ตาบวมหลังตื่นนอนต้องทำอย่างไร??
อ่าน 3,544
สาเหตุของตาบวม
โดยปกติ ตาบวมอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การร้องไห้ นอนดึก ภูมิแพ้ หรือแม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และการทำงานของไตบกพร่องหรือหัวใจไม่สามารถกดทับได้เต็มที่ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดภาวะหลัง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
1. ประคบน้ำแข็งประมาณ 1 นาที
ห่อน้ำแข็งด้วยผ้า และกดลงบนดวงตาและไม่ควรใช้น้ำแข็งประคบที่ดวงตาโดยตรง
2. นวดด้วยนม
บีบโลชั่นน้ำนมในปริมาณที่เหมาะสมและใช้นิ้วกลางนวดบริเวณคิ้ว เลื่อนไปที่ด้านข้างของจมูก (ในระดับเดียวกับดวงตา) จากนั้นไปที่มุมของดวงตาในลักษณะเป็นวงกลม จากนั้นใช้นิ้วกลางกดบริเวณใต้ตาเบาๆ ทำซ้ำประมาณ 5-6 ครั้ง
คำแนะนำ: วางข้อศอกของคุณบนโต๊ะระหว่างการนวด จะเพิ่มแรงกดและสามารถนวดได้ง่ายขึ้น
#ตาบวมหลงตนนอนทำไงด #วธ #หนาเปะ #นอนนอยแคไหนกเปะได
