 ครั้งหรือมากกว่านั้น เพราะทำแค่ครั้งเดียว รอยแตกลายยังไม่หาย นอกจากนี้ เลเซอร์มีทั้งด้านดีและด้านเสีย มันเร็วไป แต่ราคาที่จ่ายอาจจะแพงกว่าวิธีอื่น ยังไงก็ลองเลือกกันดูนะครับ

10. ไปพบแพทย์: ใช้ครีมบำรุงที่แพทย์สั่ง ทำการรักษาตามที่แพทย์ของคุณกำหนด อีกไม่นานรอยแตกลายจะหายไป

#บอกลาปญหาผวลาย #วธรกษาผวแตกลายงายๆ #เพอเผยผวสวยอยางมนใจ

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น